月经推迟不一定就是怀孕,还有可能是这些原因

豆类中的大豆异黄酮,被称为植物雌激素,或许偏方认为月经推迟是由于缺乏雌激素,所以才倡导大家喝豆浆来催姨妈。但月经推迟可不止雌激素缺乏那么简单,而是多种激素失调,或者疾病影响的结果。单纯补充雌激素,补不到“点子上”,解决不了问题。并且植物雌激素的生物活性只有人体雌激素的千分之一[4],补充雌激素的效果...

姨妈期可以喝保健品吗?女性在月经期间是否适合服用保健品?

月经期可以喝普洱茶,但需要适量饮用。普洱茶是一种经过发酵的谢谢茶叶,具有一定的分析药用价值。在传统医学中,普洱茶被视为具有止血、解痛和调理经血的作用,因此在月经期间适度饮用普洱茶是可以的。普洱茶含有丰富的一般多酚类物质,具有抗氧化和消炎的作用,可以缓解经期不适症状,如腹痛、腰酸、情绪波动等。另外,普洱...

为什么女孩子经期心情会不好 详解月经期心情暴躁的秘密

其实,经期心情不好也属于经期综合症,不能算是月经不调,只要注意一下经期饮食调理就可以了,如果感觉特别不舒服,可以适当的补充一些月见草油和大豆异黄酮之类的女性营养保健品,可缓解经期不适,调节心情。预防经期心情不好的方法1、微笑生理期前身体所感受到的不适,并不是由于疼痛难忍,而多是因为这期间女性容易产...

子宫肌瘤是吃出来的吗?专家谈子宫肌瘤那些事

正规来源的鸡肉经过烹饪后比较安全,可以正常食用。豆制品:豆制品中的雌激素属于植物类激素,多指大豆异黄酮,大豆异黄酮的活性并不高,仅为人体雌激素的万分之一,植物雌激素不同于人体内的雌激素,对内分泌的影响微乎其微,可以适量食用。蜂蜜:正规来源的蜂蜜中雌激素含量非常低,适量食用不会干扰人体内分泌。但是不...

靠吃真的能改变颜值?又一个新型饮食方式火起来了

正是因为这样,人们自然而然会认为长期食用豆制品,会使体内雌激素水平上升,调节雌雄激素的平衡。但是(凡事都有「但是」,「但是」之后的东西才是重点),大豆异黄酮毕竟不是真的雌激素,作用十分微弱,大概仅相当于真正雌激素活性的1/100~1/10000(具体根据个人情况而定)。

月经不准/姨妈变少/突然垮脸,预防早衰靠保养卵巢?一篇解放姨妈焦虑

所以关注卵巢健康,就是在关注月经、生育、皮肤及衰老等问题(www.e993.com)2024年11月5日。「卵巢衰退」是必然的女性卵巢中的卵泡数量是有限的,并随年龄增加而减少。从胚胎时期的数百万????到青春期的三四十万,原始卵泡会持续以很快的速度减少。在进入绝经期之前,正常情况下,女性每个月仅排出一个成熟的卵子;一生中能够发育到...

得了乳腺增生,真是豆浆惹的祸吗?

乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)这个就是乳腺增生的终末期了,这里就不再赘述。喝豆浆会导致乳腺增生吗?之所以会产生喝豆浆易导致乳腺增生的误解,是由于豆制品里含有一种叫「大豆异黄酮」的物质,因为结构与人体内的雌激素有几分相似,可与一些雌激素受体结合,发挥类似雌激素的作用,所以也被称为「植物雌激素」。

国外火了很多年!每天两勺,姨妈正常了,皮肤更好了,头发也……

卵泡期从月经来的第一天开始,一直到排卵日。在这个阶段,体内的雌激素水平逐渐升高,帮助卵泡成熟。种子循环法认为,在这个阶段添加富含木酚素的亚麻籽,可以起到平衡雌激素的作用。▲图:MYCCFjfromPixabay木酚素是一种植物雌激素。跟我们熟悉的大豆异黄酮一样,它可以发挥拟/抗雌激素的作用。也就是说,如果...

为什么有些女生胸部柔软像面包,有些却硬得像馒头?告诉你答案

传言称豆制品中含有植物雌激素,长期食用后蓄积在体内,会使雌激素水平升高,从而增加乳腺癌风险。但植物雌激素和人体雌激素并不同,这个植物雌激素是大豆异黄酮,对人体雌激素水平能双向调节,研究发现大豆异黄酮能减缓乳腺癌细胞的生长,因此乳腺癌患者放心食用豆制品即可。

南京长江医院:好卵子最爱的5个日常习惯,你做到了几个?

多食豆制品,尤其是黑豆中含有植物雌激素“大豆异黄酮”,可以调节体内内分泌,延缓卵巢衰老[6];多吃铁含量较高的食物,比如动物血等,从而补充经期期间丢失的铁元素。避免熬夜经常熬夜会破坏体内的生物钟和影响内分泌环境,导致激素分泌失调,从而使卵巢功能发生紊乱,影响卵子的成熟与排卵;同时熬夜也是导致女性卵巢早衰...