夏秋季节转换,提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,顺利入秋
所以哪怕是伏天讲究的吃姜和吃羊肉,也要适当的减少食用了,生姜和羊肉虽滋补,但都是属于温性食物,在潮湿炎热的天气里吃能驱寒、散热、去湿,但在干燥炎热的秋天里吃就相当于是“火上浇油”了。若是在饮食上适当的吃一些酸味或酸性食物,则能很好的润燥开胃,对身体、肺部也是多有益处。给大家推荐5样酸食及适合...
三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火
所以,三伏天期间,我建议大家少吃羊肉,多吃八道荤素搭配的肉菜美食,营养搭配,健康清爽不上火,特别适合三伏天安排。接下来,我分享一下这八道肉菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、土豆白菜炒肉末准备食材:土豆、小白菜、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、土豆去皮清洗干净,然后上蒸锅蒸熟,接着压成土豆泥...
入秋后,提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,夏秋转换更舒心
所以哪怕是伏天讲究的吃姜和吃羊肉,也要适当的减少食用了,生姜和羊肉虽滋补,但都是属于温性食物,在潮湿炎热的天气里吃能驱寒、散热、去湿,但在干燥炎热的秋天里吃就相当于是“火上浇油”了。若是在饮食上适当的吃一些酸味或酸性食物,则能很好的润燥开胃,对身体、肺部也是多有益处。给大家推荐5样酸食及适合...
立秋将至,建议大家:少吃豆腐和羊肉,多吃8样,滋阴润燥好入秋
材料:饺子皮适量(可以购买现成的或者自制);豆角200克,洗净切碎;包菜200克,洗净切碎;葱姜蒜适量,切末;猪肉馅300克;食用油适量;盐、胡椒粉、生抽、料酒适量步骤:1.准备豆角和包菜:豆角洗净去头尾,切成细碎。包菜洗净去蒂,切成碎末。2.锅中烧热少许食用油,放入葱姜蒜末爆香。3.加入豆角和包...
明日入伏,别忘吃3豆,炖1肉,学会“夏养”,顺利度过三伏天
豇豆营养价值很高,富含蛋白质、维生素和多种微量元素。三伏天出汗多,钾元素会随着汗液流失,而豇豆含有丰富的钾元素,夏季食用可以补充身体流失的钾,维持体内平衡。推荐菜品:豆角烧茄子食材:豇豆、紫皮茄子、红椒、小米椒、蒜1、茄子洗净,切去根,均匀切成三段再切条,撒盐腌制10分钟,杀去一些水分。
芸豆能和羊肉煮到一起吃吗,羊肉搭配芸豆:美味又营养的组合!
然而,虽然普洱茶和羊肉可以一起食用,但在搭配时需要注意一些细节(www.e993.com)2024年9月1日。首先,普洱茶一般具有较浓烈的口感和特殊的豆角茶香,与羊肉的味道相比较突出,可能会掩羊肉的原有风味。因此,可以选择口感较轻的普洱茶,或者在品茶和食用羊肉之间进行适当的间隔,以获得更好的口味体验。
肌酐高不能吃的菜和肉
肌酐高不能吃的菜和肉核心提示:肌酐是肾功能的一项指标,在临床上常用于评价肾脏的滤过功能。如果出现肌酐高的情况,则提示患者可能存在慢性肾衰竭、尿毒症等疾病。此时,建议患者避免进食含钾元素较高的蔬菜及肉类食物,如干豆角、花生米、香蕉、橘子、土豆、西红柿、竹笋、黄豆芽、海带、紫菜、羊肉、狗肉、猪头肉等。
蛋白质是生命的基础,冬天多吃这八道菜,补蛋白强体质,健康过冬
2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮中断生,然后捞起来控干水分备用。3、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至两面金黄,再放入豆角翻炒均匀,然后放入适量的孜然粉、食盐调味,翻炒均匀炒至入味,食材炒熟即可出锅开吃。四、白萝卜羊肉汤...
今日小寒,有钱没钱记得吃5道传统菜,御寒暖身,健康迎新年
在小寒这天一直有吃羊肉的习俗,羊肉属于暖性食物,肉质细嫩好吸收,天冷吃羊肉起到御寒保暖作用。最传统的做法就是炖着吃,热气腾腾,软烂可口,可以喝汤还可以泡饭,吃着特别温暖。需要准备的食材:羊腿,香菜,小茴香,白芷,葱姜,盐羊腿剁成大块,加水浸泡去血水,然后洗净...
【食在老城】洛阳的秋天,适合见面,更适合吃面!
来洛阳,你一定能在街边寻到一家烩面馆。包罗万象的烩面,是无数洛阳人从小吃到大的地方美食。大部分烩面的汤头,是用羊肉和羊骨熬制而成的高汤,而一家店的面好不好吃,首先得看汤好不好喝。锅内放原汁肉汤,将面拉成薄条入锅,用笊篱捞入碗中,趁热放入葱花和香菜,再舀一勺滚烫的高汤浇入碗中,葱花和香菜被...