女神节快到啦,这8道菜再贵也要吃,气血双补,女人常吃不显老
一般做法需要用到大量的盐,口味也是偏咸鲜干香的,味道不错,但吃多了对健康不是很好,今天蓉儿分享的家常手撕盐焗鸡做法,不加一粒盐,不加一滴水,只要一个电饭煲就能搞定,做出软嫩鲜香的口感,比较清淡,但吃再多也不用担心对身体不好。〖食材清单〗黄栀子2个、三黄鸡1只、1勺花生油、1勺生抽、半勺老抽、...
得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:3种“发物”真的要少吃
当然不是,引起癌症发生的诱因目前尚不明确,但可以肯定的是与遗传、外部环境因素等相关,没有任何证据表明吃鸽子肉这类食物会诱发癌症发生。相反,这些所谓的发物都是营养价值较高的食物,癌症患者盲目忌口反而容易导致身体错失很多的营养,对于病情康复不利。癌症病人不需要特别忌口,因为不管忌不忌口,癌细胞都会抢夺营养。...
热闻|老板,来个三只鸡的榴莲!“一个榴莲三只鸡”真有这么神奇的...
“一个榴莲顶3只鸡”,从字面的意思来说就是一个榴莲的营养能顶3只鸡的营养。这个说法据传是从东南亚地区传到广东的。大家都知道广东人爱煲汤,经常会用榴莲壳来煲鸡汤,具有很好的滋补强身的效果。于是这个说法,也被人津津乐道。不过专家说,榴莲和鸡肉的营养根本没有可比性。毕竟榴莲是水果,一种植物的果实,其本...
营养并非摄入越多越好!收好这份健康饮食小贴士
能补水,又能吃肉,还能补充一些来自天然食材的水溶性营养成分,但如果喝不对,小心伤肾又致癌。危害:1.嘌呤含量高:煲汤时间太久,会使汤的嘌呤含量飙升,尤其是有些汤里还有动物内脏,比如猪肚汤、猪杂汤等,嘌呤含量更高。过多嘌呤进入体内,会生成尿酸,不仅容易诱发痛风,也会造成尿酸盐沉积,引起尿酸结石,严重时,...
鸡、鸭、鹅哪个营养最高 每个人都能吃吗
一般来说,体质虚弱、低热、食少、大便干燥或有水肿者,用鸭肉滋补较适宜。但受寒引起胃痛、腹泻、腹痛、腰酸,月经痛者,就不宜吃鸭肉了。真相三:鹅肝酱,享有“人体软黄金”之称鹅肉味甘,性平,能益气补虚,和胃生津。鹅肝更是一种营养丰富、质地细腻、口味鲜美的上等营养品,被称为“人体软黄金”,也是许多宇航...
鸡蛋只吃蛋白不吃蛋黄可取吗?煲汤时间越久越好吗?最新的舌尖上的...
零食要“零”着吃(www.e993.com)2024年10月21日。新华医院临床营养科主任汤庆娅指出,吃零食仍需讲究营养,零食的范畴中要杜绝垃圾食品。应该选食健康食品,如天然未经加工的食品:水果、奶制品、坚果等,还有用料营养、制作环保的点心,要看清标签上的原料。普通人群可以根据自身需要,合理选食零食,但一些健康特殊人群需要特别注意。
贵比黄金的“花胶”,煲汤吃更营养?
长时间炖煮成本低廉又安全,一块肉还可以分给很多人喝汤,经济方便。烹饪过程中也可以通过调料和其他有香味的辅料来提味。对于现代人来说,汤的营养价值并不高,我们平时炖鸡真正溶解在汤中的总蛋白质、游离氨基酸不到鸡肉的10%,高温又容易使水溶性维生素被破坏。
市场的“冷冻鸡腿”能不能吃?都是哪儿来的?
首先了解一下冷冻鸡腿都是从哪里来的?知道了来源和安全性,就知道能不能吃了。这些冷冻鸡腿有两个来源:第一个来源是我国大型的养殖场,这个地方养的鸡和我们平常煲汤用的鸡不同,因为它饲养的时间短,而煲汤用的跑山鸡养的时间长,大多是散养,煲汤特别鲜美,但这种养殖场养的鸡能在短时间内长大,属于肉鸡,煲汤比...
一只鸽子胜过九只鸡?经常吃鸽子肉,或能收获3种好处
“一只鸽子等于九只鸡,鸽子肉很补的,给你煲汤正好。”“癌症病人最怕补了!越补癌细胞长得越快!”“做完手术肯定就是要补充营养,才能好得快。”...最终,朋友也没有收下刘叔送的鸽子,两人闹得不欢而散。鸽子在古代是一种重要的通讯工具,一般也只有有钱人才能吃得起。物以稀为贵,所以鸽子也被视为一...
鸡身上哪些部位不能吃?2个“宝贝”好处多多,很多都白白浪费了
面对鸡身上的3个让人“犹豫不决”的部位能不能吃的问题已经解决了。接下来还想和大家分享自己身上的2个宝贝,很多都被白白浪费了。鸡肚子里的黄油,实则营养丰富在很多乡村散养的鸡身上都会有一块厚厚的黄油。剖开鸡肚子后,能够看到这层黄油包裹在鸡腹腔内。有些人以为这是鸡腹中的食物残渣,直接用水冲洗掉了。