糖尿病人的“快乐果”,再不吃要下市了
糖尿病人的“快乐果”,再不吃要下市了原创常笑健康对于糖友们来说,想吃个水果颇为麻烦,时时刻刻要担心自己是不是会吃得升糖。榴莲、山竹之类很甜的热带水果是绝对不敢碰的,遇上香蕉之类的都会有点迷糊……但是,有一种水果,不仅新鲜着能吃,做成果干还能当零嘴,甚至还能补钙!目前正当应季,它就是李子~...
“猫山王”来了,怎样吃才能更健康?
只要能接受榴莲独特香味,吃榴莲后没有什么胃肠道不适,人人都可以吃,包括老人、小孩。但是,榴莲的含糖量高,血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。如果对榴莲过敏,那么也不能吃。榴莲的钾含量在水果中不低,因此肾功能不全伴有血钾升高的人不适合吃。吃榴莲要...
B太揭秘100元3个榴莲内幕:以次充好、死包果、过熟果
近日,网络不少报道国内“100元3个榴莲”的消息,让不少网友纷纷以为榴莲已经降价,可以实现榴莲自由。然而,随着博主B太前往榴莲产地泰国一探究竟,才发现榴莲背后的秘密。以次充好、死包果、过熟果……真正的好榴莲在采摘、保存、运输过程中都有很多需要注意的地方,扣除成本后的好榴莲往往并不会达到“100元3个”。B...
吃榴莲可以缓解痛经?这是真的吗?
可以的!但是要少吃!榴莲糖分高、热量高;而摄入糖分可以促进分泌多巴胺,多巴胺增多心情自然就好,疼痛感也会相应的减少(but,这招只针对没有器质性病变的痛经女孩哦~)。既然榴莲这么好,来月经的时候是不是就能吃一整个了?非也非也!要记得榴莲的热量和糖分都可以被称为水果之王。以一整个榴莲(约600克果肉...
马来西亚榴莲价格直线下跌,中国只要卷起来,能“卷死”他们
有趣的是,不少网友开始关注到榴莲的新用途和食品创新:“现在榴莲便宜了,是不是可以期待更多榴莲新产品?比如榴莲披萨、榴莲冰淇淋之类的,我觉得市场还是很大的。”而在一些购物平台的评论区,消费者的反应则更加直接:“前几天刚买了一箱榴莲,价格真的便宜多了。味道还不错,看来以后可以经常吃到新鲜的榴莲了...
遇到“报恩”榴莲这样吃,会把自己吃进医院!
摇动时,果内里有轻微晃动及咯咯声,说明果肉成熟并脱离果壳(www.e993.com)2024年9月20日。#用鼻子嗅熟了的榴莲闻起来很香。如果榴莲闻起来有酒味,说明熟大了。注意:开裂并不代表榴莲成熟,而是存储时间过长,果肉暴露在空气中,有细菌感染的风险。“一个榴莲三只鸡”?吃多了很伤胃肠道...
榴莲价格大跳水!一类人可多吃,三类人最好不吃!吃对了胜过三只鸡!
用手指捏相邻的果刺,能够掰到一起就是熟了,吃起来香甜软糯,如果无法捏动,说明榴莲比较生。02闻一闻靠近榴莲底部闻一闻,成熟的榴莲味道馥郁,未成熟的榴莲有刚剪过的青草味,如果裂开口还没味,大概率是死包,无法成熟。如果有酒精味,说明榴莲过熟,甚至有些变质,不建议购买。03摇一摇把榴莲拿起来轻轻...
榴莲虽好莫贪嘴,三类人群要慎吃
排除其他因素,李大伯血糖上升大概率就是榴莲吃多了。颜世昊表示,当下榴莲成熟上市,受到很多消费者喜爱。但是,榴莲也并非适合所有人食用。三类人群可吃俗话说“一个榴莲三只鸡”,作为一种温补类水果,榴莲果肉很适合以下三类人群食用。一是便秘人群。榴莲中含有维生素、矿物质、膳食纤维等成分,这些成分能够促进胃肠...
最伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”
看到这,肯定会有人会问:如果想吃柚子,吃完药大概需要隔多久再吃呢?建议:服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就诊之前已经食用,应咨询医生是否需要调整用药。02、牛油果、榴莲,带来肥胖的脂肪肝牛油果近几年它是网络红人,各大平台都在推崇这号“健康水果”,它如何伤肝呢?简单概括两...
含寄生虫最多的四大水果,再馋也要少吃,若全吃过那绝对是王者!
当然最好的办法,还是少吃火龙果,或者选择有机种植的火龙果,这样可以降低寄生虫的风险。三、榴莲榴莲是一种很有特色的水果,它的外形像一个刺猬,它的气味很浓烈。有人爱不释手,有人闻之色变,它的口感很绵软,富含糖分,可以补充能量,提高体温,增加食欲。