三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火
1、瘦肉清洗干净切末,再清洗干净豆角切丁,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。2、然后倒入肉末一起翻炒均匀,接着加入适量的料酒、食盐和生抽调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。3、然后加入豆角丁一起翻炒,炒香以后,再淋入少量的清水一起焖鱼一分钟。4、最后再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。八、苦瓜炒牛...
即将入伏,老传统“吃3样,做2事,忌1事”,养足精神健康度夏
一、饺子正所谓“头伏饺子二伏面”,刚刚入伏一定要吃饺子,除了好吃之外,还有“元宝藏福”的美好寓意。豆角猪肉水饺食材:豆角、猪肉、葱姜、花椒水、生抽、蚝油、盐、鸡精、五香粉、香油1、先把面团和好,准备来做饺子皮,然后再来处理肉馅,把肉馅绞碎以后,加入花椒水打水,进行去腥。2、搅打上劲以后,...
夏秋季节转换,提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,顺利入秋
夏季收获的豆角,可以多买一些腌成酸豆角,放在家中炒菜或是下粥拌面吃。酸豆角虽是腌制类食品,但还是保留了一些营养的,里面富含了丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、镁等元素,适当的食用还是很不错的。推荐食谱:酸豆角炒鸡胗食材:酸豆角、鸡胗、小米椒、泡椒、蒜、大葱1、鸡胗处理清洗干净,切片放入碗里加一勺料...
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃8样,滋阴补阳不上火
3.另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入胡萝卜丁和玉米粒一起煸炒,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至胡萝卜和玉米粒断生。4.最后加入肉末一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。剁椒牛肉准备牛里脊、剁椒酱、葱、姜、蒜、生抽、料酒、老抽、蚝油、淀粉、食用油、胡椒粉。1、牛里脊洗干净,切成薄片,...
《黑神话:悟空》旅游路线发布!网友:急!取经路上吃些啥?
鱼肉的鲜加上羊肉的香,不仅能互补,还有独特的鲜浓味道与营养,令人难忘,堪称一绝!刚做好的鱼羊包,冒着热气,香味扑鼻。初次品尝时,千万不要心急,馅料里面有老汤,要特别注意别烫着嘴。要轻轻提、慢慢移,先吸汁再吃馅,食用后唇齿留香。图源:晋中新闻网在晋中,最为著名的就是平遥牛肉,传统制作工艺...
大同雪季饮食:融会、诉说与刀削面成名史
大同美食研究者贺峰向我们分析道,总体上来讲,大同菜在晋菜体系里显得花样更多,至于羊肉,无论是食材还是做法,就更胜一筹了(www.e993.com)2024年9月15日。比如大同羊肉最经典的清炖吃法,也是花园大饭店的招牌菜之一,每天早上厨师上班,第一件事就是将前一晚送来的羊肉拿小火慢慢地炖。总经理刘东告诉我们,这种做法看似最简单,但一开始并不是...
芸豆能和羊肉煮到一起吃吗,羊肉搭配芸豆:美味又营养的组合!
然而,虽然普洱茶和羊肉可以一起食用,但在搭配时需要注意一些细节。首先,普洱茶一般具有较浓烈的口感和特殊的豆角茶香,与羊肉的味道相比较突出,可能会掩羊肉的原有风味。因此,可以选择口感较轻的普洱茶,或者在品茶和食用羊肉之间进行适当的间隔,以获得更好的口味体验。
冬至大如年,吃饺子别忘“6种福气馅”,吉祥好运寓意好
4,倒入豆角馅搅匀5,面团搓长条,揪面剂子,按扁后擀皮,包入馅料捏饺子,下锅煮熟二,牛肉芹菜馅牛肉芹菜馅,有一起向前奔、勤劳致富之意。牛肉和芹菜搭配,香而不腻,有滋有味。1,把主要食材牛肉馅、芹菜准备好,再把面团揉好,饧面团半小时2,牛肉馅里搅入葱姜花椒水,再放料酒、白胡椒粉、酱油、盐、植...
去哈尔滨急头白脸吃3天,能吃多少好东西?
豆角是精髓|图片来自豆果美食@喜欢动手的正经吃货主食不用选米饭,就选和它一起蒸熟的小花卷,或者黄黄的玉米饼贴子,蘸汤吃,北方面食的粗犷和铁锅炖,绝配!贴饼子丨图片来自图虫创意■锅包肉锅包肉当然是必点菜啦,你能在每一家东北菜店吃到,也能在中央大街的小吃摊上买到。
今日冬至,你吃饺子了吗?
在饺子的首创者张仲景的故乡河南,妈妈们则偏爱荤素全能,猪肉白菜、猪肉茴香、猪肉豆角、牛肉大葱、羊肉胡萝卜、韭菜鸡蛋、西葫芦鸡蛋……如今南方上班的“00后”小李说,小时候本不爱吃饺子,因为不爱吃肉,妈妈就单独为他一个人包起了韭菜鸡蛋饺子,“只要是过节,我都会去吃一碗饺子,但是没了包饺子的过程,就好像缺了...