高吉星DHA深度测评,孕妇DHA选它就对了,一人吃两人补!
孕期DHA的需求量显著增加,以确保胎儿大脑和视网膜的正常发育。但DHA摄入并非越高越好,高吉星DHA每粒含有210mg的DHA,刚好符合孕期日常推荐摄入量,确保孕妈们能够获得充足的DHA营养,满足胎儿生长发育的需要。同时,高吉星DHA的高纯度也确保了每粒胶囊中的DHA含量更加精准,避免了因杂质导致的营养浪费。橙子味,孕妈更好...
一种对眼睛和大脑发育很好的营养,一半多的孩子可能没吃够
在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中曾专门提到:维持机体适宜的DHA水平,有益于婴儿早期神经和视觉功能发育。图片来源:丁香团队尤其这3个阶段的人群,必须要吃够——●孕期:孩子大脑的发育在妈妈肚子里就开始飞速进行了,尤其最后3个月,DHA在大脑灰质和视网膜中的积累会达到峰值。●哺乳...
一顿吃七只,小伙把自己“炫”进了ICU……
1.孕妇:虽然“孕妇吃螃蟹会导致流产”的说法无科学依据,但食用螃蟹也需适量,更别吃“生腌”蟹,避免感染寄生虫,危害孕妇和胎儿健康。2.患有消化系统疾病、心血管疾病、肝肾疾病的人:螃蟹中富含蛋白质与胆固醇,大量食用后不易消化,且易加重病情。3.过敏体质者:螃蟹是引起食源性过敏反应的主要食品之一,过敏体...
吃够DHA,真的能帮助大脑发育?
3岁之后的孩子:其实大脑依然在发育,从怀孕到宝宝长大,DHA始终非常重要。联合国粮农组织(FAO)也建议,DHA可以补到10岁[1]。说实话,如果说有什么营养素,一直在我怀孕时和娃的饮食清单上,那就是DHA了。中国营养学会建议,孕期、哺乳期每天都应摄入200mg的DHA。《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA...
儿童补充「DHA和EPA」,最新、最重要的10个问题
0~3岁,每天需要补充100mg的DHA。孕期和哺乳期,EPA+DHA适宜摄入量:250mg/d(其中DHA200mg)18岁以上:EPA+DHA推荐250~2000mg/d(AMDR宏量营养素可接受范围)这个最新推荐量参考了联合国粮农组织(FAO)、欧盟、北欧等推荐值所做的修订。
46人撑起一个IPO,纽曼思“大战”纽曼斯谁赢?
电商平台上,DHA产品琳琅满目,已成育儿家庭、准妈妈和产后女性的“标配”(www.e993.com)2024年11月1日。相比鱼油,藻油DHA更纯净,适合孕、产妇和儿童。纽曼思在《招股书》中写道,该产品不仅促进大脑和视力的发育、增强免疫力,还能缓解孕妇健忘、焦虑及产后抑郁。据“弗若斯特沙利文”数据显示,2023年中国市场中使用进口藻油DHA原材料的产品占零售总...
讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!
但对于孕期、哺乳期要不要补,以及孩子3岁以后该不该补,很多人却不清楚。孕期:孩子大脑的发育在妈妈肚子里就开始飞速进行了。孕中晚期至2岁期间,脑组织DHA浓度呈线性增加,而这个阶段正是胎婴儿中枢神经快速发育关键期[1]。哺乳期:6个月以内的宝宝,母乳就是宝宝获取到DHA的最佳来源,妈妈吃得够...
DHA儿童和孕妈真的需要吃吗?怎么补?怎么选?儿科专家给出答案
世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)推荐,孕妇和哺乳期妇女每天至少应摄入200mg的DHA。中国专家共识建议,婴幼儿每天DHA摄入量应为100mg。欧洲食品安全局建议,3-18岁儿童青少年应保证摄入DHA250mg。DHA怎么补?怎么选?由于人体自身不能合成DHA,必须从食物中获取,如母乳、鱼类、鸡蛋、藻类等,每周食用3次左右...
长期吃复合维生素,真的健康吗?
建议素食者服用维生素B12、铁、钙、DHA制剂或者复合营养素与矿物质制剂。减肥者最好补点复合营养素减肥就必须少吃多动,少吃除了控制能量摄入,还会减少微量营养素摄入,而多动会增加微量营养素消耗。研究显示,超重和肥胖患者常常伴有多种维生素和矿物质缺乏。
“四问”仁和DHA凝胶糖:食品能否宣称功效?贴牌产品谁把关?
中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红认为,DHA作为人体必需的多不饱和脂肪酸,对于婴幼儿大脑组织的建设有一定帮助,但这只是说它是一个必需的成分,并没有说如果不吃DHA补充剂,靠吃别的东西就不能替代,就一定要吃它。另外,吃了补充剂之后,是不是就会直接提升某一个功能,比如说记忆功能。事实上,确有一些...