降血脂长期吃他汀,会吃出一堆副作用吗?听听医生怎么说

他汀类药物对心血管疾病的防治切实有效,是当今降脂治疗不可或缺的基石。临床上部分医生和患者都担心长期服用的安全性问题。今天,我们有请专家给大家讲解他汀对肌肉、肝、肾和神经系统的作用。1对肌肉的影响他汀引起肌肉不适表现为非特异性肌肉疼痛或关节痛,通常不伴有肌酸激酶显著升高,但若在出现肌肉疼痛、触痛或...

甲状腺癌能吃卵磷脂吗

甲状腺癌能吃卵磷脂吗核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用鸡蛋、牛奶等食物来补充蛋白质。甲状腺癌患者可以适量食用鸡蛋、牛奶等食物来补充蛋白质。因为这些食物中含有丰富的优质蛋白,能够为身体补充营养,提高身体免疫力,促进疾病的恢复。但是需要注意的是,甲状腺癌患者在食用上述食物时应控制好摄入量,不可一次性吃得过...

建议中老年人,常吃5种“卵磷脂”食材,腿脚有劲,越吃越年轻

生活中有许多食物含有丰富的卵磷脂，我建议中老年人多吃以下这五种食材，可以缓解精神疲劳，使双腿更有力气，让您看起来更年轻。一、大豆大豆是一种富含高蛋白质和高钙的食物，也是卵磷脂的重要来源。大豆中的卵磷脂含量可达到18％～22%左右。增加大豆的摄入有助于促进身体的发育和维持健康。因此，建议中老年人每天...

哪些人不适合吃卵磷脂?

如果对卵磷脂过敏的人群吃了以后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状,则不建议食用。除此之外,其他人群均可以适当进食卵磷脂,并不会产生不良影响。对于存在高胆固醇血症、肝肾功能异常以及急性炎症感染期的患者也不宜过多摄入卵磷脂。此外,由于卵磷脂属于大分子物质,在胃肠道内吸收速度较慢,所以长期腹泻或胃肠功能障碍者...

鱼油和卵磷脂不适合什么人吃

2.肝肾功能异常者:由于鱼油需要通过肾脏代谢,并且卵磷脂也需要经过肝脏进行代谢,因此对于肝肾功能异常者而言,可能会加重肝肾负担,不利于疾病的恢复,故此类人群也应谨慎服用。3.出血倾向者:如长期服用抗凝药物的患者以及近期有手术史的患者,在服用鱼油和卵磷脂时要特别注意,因为其中含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用,可...

喉咙痛可以吃鸡蛋吗

核心提示:喉咙痛患者可以适量吃水煮蛋(www.e993.com)2024年11月21日。水煮蛋属于低刺激性食物,且含有丰富的优质蛋白、卵磷脂等营养物质,有助于机体恢复健康状态。但需注意不可过量食用,以免增加胃肠道负担。如果患者对蛋白质过敏,则不建议食用水煮蛋,喉咙痛患者可以适量吃水煮蛋。水煮蛋属于低刺激性食物,且含有丰富的优质蛋白、卵磷脂等营养物质,...

这种常见食物竟然“天克”脂肪肝,怎么才能把脂肪肝吃回去?

根据《中国居民膳食指南(2022版)》,成年人每天糖的摄入量不宜超过50克,最好控制在25克以下。长期过量糖摄入、过量热量摄入就会引起肥胖、胰岛素敏感性受损及脂肪肝。05补充卵磷脂磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪...

防止心脑血管病吃什么保健品

维生素D具有促进钙质吸收的作用,有助于维持血压稳定并预防高血压的发生。适当补充维生素D能够增强骨骼强度,减少骨折风险。但长期过量摄入可能引起肾结石或其他相关疾病。5.卵磷脂卵磷脂是构成生物膜的重要组分,具有调节血脂、软化血管的作用,可辅助防治心脑血管疾病。适量摄入卵磷脂可改善血液循环,降低胆固醇含量。但对本...

很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→

膳食中深色的食物普遍含有较多的抗氧化成分,所以要多吃深色蔬果,比如紫甘蓝、紫薯、胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜、油菜等。根据《中国居民膳食指南》的建议,我们每天要吃够300～500克蔬菜,其中要有一半以上为深色蔬菜。6.富含大豆卵磷脂大豆卵磷脂常被称为“血管清道夫”,具有良好的乳化性,可以影响胆固醇和脂肪的运...

生活科普|这9种食物越吃越笨,尤其是最后一种,有些人天天吃、顿顿吃!

菠菜、小白菜、豆角、白菜、草莓、樱桃、香蕉、桃子、猕猴桃、猪肝、鸭血、鸡蛋、豆腐、豆皮、核桃、腰果、粟子、松子、大麦、米糠、燕麦、小麦胚芽、糙米等食物富含叶酸,平时可以适量食用。三、富含“好脂肪”的食物这里所说的“好脂肪”主要包括2种:卵磷脂、Ω-3脂肪酸。