去“秋燥”养气血,懒人养生餐,不用开火太省事,越吃越润越美!
芝麻,不仅味道香浓,而且滋阴润燥还补钙,秋天也要常吃。我用红糖、芝麻酱、蒸枣、黑玉米面做了养生馒头,养血安神哦。头天晚上蒸了一大锅,第二天早上热一下就好,同时还蒸了鸡蛋和红薯,统统一锅出,超级方便。好香啊,甜甜的红糖香气,浓郁的枣香,比普通的玉米粗粮馒头“润”得多,特别好吃!好吃饱腹,还富含膳食...
“网红”黑玉米“鲜食全年”,小镇特色产业“接二连三”
120度高温蒸煮实现最快速度杀菌锁鲜,保质期长达一年、以克重为参考的分拣装置辅助黑玉米“优质优价”,全自动真空包装设备创造每天60万根的产能……做电商起家的刘会会夫妇,在畛棒农业组起了新的团队,与阿里巴巴、美团、京东等平台深度合作,通过品牌赋能,面向不同消费者,将黑玉米推向线下线上的中、高端市场。加...
又甜又糯的黑玉米,被我们找到了!
每100克黑玉米含1.6克花青素,而每100克蓝莓含花青素是0.11克,可以说一根黑玉米中花青素含量相当于16颗蓝莓。黑玉米在我国辽宁、安徽、广东及四川地区等均有大面积的种植,生长条件不同,口感也略有差异。今天山海风物市集推荐的是山西忻州的有机黑糯玉米,紫红表皮锁住天然营养成分,肉质拉扯成丝,甜糯的口感缠绕舌尖每...
三晋大地的黑玉米,花青素含量究竟有多高?
每100克黑玉米含1.6克花青素,而每100克蓝莓含花青素是0.11克,可以说一根黑玉米中花青素含量相当于16颗蓝莓。同等重量的黑玉米,花青素含量是蓝莓的近15倍。黑玉米在我国辽宁、安徽、广东及四川地区等均有大面积的种植,生长条件不同,口感也略有差异。今天山海风物市集推荐的是山西忻州的有机黑糯玉米,紫红表皮锁住天...
【黑珍珠玉米】每一颗玉米粒都是饱满、软糯、香甜,嚼一口就停不...
注意事项1.收到黑玉米后,建议蒸15-20分钟,隔水蒸出来的玉米,一点儿营养都不损失。因为这样充分的阻止了玉米里面的糖分流失到煮玉米的水中,所以煮的不如蒸的甜,黑玉米有水溶性花青素,煮出一堆墨汁会吓坏顾客。产地优势忻州属温带半干旱气候,其温度、降水和光照条件极适宜于甜糯玉米的生长发育所需气象...
嫩玉米、甜玉米、糯玉米、黑玉米,糖尿病人能吃吗?怎么吃
4、黑玉米(紫玉米)黑玉米微量元素含量高,是其它谷物的2-8倍,赖氨酸含量高达0.45%,为高赖作物(www.e993.com)2024年10月19日。黑玉米蛋白质含量比黄玉米高1.23倍,脂肪含量高1.3倍,粗纤维含量高16.36%。因此,除了糯玉米,其他3种玉米,糖尿病人都可以食用,每次大概半斤左右(半根玉米棒),因为一般不会卖玉米粒。
这根男女老幼都能吃的黑玉米,瘦身党必备,营养价值超高!
说到粗粮,玉米绝对算得上是明星食材。软糯香甜的口感和丰富的营养,可以蒸着吃、煮着吃、煲汤吃、炒菜吃...是男女老少都钟爱的食物!不过有一种玉米,你可能很少吃到,甚至是没吃过,它是“玉米中的贵族”,叫做黑玉米!比普通玉米更美味,营养价值也更高!今天就给大家介绍来自山西忻州的黑玉米。新鲜的...
在中国,每10000人才能有幸吃到1枚这样的黑玉米!
在中国每10,000人才能有幸吃到1枚「微量元素高于其他谷物2-8倍」精挑细选,品质极佳黑玉米不同于普通玉米其含有丰富的花青素及多种人体必需的氨基酸和微量元素黑玉米颜色越深,花青素含量越高是天然的抗氧化剂能有效预防皮肤衰老是天然保健型果蔬玉米...
有营养低热量的有机黑玉米,你吃过吗?
把思玉黑糯玉米放入锅里蒸15分钟,或者水里煮10分钟,抑或微波炉里热3分钟,香喷喷的黑玉米就可以直接吃啦~软糯可口,营养丰富,而且热量超低。绝对是一份快捷却非常健康的早餐。除了当早餐,黑糯玉米还可以加工成各种美味佳肴,不仅可以增添食物营养,...
百亩“黑玉米”丰收,怀柔汤河口村民添致富新路
走进怀柔区汤河口镇后安岭村,记者看到农民们正忙着收获今年新播种的“黑玉米”——花青素玉米。与传统的大田玉米相比,花青素玉米营养价值更高,市场售价是传统大田玉米的5到6倍。“我们的玉米因为花青素含量高,通体深紫色,十来厘米长,味道香甜软糯,特别适合蒸着吃,今年这100亩地,预计能收获20万斤。”汤河...