这菜很多人都吃过,却不知它藤尖也能吃,比南瓜藤好吃,还清肠排毒

很多朋友或许不知道,佛手瓜可不止果实能吃哦,它的藤尖也能吃,也就是我开头说的洋瓜尖,它比其果实更好吃,更值得吃!在春天这个适宜种植的季节,可以特意栽种佛手瓜,目的之一便是采食其鲜嫩的藤蔓部分。在某些地区,人们亲切地将佛手瓜的嫩尖称为“龙须菜”,这个名字源于其独特的长须特征以及深受食客喜爱的事实。

“秋天吃3藤,不把医生找”,3藤是指啥藤?清补润燥,不懂吃可惜

这三种藤蔓食材,都含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养元素,秋燥天吃可以清润清补,润秋燥养人对身体非常好。肠道简单了,免疫力好了,不把医生找哦。下面分享3道家常做法:一、南瓜藤推荐菜谱:南瓜藤、大蒜、猪油。1、南瓜藤可以选择鲜嫩的南瓜嫩尖部分,这样吃起来口感更好。2、南瓜藤撕掉表皮的毛绒粗糙的外皮,摘成...

夏天,遇到这菜别错过,虽然价钱略贵,但却非常爽口好吃,值得了

感觉南瓜藤尖看起来就像一个“大老粗”,而龙须菜看起来就像一个“姑娘”,大家在市场看到它们时候要留意一下哦。南瓜藤尖与合瓜藤尖对比龙须菜有着丰富的植物纤维,因此吃起来非常的爽脆可口,很多人喜欢用它炒着吃,那是真的好吃呢。而它的营养价值十分全面,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C以及多种微量元素,可...

它是“天然滑肠菜”,一通便、二清肺戒烟、三降压,正当季别错过

对于农村长大的朋友们来说,南瓜是很熟悉的一种蔬菜,但一般南瓜藤尖都是用来喂猪了的,小时候也支持过一次南瓜花,后来到城里了,震惊的发现,超市竟然有卖的,市场上小小一把就要卖到十元钱,最后上网查了一下,原来南瓜尖的营养价值是很高的,有人体需要的多种氨基酸与蛋白质,富含多种粗纤维,可以加强肠道的蠕动,因此也...

肺癌人能吃南瓜藤尖吗

但是要注意避免多吃,因为南瓜藤尖属于温性食物,如果吃太多可能会导致出现上火的情况,而且也可能会加重胃肠道的负担,从而出现消化不良、腹泻等不良症状。在日常生活中要注意定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

3元一把的佛手瓜藤尖,这样炒着吃,香脆可口,不到5分钟就光盘

佛手瓜藤尖炒着吃还是需要一些佐料来增添味道更佳,小编喜欢有点辣辣的味道,加了三个泡椒,当然姜蒜米是不可少,能杀菌去毒(www.e993.com)2024年11月20日。佛手瓜藤尖一把,折去老叶,将藤尖的须须折去,折成段,再用清水淘洗干净,沥干水分!锅内热油,炒蔬菜最好放点猪油,才更软和。油热后放入花椒几粒,姜蒜米,泡椒节,爆炒出香味,倒入...

夏天最适合吃这7种青菜,脆嫩爽口,多吃不仅能养颜还可以减肥

茼蒿含有多种维生素和钙,钾等身体所需要的营养物质。适量食用些茼蒿有清血养血的好处。清炒茼蒿菜7、南瓜藤尖南瓜藤尖长南瓜的嫩尖,一般会采摘南瓜藤的嫩尖,剥去外皮后,清炒来吃,或是焯水后凉拌来吃都很不错。不仅南瓜藤尖可以炒菜吃,南瓜的花也可以炒菜吃,一般采摘南瓜的雄性花朵来炒菜吃。

这六种食物既能亮肤又能瘦身 女性常吃有好处

南瓜尖是南瓜藤上最前端最嫩的一部位,具有清热止血效果。含有大量的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,达到排毒清肠和护肤美颜效果。同时也能为身体补充B族维生素,调理植物神经,提高睡眠质量。4、豆腐豆腐营养价值高且价格便宜,这属于常见的豆制品,含有的大豆异黄酮,能增加雌性激素含量,提高女性特征。同时也能增加骨质含量,...

认认看,南瓜尖尖和佛手瓜尖

藤上有密集而软乎的绒毛的,是南瓜尖,至于佛手瓜尖上的绒毛,则可以忽略不计。而且南瓜尖连叶子上也是茸茸的,摸上去软趴一些,不像佛手瓜尖精神抖擞,随时喝足了水的样子,青翠欲滴。味道就更不一样了,南瓜藤尖有着纯植物的清甜味,佛手瓜尖尖则有核桃坚果的油香味,吃起来脆,嚼起来咔嚓咔嚓的,叶子有点吃精瘦肉...