藕粉是健康食品吗?藕粉是怎么变成一碗糊糊的?糖尿病人能吃吗?

总之,糖尿病人是可以少量食用藕粉的,但是要根据身体情况,选择纯藕粉来吃,吃时注意搭配低升糖的食物,控制好食用量,做好血糖监测。

藕粉升糖快吗?糖友能否吃紫薯?除大豆,还有哪些食物含天然雌激素?|...

Q3:藕粉、葛粉之类的是不是超高GI?Q4:黄豆20克+全谷物20克+坚果种子10克+2克香料,这个组合打糊糊可以吗?早餐只吃糊糊,糖尿病人可以吃吗?Q5:冷榨的橄榄油可以炒菜或者炖菜吗?Q6:除了大豆和葛根粉含大豆异黄酮,还有什么食物含这个成分呢?可以加到豆浆里面吗?Q7:糖尿病人适合吃紫薯吗?Q8:冬天牛奶和橙子一起吃...

低蛋白主食---藕粉,对肾好,糖尿病人能吃吗?

通常一小包藕粉大约20-25g,血糖负荷(GL)大约在7-8左右,属于低血糖负荷食物,一次吃这样一份对血糖影响并不大。不过需要提醒的一点是,市面上很多的藕粉产品,都有额外添加白砂糖、葡萄糖、桂花糖浆等,升糖能力较强,对于有糖尿病、有高血糖问题的肾友,买的时候注意仔细看,选择配料表只有“藕粉”的产品。可以自...

糖尿病人可以吃藕粉吗?

可以吃,但是要适量。藕粉是纯淀粉,很多人猜想它升血糖应该是很厉害的。但其实它GI值只有33,是低GI食物。这是因为藕粉所含的淀粉是一种消化吸收速度比较慢的淀粉。不过,藕粉是高碳水食物,碳水化合物含量在90%以上,所以要注意控制一次吃的量,否则也会导致血糖升高造成血糖波动。通常,一份藕粉大约30g,一次吃这样...

为什么有的糖尿病患者需要吃藕粉或粉条?

所以说,糖尿病肾病患者选择藕粉、粉丝、粉条等纯淀粉食物,来部分替代普通主食,不仅能减少非优质蛋白质摄入,进而减轻肾脏代谢负担,而且也不会如想象的那般明显升高餐后血糖。举例来说,如果一顿正餐需要吃75克主食,50克瘦肉和200克蔬菜,那么糖尿病肾病患者可以安排1根蒸玉米棒(相当于25克米面)+白菜猪肉炖粉条(50克...

“藕粉”健康吗?糖尿病人能吃吗?

但市面上卖的多是调配速溶藕粉产品,其中纯藕粉只占50%左右,其他是白砂糖、果干、糖渍花瓣、麦芽糊精等等,这样的藕粉很好吃,但血糖指数不会低(www.e993.com)2024年11月27日。所以买的时候注意仔细看配料表和营养成分表。参考资料:[1]李晓月,陈利容,郭玉秋,夏海勇,李青,龚魁杰.适合糖尿病患者食用的藕粉馒头研发[J].农产品加工,2019(22):...

健博会探馆 |百人测温“神器”、糖尿病人可吃的稳糖米,“痛风/...

展位内,一盒米线的清香也吸了不少粉丝。“这是三鲜炖鸡味的轻食米线,我们还开发有糖尿病人可吃的稳糖米。”一名工作人员介绍,稳糖米适合缺乏运动人群、2型糖尿病人、肥胖人群、便秘人群、糖尿病家族史人群、妊娠糖尿病人。魏冯摄在大陆希望集团展位,一个“智能杀毒机器人”站在展位前,喷着雾气。“这个机器人...

元宵节汤圆怎么吃?糖尿病人能吃汤圆吗?关于汤圆的10个问答

我个人比较喜欢水晶紫薯馅儿的汤圆。所谓“水晶”汤圆,是因为汤圆皮里面用部分木薯粉或藕粉代替了糯米粉,这样升糖指数低一些,热量也低一点点。而紫薯本身有一定甜味,所以加入的糖也比较少。无糖汤圆适合糖尿病人吃吗?糯米本身的血糖反应就非常高,汤圆皮本身比白糖有过之而无不及,所以即便是无糖汤圆,也照样会升...

糖尿病人要远离的蔬菜,影响血糖稳定,这四种不能乱吃了

我们常吃的藕粉就是用莲藕制成的,可见莲藕中的淀粉含量很高,碳水化合物是造成血糖升高的重要一环。糖尿病人在摄入大量碳水化合物后,体内的葡萄糖会转化多过,造成血液含血糖量多,影响身体健康。如果真的想吃,不要直接食用,可以炖汤里加入一些莲藕片,这样在煮汤的过程中,莲藕的营养也能扩散在汤里。不过千万别吃莲藕...

lga肾炎能吃藕粉

2、不能吃藕粉的情况:如果lga肾病患者出现少尿或者无尿,表现为血肌酐、尿素氮升高,内生肌酐清除率下降等情况,由于藕粉含有一定的钾离子,吃藕粉可能会导致血钾升高,加重肾脏排钾的负担,所以不能吃藕粉。另外如果存在糖尿病,由于藕粉里含有一定的糖分,吃藕粉后会导致血糖升高,不利于疾病的控制,所以也不能吃藕粉;...