珍珠奶茶月饼、方便面月饼、螺蛳粉月饼……这些新奇月饼儿童孕妇...
1.患有妊娠期糖尿病的孕妇要慎食月饼,不能在已经正常摄入主食的情况下再吃月饼;2.体重增长较快的孕妇需控制体重,月饼要少吃、慎吃;3.消化系统虚弱的孕妇最好不吃月饼;4.血脂高的孕妇应该低脂饮食,少量进食月饼。月饼重油、重糖,每次食用都应该适量,推荐一次食用四分之一块,防止吸取过多的热量和油脂。吃...
为什么螺蛳粉那么“臭”,还那么多人爱吃?我们实测后发现……
吃下去的热量1包螺蛳粉,包含干米粉和调料包:每100g干米粉的热量是351kcal。调料包约200g,热量是426kcal。所以加起来是777kcal的热量。而一碗米饭热量232kcal[5]。(注:按照4两蒸米饭核算)1包螺狮粉的热量大约可以和3.3碗白米饭抗衡了,热量还是很高的。朋友,且吃且珍惜!而且油炸腐竹、油炸花生米,这些配料...
甜咸月饼的终极对决:如何平息这场味觉之争
其次,按口味分,有经典的莲蓉、五仁、豆沙、蛋黄、火腿,又有各路新秀口味,只有你想不到,基本没有做不出来的水果月饼、酒酿月饼、流心月饼、冰淇淋月饼、奶皮子月饼,更有藤椒牛肉、螺蛳粉、小龙虾、鲍鱼、杨枝甘露、生椰拿铁月饼等等。在眼花缭乱的同时!你是否发觉,当年和你一起吃月饼的人,口味居然变了!而你心头...
螺蛳粉含致癌物,长期吃会致癌?还能不能吃了?
换算下来就是,一包螺蛳粉的热量差不多等于3.3碗白米饭,所以热量很高。因此建议减肥的朋友尽量不要吃螺蛳粉。再加上螺蛳粉的营养成分比较单一,所以我们平时吃螺蛳粉可以加入一些新鲜蔬菜,搭配着牛奶和酸奶一起吃。另外需要提醒的是,由于螺蛳粉高油高盐,含钠量高,所以那些本身就患有高血压和心脏病等心血管疾病的患...
一个蛋黄能吸20勺油!这些「吸油炸弹」,你可能每天都在吃!
螺蛳粉里的炸鸡蛋,你爱吃吗?含油量超高的!!油炸食品吸油率炸散鸡蛋:43%炸鸡蛋:15%如果你一次要加2个炸蛋,一个鸡蛋按50g计,炸完之后含油量大约有5大勺啊(一般白瓷勺一勺=8~10g油)散鸡蛋吸油率更高,可能是因为鸡蛋打散后,和油的接触面更大;而且,蛋白在搅打程中还形成了很多气泡。
实锤,这种宝藏碳水,多吃真的能减肥
作为减肥人,我们对碳水是又爱又恨,健康的碳水往往不好吃,吃来吃去就那么几样(www.e993.com)2024年10月20日。这次有一个好消息,一种「宝藏碳水」再一次在新研究中,证实了它的减肥功效。这种碳水化合物存在于很多我们日常吃的食物中,比如大米、燕麦、豆类、土豆、香蕉中,烹饪烘焙用的淀粉中,甚至土豆粉、米线、宽粉、螺蛳粉中(嗦粉人狂喜)...
一年少卖20亿,小时候偷着吃的“美食顶流”快被抛弃了
这让不少人放下了“泡面汤热量高”的心理负担,可以把泡面吃到汤都不剩。而3元/袋的平民化价格,让“汤好喝”系列更香了。数据显示,这一白象在2018年推出的品类,到2023年已经累计销量突破30亿份,绝对的拳头产品。除了白象,今麦郎则通过把面做到极致,在2023年突出重围。
摄入量远超红线!全球吃盐最多的国家,为什么是中国?
就拿河南来说,人们的吃盐之旅从一大早的胡辣汤配水煎包开始。油汪汪的包子沾满咸辣汤汁,谁能狠心拒绝?北京的炸酱面、辽宁的沟帮子熏鸡、陕西的肉夹馍、河北的金毛狮子鱼……各种食材与盐碰撞,都成就了独特的佳肴。更别提延吉冷面、螺蛳粉这种自带汤水的美味,就算知道汤咸油厚,不少人也会忍不住吃到露出碗底...
每天1碗米粉,身体会发生什么变化?这样吃更健康→
虽然米粉的热量和大米差不多,但一碗米粉里可不仅只有米粉,还有美味的浇头和配菜、配料。在餐厅吃的米粉,浇头大多挺高油的,连汤带粉的全部吃掉,热量着实不低。即便是自己在网上买的预包装米粉热量也很高,1份米粉里既有干米粉又有料包、菜包和油包。就比如下图这款很多人都爱吃的螺蛳粉,内含干米粉120g,根据...
科学研究 20 种最容易上瘾的食物,有你爱吃的吗?
11.螺蛳粉从生物学角度来看,人类对发臭食物的喜爱源于早期为了生存而适应环境的一种本能。这种本能使得一些人对螺蛳粉这类食物有着天然的喜爱。鼻后嗅觉的作用使得食物在口中的味道与鼻腔闻到的气味不同,这种差异让人们在品尝时产生了意想不到的美味体验。螺蛳粉作为高盐高热量的食物,能够给人带来满足感和愉悦感...