流感马上到,这件事一定要坚持做,降低感染风险!

研究发现,吃益生菌的人对流感病毒的抵抗力会更强。所以,喝酸奶在享受美味的同时,还能有益健康。3.其他“神奇成分”还有很多“自然成分”能帮我们增强免疫力。比如:海藻:海藻里的多糖成分能对抗流感病毒,甚至对艾滋病病毒和乙肝病毒也有一定的抑制作用。金针菇和香菇:含有一种叫多糖的物质,就像免疫系统的“...

新知|为驯化野生蘑菇,实现“吃菌自由”,人类有多拼

因此,网友们心心念念的水果味蘑菇,并非没有可能。据赵琪科普,银耳通过不同的基质,已经可以种出玫瑰味、葡萄味、桂花味,而白参属于富集能力很强的菌,最后能否选育出水果味值得期待。金针菇竟是“新物种”!我们吃的蘑菇多是驯化的菌菇,是地球上最早的生物类群之一,也是人类重要的食物来源。像“果菌王”一样,...

医生都不让碰这种水果,常吃真的会致癌,家里有的赶紧扔!

由于磕碰引起的局部果肉变软、凹陷，颜色加深的水果，通常只是细胞发生了破损，细胞质溢出，并没有产生有害物质，吃了不会引起什么健康问题。但这种情况要注意，马上吃掉，否则很容易出现变质。一旦发现“变味了”（比如酒精味，也是变质的表现），就千万别吃了。被果柄压伤的樱桃。图源：电商平台2.冻伤的水果冻...

夏天吃什么菜开胃又营养?来几道蒸菜吧,低脂还清爽

婶子碎碎念:这是很清爽的一道蒸菜,没有油烟,色彩好看,口感轻盈,适合减肥期间吃一吃。当然你也可以把金针菇换成蘑菇拼盘,反正菌菇类的清蒸后都很爽口。冬瓜火腿夹份量:两人份时间:30分钟材料:冬瓜片15个,培根片(或者火腿片)15个,新鲜蘑菇一小碗,水淀粉两勺,盐适量,香菜少许。开始做喽1、冬瓜切厚片,中间...

肝脏变硬了该怎么办,或要调理饮食,6种食物推荐给你

对于那些肝脏功能不太好的人而言,也可以考虑喝点蒲公英泡水,或许有助于修复受损的肝细胞,提高肝脏的功能,减轻肝脏负担。菌菇类食物所谓菌菇类食物主要包括蘑菇,香菇,金针菇,杏鲍菇,白玉菇等食物,这些食物是由菌类繁殖而成,但是经过烹饪之后才吃起来比较美味。

金针菇今天吃,明天“原样”拉出?吃了也白吃?

要解答这个问题,需要从金针菇被吃的那一刻说起(www.e993.com)2024年12月20日。1身形苗条逃过第一劫吃过金针菇的都知道,这菇本身既细又长还滑滑的,食用时确实有点难咬断。所以很多人为了省事,吃的时候往往是简单嚼几下,然后就吞入腹中。于是乎,这个时候的金针菇最多断了条胳膊或者腿,但基本不影响它能够最大程度保留着“身形”,进...

割双眼皮术后不能吃什么 哪些饮食利于伤口恢复

割双眼皮手术后不能吃什么?1、海腥类的食物带鱼、黄鱼、虾类、螃蟹等水产品尽量不要吃,因为这些食物属于发物并且容易引起过敏,导致伤口不容易愈合。2、食用菌类香菇、蘑菇、金针菇等也尽量避免吃,因为这些食物容易导致动风生阳、眩晕,会加重皮肤血肿,不利于伤口恢复。

肿瘤防治周|放化疗患者怎么吃?营养专家有提醒!

②少食多餐,吃易消化食物;③适当增加蛋白质,增加优质蛋白质比例;④适当限制脂肪;当患者恶心呕吐时,全天用油控制在25g以内;⑤增加维生素丰富的食物;⑥给予增强免疫力的食物,如香菇、木耳、金针菇、芦笋等;⑦适当增加抵御射线的食物膳食中给予海带、紫菜等;...

多吃蘑菇能防癌抗癌?肿瘤患者这样吃抗癌效果更佳

小火焰菇俗称金针菇,人体必需氨基酸成分较全,赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富;另外,金针菇锌含量高,且含有一种叫“朴菇素”的物质,可以帮助人们预防癌症,但金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎的人应少吃。3)香菇香菇除了香菇多糖外,比较特殊的地方就是含有一般蔬菜缺乏的麦角甾醇,可以转化为维生素D,促进钙的吸收...

肾肿瘤切除手术可以吃菇吗

肾肿瘤切除手术后可以适量食用菇类食品。肾肿瘤是一种较为常见的泌尿系统疾病,通常需要通过手术进行治疗,在经过手术治疗之后,患者的体质会相对比较虚弱,此时可以适当进食菇类食物,如香菇、金针菇等,能够为机体补充营养物质,促进伤口愈合,有利于病情恢复。肾肿瘤患者术后身体免疫力低下,不建议食用含亚硝酸盐较多的食物...