长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等等。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600mg可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。如果长期大剂量服用维生素C,每日达到2～3g,之后一旦停用,还可引起停药后...

长期吃复合维生素,反而可能增加死亡风险?专家这样解释

一般正常人从每天的均衡饮食中就可以获取一天所需的维生素,补充过量反而对身体有害。1.维生素A过量摄入维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等等。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600mg可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸...

长期吃复合维生素,真的健康吗?

维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600毫克可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。如果长期大剂量服用维生素C,每日达到2—3克,之后一旦停用,还可引起停药后...

长期吃维生素A会引起心跳变化吗

核心提示:长期服用维生素A可能会引起毒性反应,导致心跳异常。长期服用维生素A可能会引起毒性反应,导致心跳异常。因为维生素A在体内的蓄积会抑制视黄酸酶的活性,使代谢过程中产生的有毒代谢产物不能被分解,进而对中枢神经系统产生抑制作用,表现为眩晕、嗜睡、复视等症状,这些症状可能与神经系统的兴奋性增高有关,进一步...

长期吃复合维生素或增加死亡风险?专家回应

如患有消化系统疾病会影响维生素吸收的人。周锋主任强调，普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素，但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒，比如，长期过量摄入维生素A和D，可导致中毒症状，还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。转自丨极目新闻来源：新晚报...

有蚕豆病可以吃维生素a吗

核心提示:有蚕豆病不可以吃维生素A(www.e993.com)2024年11月25日。维生素A属于脂溶性维生素,其代谢产物经过肝脏代谢后会转化为尿黑酸,当体内缺乏葡萄糖-6-磷酸脱氢酶时,会导致该物质堆积,进而诱发溶血反应,所以不建议患者服用。除了维生素A外,有蚕豆病不可以吃维生素A。维生素A属于脂溶性维生素,其代谢产物经过肝脏代谢后会转化为尿黑酸,当体内...

小羊羔天生畸形长着一副“人脸”因吃太多维生素A

据外媒报道,俄西南部一个村庄日前出现一只长相怪异的小羊羔。这只羊羔长着类似人类的眼睛、嘴巴,还长着一个大鼻子,一张羊脸竟像“人脸”(上图)。据当地兽医推测,羊羔之所以长了一张“人脸”,是因为农场主喂母羊吃了太多维生素A。有马戏团出高价收购这只“人脸羊”,但农场主坚决不卖,而是决定把羊羔留下。(阿...

长期吃维生素补剂不安全

《美国医学会杂志》子刊上的一项研究指出,对于健康成年人来说,每天服用复合维生素反而可能增加死亡风险,并且长期服用与降低死亡风险无关联。目前世界公认的维生素有14种,包括维生素A、维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B9(叶酸)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等。维生素一般无法由人体...

多种维生素可以长期吃吗,女性吃多种维生素有什么好处

了解了复合维生素能长期吃吗后,为大家推荐汤臣倍健多种维生素矿物质片。汤臣倍健多种维生素矿物质片一片含有16种人体必需的微量元素,长期吃可以补充营养。此外,根据女性的生理特点和营养需求,汤臣倍健推出了女士多维,特别加强了7种营养,包括27%的铁与25%的叶酸等关键营养,有助于提高女性更好地维持身体健康。

无花果一般几月份成熟?经常吃无花果可以补充哪些营养元素?

人的身体每天都需要很多的维生素A,因为维生素A对于免疫力很重要,它可以帮助制造新的红白血细胞,保护人们的视力,维持骨骼的生长发育,还可以保护心脏和肺部健康。如果能够每天吃2个新鲜的无花果,可以补充到每日维生素A需求量的9%到12%,不过,新鲜无花果的维生素A含量比无花果干要高,所以,想要补充维生素A,建议多吃新鲜的...