在一年中最想念除湿机的日子里,除了薏米还能吃点啥?

说法很多各有不同,有的说是“绿豆、鲫鱼、丝瓜”,也有说是“冬瓜、赤小豆、薏仁”的,五花八门很难统一。但它们大多都有着祛湿、利水、消暑、健脾的作用。在梅雨季节,大部分人的胃口会下降。这时候可千万别以刺激性食物去强闯胃口的大门,还是要以清淡为主,梅雨季的饮食可以按照清补、健脾、祛暑化湿的原则,吃些...

...祛湿菜”,还是“春菜王”!比枸杞养肝、比薏米祛湿,吃过都夸好

提醒:新鲜蒲公英焯水后再食用,一是可去除多余的草酸,以防在体内形成草酸钙,产生结石风险;二是可彻底清除野菜花叶上可能携带的细菌、病毒、虫卵等致病物质。当然,新鲜蒲公英并不是时时都有,其应季性很强,这时干品蒲公英就上场了。干品蒲公英,可用于煮茶或用作食疗方,可到药房购买,以颜色灰绿、无杂质、干燥的为...

咳嗽能不能喝冬瓜茶,咳嗽期间是否适合饮用冬瓜茶?

因此,女性可以适量食用冬瓜。3.相互影响:普洱茶和冬瓜虽然都有一定的功效,但它们在食用时并不会产生明显的蔬菜相互影响。因为普洱茶是饮品,冬瓜是食物,两者在进入人体后会被分别消化吸收。所以,女性喝普洱茶时可以吃冬瓜,并不会对身体造成不良影响。总结起来,喝普洱茶可以吃冬瓜。因为普洱茶和冬瓜都有一定的营养...

路边掉落的木棉花能煲汤?医生提醒

不建议市民拾取掉落的木棉花食用或入药中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任潘爱珍木棉花如果掉落地下超过6个小时,它就容易霉变,影响它的药效。另外,路边绿化的这种木棉花有的时候会受汽车的尾气、灰尘、渣质的影响,掉落地下也容易霉变。医生提醒如果市民需要食用木棉花建议到正规的药店购买干品除此之外孕妇、老年...

宝宝今年夏季【必备】小方!可别再放收藏夹吃灰了

想要除体内湿气,什么方法最快?当然是让它变成水,排出来,赤小豆性平,就是利尿的个中好手,而且非常安全,适合长期煮茶饮使用。所以,大家认准了,是赤小豆哦~第二味药,也很常见,是我们经常用来煮粥的“薏苡仁”,它有利水消肿、渗湿止泻的功效。在挑薏苡仁的时候,我特意要小的,老板还好奇,“哎,人家都是要个...

中医偏方、维生素以及保健品,到底能不能吃?

综上所述,薏米和红豆,这两个药(请恕我在此处的用词:“药”(www.e993.com)2024年11月14日。因为在中医看来,几乎所有的食物都有药性,都能入药。古人所说“梁上尘、锅底灰”皆能入药,甚至馒头、米饭炮制好了,都是药材,此是后话,有机会写专文论述)的组合,其性偏凉,利水消肿、淡渗利湿作用较强。但对于不合适的人,古人甚至强调:“不可久...

祛湿只会用薏米?广东常见的“湿气”用它更适合(含食疗)

薏米有一定的健脾作用,但生薏米性凉,体寒和阳虚者都不宜服用。误区3祛湿就得多吃辣民间有许多祛湿的方法,最常见的是通过辛辣来祛湿。很多人说,四川、湖南等地的人都喜欢吃麻辣火锅,因为一出汗,湿自然就祛除了。南方地区气候潮湿,吃辣椒确实可以发汗除湿。但中医认为,湿气大多与脾的运化功能有关,所以中医更多...

怎样挑选薏米最正确,薏仁米和薏米一样吗

将薏米敲碎或压碎后,还可以顺便看看它的内部,好薏米内部的颜色也是白色的,如果里面发灰,有霉味,这种薏米肯定不能买。三、观察薏米的外观通过外观来判断薏米好坏不太常用,但在这里还是简单介绍一下吧。好的薏米应该颗粒饱满,有光泽感,因为这种薏米成熟的比较好,药用功效强,营养价值高。

“天然祛湿汤”被发现了,每周吃2次,湿气没了,身体也轻松了

进入秋冬交替,天气变化大,昼夜温差大,很多人受到湿气入侵,湿气容易导致体内脂肪堆积,影响身体的健康,今天为网友推荐一道祛湿汤——冬瓜薏米祛湿汤。这道鲜汤做法非常复杂,但是食疗价值非常出色,既可以排出堵塞,祛风除湿,还可以降压降脂,减轻体重的目的。冬瓜和它一起煮,等于天然“祛湿汤”,湿气没了,不懂吃可惜了。

初秋吃它最养人!化痰又润肺,咳嗽、嗓子痛,统统不见~

谷物养生老牌全控谷,根据传承千年的古方加上现代科学配比将枇杷、胖大海、山药、百合、银耳、雪梨、枸杞、桂花、薄荷、薏米、薄荷油、橄榄油这12种白色食物研制成“清肺珍宝”——全控谷??白合糕。每天吃上几块,润肺清痰、嗓子温润舒适,喉咙不再瘙痒干咳。多年的老咽炎得到了缓解,嗓子从来没这么舒服过。