营养师揭示:降低甘油三酯的 7 种罐头美食|罐装|蛋白质|脂肪酸|三...
事实上,一项对鱼类摄入量和胆固醇的研究综述发现,吃鱼——尤其是油性鱼——与健康和不健康人群的甘油三酯降低有关,这可能是由于海鲜中的欧米伽-3脂肪酸。为了能更好地摄取这些健康脂肪,美国心脏协会建议每周吃两份富含脂肪的鱼。这就更应该让你的食品柜备足货啦!2.罐头豆类豆类在小小的包装里就提供了好多...
肝脏问题,“护肝片”也护不住
“护肝片”在健康人群中的效果及相应的不良反应尚未得到证实,在没有任何不适的情况下服用,反而会对肝脏造成不必要的负担。因此,并不建议健康人群服用护肝片预防性地护肝。想要护肝,养成良好习惯是关键真正保护肝脏的方法在于去除伤肝的诱因,因此最好的护肝方式就是不要伤害它,养成良好的生活习惯才是关键。√少...
火爆的健康消费,以家庭为单位的无限次细分
而第四餐,正是解决“隐性饥饿”状态的一剂“良药”,其适用范围很广,老少咸宜,一人购买全家都可食用,因此近年来需求量与日俱增。当然,并不是所有健康问题都能靠“食补”来预防的,在家中常备一些药物,不仅能应对突发的疾病,也让平时的家庭生活多了一份安全感。因此,“家庭药箱”近年来普及度越来越高,据《中国家...
适合新加坡人的日常保健品6.9新起,低至3折!全岛包邮~
适合人群:经常聚会喝酒应酬、运动不得劲、熬夜加班肝脏压力大、职场、学习等压力大易疲劳人士。澳洲Swisse男士复合维生素120粒装升级版维持身体免疫自护力含番茄红素维护男性功能健康市场价:$95秒杀现价:$52澳洲老牌保健品养护身体大脑、心血管日本减腹酵素,燃脂不发胖全场满60新包邮!一起来瞅瞅澳洲Swisse...
医生说我肝不好,让我多吃一种蔬菜,坚持吃了一年,复查肝毒没了
肝是个没有痛感的器官,如果不注意身体“求救”信号,加上抽烟、喝酒、熬夜等,一出问题,十有八九是晚期!平时养肝=养命!祛除肝毒,嗜酒如命的法国贵族,平时都会吃“蔬菜之皇”——朝鲜蓟。朝鲜蓟原产是法国,属于贵族食品,其中有洋蓟酸、绿原酸等多酚、黄酮类等功能性物质,被誉为“天然肝毒清道夫”,折合人民币...
面对4.2亿中国“三高”人群,我们究竟能做些什么?
中国中医科学院西苑医院山西医院副院长王培利教授分享临床报告,发现在高血脂症风险人群的血脂调节中,红曲米制剂扮演重要角色(www.e993.com)2024年9月9日。产品是核心,也是SwissePLUS的核心竞争壁垒。2、场景消费,打造可感知价值点过去很多保健品之所以成为当代的“小众品类”,很大一个原因是,在场景上不够有针对性。如何挑选适合自己的保健品,...
护肝片是智商税吗?吃Swisse护肝片能缓解肝脏损伤?!
总之,对于经常需要熬夜、喝酒的人群来说,Swisse斯维诗护肝片等护肝产品还是很有必要的,它可以有效保护我们的肝脏健康。但需要注意的是,营养补充剂不能当作药品使用,如果肝脏已经出现问题,还是需要咨询医生之后再决定是否要安排服用。
吃肉变开心?18至29岁人群食肉或有助改善心情
科学家对结果进行分析后确定,食肉会对18至29岁人群的心情产生很大影响,因为经常吃肉大脑中会积聚可产生满足感从而改善心情的化学物质。而一周吃肉少于三次且不运动的年轻人则容易患上精神障碍。30岁以上人群不吃含有抗氧化剂的食物(红酒、绿茶、四季豆、洋蓟)则会对心情有很大影响。
惊呆!女明星一口气吃了十几种保健品…这个,真的越多越好吗?
养肝类保健品的消费对象以经常熬夜和吸烟饮酒人群为主,奶蓟、洋蓟、甘草、五味子等可能对肝脏有一定的保护作用,但是目前还没有得到大样本临床实验的确证。“肝开窍于目”,保护肝脏对于视力健康有一定的关系,但是如果只靠口服各种保健品,不注意用眼卫生,长期注视各种电子屏幕,即便服用各种“护眼片”也是无济于事的。
别贪吃了,“无肉不欢”也有年龄限制
科学家对结果进行分析后确定,食肉会对18~29岁人群的心情产生很大影响,因为经常吃肉者的大脑中会积聚可产生满足感从而改善心情的化学物质,而一周吃肉少于3次且不运动的年轻人,则容易罹患精神障碍。30岁以上人群不吃含有抗氧化剂的食物(如红酒、绿茶、四季豆和洋蓟等),则会对心情有很大影响。