蒲公英不要泡水喝了,教你新吃法,加上2个技巧,好吃不苦还降火

2、蒲公英清洗好之后就可以下锅焯水了,锅中水烧开,烧开之后加一勺食盐和少许食用油,加盐和食用油能让焯水后的蒲公英不变色,颜色还是翠绿的,加入蒲公英,焯水时间不用太久,1-2分钟差不多就可以了,蒲公英本身就是能生吃的,焯水能去掉蒲公英一部分的苦味,吃起来更爽口好吃,还有就是滚烫的开水能起到杀菌的作用,很多...

立秋后,荠菜、蒲公英靠边站!这菜使劲吃,全身是宝,鲜嫩营养高

倒入准备好的调味料,用筷子或手套轻轻翻拌均匀,使田七菜和洋葱丝均匀裹上调料。拌好后,可以静置5-10分钟,让田七菜充分入味。5.装盘与享用:拌好的田七菜可以直接装盘食用。可以根据个人口味再稍微调整盐味,也可以撒上一些白芝麻或香葱末增香。这道菜色彩丰富,绿白相间,清香扑鼻,既有田七菜的鲜嫩清脆,又有洋...

“令人意想不到的中药”(三) | 蒲公英,别扔!我吃吃吃

生活中蒲公英幼苗、嫩叶和花均可以食用,涮火锅、蘸酱、凉拌菜与煲汤都是蒲公英饱受好评的食用方法,风味独特、鲜美清香爽口。夏季推荐食用方式1.蒲公英粥2.蒲公英茵陈红枣汤3.凉拌蒲公英4.蒲公英涮火锅蒲公英叁食用禁忌需知晓蒲公英1、风寒感冒期间,不宜饮用蒲公英水。2、低血压的人不宜饮用蒲...

夏季饮食应“忌三吃,吃一味”~

忌三吃01一忌:过量吃生冷寒凉性的食物一到天热的时候,很多人就喜欢吃一些生冷、寒凉性的食物,比如冰冻饮料、雪糕、冰淇淋、凉拌菜等,这类食物确实能够解暑降温,但是吃多了容易损脾胃,不利于身体健康。02二忌:水果当正餐吃很多人一到了夏天,总觉得吃什么都没味口,甚至吃不下饭,而夏季水果品种多,而且...

春天这8种菜最养肝!建议一周吃3次,清肝火、疏肝气,增强免疫力

将拌匀的蒲公英凉拌菜装盘即可。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种春天应季菜的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

最近在路边看到这6种野菜,赶紧摘来吃!把“大自然”吃进肚子

蒲公英不仅具有清热解毒、消肿散结的药用价值,还是一种美味的野菜(www.e993.com)2024年11月4日。过开水后凉拌,或煎成菜饼,都能品尝到它独特的苦甘之味,仿佛是大自然的清新气息在唇齿间流淌。二、马兰头——林间的翠绿佳肴马兰头,是菊科马兰属的多年生草本植物。它在中国西部、中部、南部、东部各地区均有分布,常生长于林缘、草丛、溪岸、路...

天冷了,记得常吃自带“青霉素”的五种菜,增强免疫力,安稳度冬

2.热锅凉油,下入蒜末,小火炒出香味,将蒲公英下锅迅速翻炒。加入少量生抽和适量盐,继续翻炒均匀。出锅前可根据个人口味再次调味,即可享用清炒蒲公英。二、青椒青椒是一种常见的蔬菜,富含维生素C和胡萝卜素,对于增强免疫力具有显著的效果。青椒的食用方法多种多样,其中以青椒炒肉丝最为经典。

漯河农村三月份能吃到的4种野菜,80后的你还记得吗

马兰头,还有的叫红梗菜、鸡儿肠等,它多生于路边、田野,其嫩叶呈翠绿色,口感鲜嫩,微带苦涩,春季的马兰头最为适宜凉拌,只需将其洗净,用开水焯一下,再加入调料拌匀,便是一道清爽可口的凉菜。据说,马兰头还有清热解毒,利湿消食得作用。三、蒲公英

春天里大自然的馈赠,凉拌蒲公英你吃过吗?

凉拌蒲公英做好了。图/花仙子0安全提醒:采摘野菜需谨慎野外采摘食用野菜一定要谨慎。不认识、不熟悉的野菜不采、不吃;生长在卫生环境较差的区域及公路周边的野菜也不要采摘;野菜要洗净、焯烫、适量食用;如食用野菜产生身体不适,可先行催吐,及时就医。

食蒲公英好处多,应该怎么吃有效果?

蒲公英可以用来炒菜,比如与肉类、蛋类炒着吃,味道也不错。而且还具有解毒、利尿散结的功效。蒲公英除了炒熟食用,还能做成凉菜,将蒲公英的茎叶清洗干净后,用沸水焯一下,再加入调味料即可食用。凉拌蒲公英脆爽可口,能增强人体免疫力、消除炎症。蒲公英除了以上做法还能熬粥,适当加上绿豆一起熬制,具有清热、解毒、利...