中国人寿天津市分公司提醒您:这些食物不能生吃!
含有同样元素(秋水仙碱)的还有黄花菜,也是不能在未煮熟的情况下生吃的一种食物。04.黄豆芽虽然豆芽脆生生的口感别有一番风味,但生豆芽里会含有一种蜡样芽孢杆菌,是一种非常常见的、可被高温消灭的有害菌。同时,黄豆芽中也同样含有皂甙/皂基,只有高温加热后,才能真正保证食用安全。05.白果银杏树又叫白果树...
自带“伤肾毒素”的5种菜,食用前一定记得焯水,可别不当回事
芥兰焯水后可以很容易去除亚硝酸盐,因为亚硝酸盐本身就溶于水,焯烫芥兰可以在水中加点盐和滴几滴食用油,这样水开后下入芥兰,焯烫出来的芥兰颜色翠绿,还不影响其鲜嫩的口感。3、豆芽豆芽是大家日常常见的蔬菜品种,因为价格不高,出菜率高,加上口感鲜嫩,营养也比较丰富,因此特别受大家的欢迎。现在的豆芽都是由...
夏天适合吃这八道菜,鲜香美味,营养不上火,常吃可以增强免疫力
3、绿豆芽炒至断生后,加入生抽、蚝油、陈醋、食盐、白糖调味,翻炒均匀炒至入味,放入葱段炒熟即可出锅装盘开吃。七、丝瓜口蘑炒肉片准备食材:瘦肉,口蘑,丝瓜,蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入姜片、食盐、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑清洗干净切成小块,丝瓜削掉外皮洗净后...
明日夏至,再忙也要吃一碗面,煮熟拌一拌,简单美味,太开胃了
2、做凉面,还是用碱水面更好吃,干的湿的都可以,然后起锅烧水,将面条放入锅中。煮的时候加点食用油,可以防止煮熟后粘连。将面条煮1分钟左右,煮熟捞出,然后放盆中,不要过凉水,用筷子筷子搅拌散热,防止粘连。3、然后搭配黄瓜丝、豆芽、胡萝卜丝、花生米和葱花,再加入一勺蒜水、一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽、...
豆芽清水煮好吃吗减肥
豆芽清水煮可以起到辅助减肥的作用,但是并不能够直接减肥。豆芽当中含有的水分比较多,而且也含有一定的膳食纤维成分,能够加速肠胃蠕动,从而促进体内废物排出,有利于减少体内的热量堆积,因此对于减肥瘦身有一定的帮助作用。虽然豆芽在清水煮过后并不会破坏其本身的营养物质,也不会产生有害物质,但是口感可能会受到一定影响...
3月不吃它太亏了,才3块钱1斤,清热明目,健脾和胃,美味营养高
家常美食烩麻食,不知道吃什么的一定要试试!食材:麻食、土豆、胡萝卜、黄花、木耳、豆腐、豆芽、青菜、葱蒜、辣椒面做法:1、葱蒜辣椒面爆香,加土豆胡萝卜丁翻炒几下;2、加番茄炒出汁,加黄花木耳豆腐翻炒均匀;3、加生抽、老抽、蚝油、盐、十三香调味,炒香倒入开水煮两分钟;放入麻食煮熟,加豆芽青菜鸡精煮...
秋老虎天气不要怕,多吃这4种蔬菜,清热去火,精神头更足
1、准备工作:将豆芽洗净,去掉顶部的根部。2、焯水:在一锅开水中,将豆芽焯水,煮1-2分钟。这一步有助于去除豆芽的生涩味,使其更加美味。煮熟后,将豆芽捞出并沥干水分。3、炒制食材:在锅中加热适量的食用油,加入姜片和大蒜末,翻炒出香味。4、加入豆芽:将焯水后的豆芽加入锅中,翻炒几分钟,使其均匀混合。
三伏天来了!吃面条有这些讲究
可以有二十多道菜码蔬菜类的,黄瓜、青蒜以及心里美、小萝卜、新蒜切丝香椿、韭菜、略微烫一下芹菜、豇豆、豆芽焯水再放点泡发后煮熟的黄豆、青豆荤码则有熏鸡丝、熏肚丝、熏肉丝熏鱼去皮剔刺,味道也不错最有意思的吃法是取半个西瓜挖空西瓜瓤后,用西瓜皮当饭碗过水凉面放在里头有个好处不...
冬末春初,想要疾病不粘身,趁早吃点“苦”吧
菊花脑可以做高血压患者的药膳,尤其是平时有头痛、目赤、心烦、口苦等症状的人,可用鲜嫩苗煮食,也可用全草及花煮汤喝,剂量不拘。春天吃嫩芽,养阳不染病在春天的餐桌上,做一盘嫩芽菜,又“萌”又养生!黄豆芽黄豆芽在所有豆芽中,营养价值最高,且经水浸生成豆芽后,豆子中不易消化的多糖物质会减少,避免了...
这6种蔬菜含寄生虫最多,以后再吃一定注意
但是,生菜的叶子很多,而且很松散,这样就很容易藏着寄生虫和泥土。我们在吃生菜的时候,一定要用盐水或淘米水泡一泡,最好还是煮熟了再吃,不建议生吃哦!2.豆芽豆芽是一种很有营养的食物,它可以提供我们所需的蛋白质、维生素和矿物质。豆芽是在潮湿的环境下生长的,这样就很容易滋生寄生虫和微生物。所以,我们在...