夏天,少吃西瓜多吃它,一开胃,二润肺,三养颜,吃过的人都说好
杏子的使用方法也非常简单,除了直接当水果吃之外,还可以制作成果脯、果干或者果酱,口感更加的软糯,香甜可口,更易于人体吸收,储存时间也更加长,小朋友们也喜欢吃。因此,从现在开始,少吃西瓜多吃它,一开胃,二润肺,三养颜,上锅蒸一蒸,吃过的人都说好!推荐食谱:杏子果脯食材准备:杏子、清水、空气炸锅(烤箱)详...
夏天最值得吃的北方水果,南方人被甜哭了
可以在家试试烤杏干。皱巴巴的外表下,是酸甜得口水都要出来了的好滋味。洗净的杏去核,蒸3~5分钟后(让杏不要过硬),用烤箱70℃低温慢烤8小时。图片来源:丁香生活研究小组杏酱的用武之地更大。无论是做饮料、搞烘焙,甚至做排骨、烤披萨,它都能上。图片来源:丁香生活研究小组杏洗净去核切两半...
明日大暑,建议大家:少吃苦瓜和西瓜,多吃5样,营养消暑不上火
5、晒好的果干颗颗都是晶莹剔透,如果觉得口感太硬了可以蒸一下,放蒸锅里蒸20分钟后再继续晒,口感更软糯筋道,酸酸甜甜,非常的开胃,制作好的杏干放凉后,找两个密封罐储存起来,放在阴凉干燥的地方,随吃随取,非常方便。5、龙须菜推荐食谱上汤龙须菜食材:龙须菜、皮蛋、百合、瘦肉、枸杞、大蒜、生姜、盐、...
山姆最值得买的减脂零食,减肥的我无限回购!
推荐理由:配料是100%红薯,蒸烤结合,口感软糯有嚼劲。小包装,一次一根不容易吃多,减脂期可以拿它替代一部分精制碳水。土耳其杏干参考价格:89.9元/1kg热量:310千卡/100g蛋白质:2.5g/100g脂肪:0g/100g碳水化合物:70g/100g钠:0mg/100g推荐理由:自然晒干、无添加的纯甜杏干,软硬...
【杏干蒸排骨】酸甜咸香,胃口大开
1、排骨要提前腌制入味;杏干可以换成梅子酱、橙子酱等;2、排骨杏干蒸的时候不要覆上保鲜膜,也不要盖上碗盖,蒸汽会渗入到食材中;中途可以将排骨、杏干翻一翻,软烂的杏干覆在排骨上,更能入味。杏干中透着甜蜜,排骨中带着甜香,吃过后唇齿留香,一想到这种滋味,真的是回味无穷,幸福甜蜜。
糖杏干
等进入伏天,杏树上已无鲜杏,人们热得几乎没有食欲的时候,便会取一些杏干出来,放在锅里蒸15分钟左右,取出来晾凉后,拌上白糖,供全家老少食用(www.e993.com)2024年10月20日。仲夏时节,自制一盘糖杏干,慢慢咀嚼,竟有一丝凉凉的、甜甜的、酸酸的感觉,吃起来韧劲十足,直沁心脾,让人回味无穷,瞬间有了食欲。原标题:《糖杏干》...
葡萄干、杏干、枣干……蔬果干有营养吗?专家解读来了
这一类比较常见,制作也比较简单,就是自然风干或者晒干,像我们经常见到的葡萄干、杏干、枣干等,都属于这一类。2冻干蔬果干这类蔬果的制作过程为:对蔬果进行清洗、切分、漂烫、冷却、沥干,然后将其速冻、抽真空,在这样的条件下,蔬果中的水分可以由固态直接变成水蒸汽,也就实现了脱水干燥。
要想吃得好 就往平谷跑——吃在平谷之特色菜
饮食文化是城市不可或缺的重要标志和文化符号,而餐饮名店、招牌菜正是饮食文化的载体。要想吃得好,就往平谷跑。金海湖侉炖鱼、桃木熏鸽、御桃文化宴、西柏店菊花宴、太后煎饼、刁窝烤羊、鱼子山一锅鲜……平谷美食种类繁多,选料精细广泛,烹饪做工复杂多样,色香味形俱佳。在市场的反复消费中,深受市民喜爱。味蕾的...
如果不差钱,强烈建议,中老年人常吃8种零食,既解馋还有益健康
6、完全风干的杏干,就可以直接吃了,可以放在阴凉的地方这样保存得比较久,美味好吃的零食杏干就做好了。酸奶很多朋友都习惯在吃完饭以后喝点酸奶,其实也是为了促进肠胃消化,酸酸甜甜的酸奶不仅能激发我们的食欲,还能促进胃液的分泌,提高胃动力。推荐食谱:酸奶蛋糕...
水果吃不够,也会影响寿命? 还真是这样!
橘子橙子加热后会更酸,建议和其他水果蒸着吃,口味会好一些。猕猴桃:温热后吃猕猴桃维生素C丰富,可以将它放到不超过50°的温水里,或去皮切成片后用温水热一下即可。④吃水果要精打细算很多人以为,水果以“水”为主,热量不高。但可别被味觉骗了,有些水果吃着不甜,但糖分可并不少,比如火龙果。所以吃...