五指毛桃可以去湿气吗 五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿

土茯苓和五指毛桃一起食用对身体有一定的好处,但是不建议过量食用,否则可能会导致胃肠道的负担加重,引起腹泻、腹痛等现象出现,食用期间也最好不要饮用浓茶和酒等,以免对身体造成负面影响。五指毛桃可以煲鸡汤吗五指毛桃可以煲鸡汤。五指毛桃味甘性平,是一种药食同源的中药材,可以用来煲汤和煮水,能够健脾润肺、行气...

天气冷暖交替,懂行的人都在吃它!

但五指毛桃虽好,但是传统吃法煲汤耗时长,不适合快节奏的现代人,如果不能每天坚持,自然达不到效果。且中医组方讲究“君臣佐使”,五指毛桃和其他排湿食材一起搭配,会提升整体作用,而今天我们就给大家带来一款五指毛桃芡实糕,由五指毛桃、茯苓、芡实、陈皮等制作,相传清宫妃嫔及贵族大爱这种小食。-点击跳转查看-...

“秋食白,病远离”,秋天无论多忙,别忘了吃这6样,滋阴又润肺

推荐食谱:羊肚菌芡实土茯苓莲子淮山汤健脾胃,脾胃好了,吃啥都香。秋天也很适合吃一些健脾胃的汤汤水水,这样子,冬天才容易吃补的东西不上火。食材:筒骨(买骨头煮汤,小朋友可以锻炼口腔能力)、羊肚菌(7-8个)、芡实、莲子、淮山、土茯苓做法:1、将羊肚菌,芡实,土茯苓莲子一起泡十分钟2、洗干净筒骨,焯...

薏米芡实茯苓高血压能吃吗

核心提示:高血压患者可以适量食用薏米芡实茯苓粥。高血压患者可以适量食用薏米芡实茯苓粥。薏米芡实茯苓粥中不含可能升高血压的物质,且含有多种营养素,如蛋白质、膳食纤维及维生素B群,有助于维持身体健康。但需注意的是,该食物并不能代替药物治疗高血压,如果血压持续偏高,应在医生指导下服用降压药进行调理,如硝苯...

孩子脾虚,光吃不长肉,中医推荐一个食疗方子:莲子、茯苓、芡实、淮...

孩子脾虚,光吃不长肉,中医推荐一个食疗方子:莲子、茯苓、芡实、淮山药各10克,搭配大米或排骨,味道更...2024-06-1215:52:52大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.7万粉丝河南广电官方网易号!00:2010月5日,北京...

...听起来“药味”十足,吃起来软糯咸香,山药芡实、茯苓莲子……

方回春堂也开始做粽子了？口味如何？还真别说，有点“东西”！听起来“药味”十足，吃起来软糯咸香，山药芡实、茯苓莲子……老底子杭州人过端午，吃粽子是必不可少的，时间越来越近了，你的粽子礼盒挑好了吗？吃腻了杭帮粽，今年尝点新花样？日前，知味观联合百年国药号方回春堂，推出一系列养生粽，如黄精五黑粽...

肾阴虚能吃山药芡实茯苓吗

核心提示:肾阴虚患者可以适量食用山药芡实茯苓。肾阴虚患者可以适量食用山药芡实茯苓。山药芡实茯苓具有滋补作用,能够辅助改善肾阴虚的症状。肾阴虚患者在饮食调理的同时,还应考虑接受专业中医师的诊断和治疗,以获得适当的中药调理。肾阳虚或脾胃虚弱者需慎用上述药材。

杏仁、葛根、茯苓、芡实……7种食材制成的七白饮,营养满分!

这款七白饮主要用到了:杏仁、葛根、铁棍山药、百合、莲子、茯苓、芡实。这7种健康营养的白色食材,配方考究,温和滋养。采用破壁技术,研磨成粉。此外,还特别加入了椰子粉及糙米,增添香气,令口感更为醇厚。杏仁,一般分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁味甜、细腻、可生食。

夏末秋初 多吃滋阴润肺食物

处暑之后,岭南地区气温依旧炎热,热扰心神,使人心烦、坐立不安,且雨水较多,湿热交蒸,湿热之邪易伤气津及损伤脾气。“秋老虎”期间要继续防暑热,清补兼补脾利湿,可以适当多吃如茯苓、芡实、山药、小米、红豆、银耳、梨等具有清热祛湿、健脾祛湿、滋阴润肺作用的食物。

三豆汤、伏茶、羊肉……大暑养生可以这样吃→

老西门街道社区卫生服务中心中医科主治医师袁莉妮建议,大暑天气炎热,暑湿较重,人体容易出现乏力、食欲减退等症状。因此,她推荐食用一些健脾祛湿的食物,如薏仁、芡实、茯苓等。同时,由于大暑时节人体出汗较多,适当喝一些粥品可以补充水分,如绿豆百合粥、小米茯苓粥等都是不错的选择。