你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!
月饼不适合当早餐吃。月饼能量比较高,具有较高的含糖量和含油量,吃多了易引起胃肠道的不适。除了糖和油脂外,蛋白质和维生素较为缺乏,这样的食品并不能替代正餐满足我们对营养的需求。最好的吃法是切成小块作为间餐食用。每年都有因为吃月饼进医院的案例↓吃不完的月饼,能放冰箱吗?最好不要。月饼原料中淀粉含...
胃溃疡和十二指肠溃疡,二者有区别,你分得清吗?
十二指肠溃疡:疼的时候比较有节律,经常在两餐之间,直到下次进餐会有所缓解;同时还有季节倾向,秋末冬初更易发作;胃溃疡:多是吃过饭后疼痛,持续一两个小时会缓解,下次进餐前就不痛了,发作和季节关系不大。发病人群不一样十二指肠溃疡年轻人多见;胃溃疡多是中老年人;在消化性溃疡病例中,十二指肠溃疡更为常见约...
医生怒斥:这2种膳食纤维别乱吃!你是不是想胃溃疡?赶紧停下
比如燕麦、苹果、胡萝卜等食物中的果胶,既温和又容易消化,还能在胃肠道中形成保护膜,减轻胃酸对胃壁的刺激。“有研究表明,每天摄入适量的可溶性膳食纤维,可以显著降低胃溃疡的风险。”刘强补充道。他还列举了一个数据:“根据《美国临床营养学杂志》的一项研究,增加可溶性膳食纤维摄入的人群中,胃肠道疾病的发病率降低...
粥是最差的主食吗?早餐到底能不能喝粥?钟南山:早餐应该这样吃
白粥属于非固体食物,并且他的流动性非常大,吃后就更容易出现反流给喉咙、食道造成堵塞。并且喝粥还会促使胃酸大量分泌,胃酸分泌过多,会引发慢性胃炎、胃溃疡(肠胃穿孔)、加剧反流性食管炎、十二指肠溃疡等。这也是为什么有些人喝完粥会出现反胃、吐酸、肠胃不适的原因。喝了几十年的粥,突然说不能只喝粥。那么,...
奥美拉唑能长期服用吗?长期服用,有什么副作用?养胃可常吃5果
养胃可常吃5果现在对于很多胃病患者来说像奥美拉唑都是不陌生的,这属于一种质子泵抑制剂,能够帮助抑制胃蛋白酶和胃酸分泌,帮助治疗十二指肠溃疡胃溃疡等问题。奥美拉唑属于抑酸药,在治疗胃病这方面有着不错的效果,能够帮助缓解肠胃不适的情况。当然像奥美拉唑也并非是一种万能的胃药,如果说本身存在消化不良...
不吃早餐各种疾病找上门 6个“反面教材”你中招了吗
2.不吃早餐对消化系统的危害很大(www.e993.com)2024年10月20日。正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。长此以往,细胞分泌黏液的正常功能就会遭到破坏,很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。3.不吃早餐对大脑危害很大,影响智力。虽说脑...
【健康】不吃早餐,心血管病风险高八成!还会惹来其他5种病
不吃早饭对消化系统的危害排在第一位。正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好好吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。长此以往,细胞分泌黏液的正常功能会被破坏,很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。
我幽门螺杆菌阳性,能吃能喝、没有任何症状,会不会得胃癌?要不要...
反过来也一样,有症状也不一定就有感染。目前的研究发现,感染幽门螺杆菌的病人当中,只有30%左右的患者有不舒服的感觉,比如胃胀、胃痛、反酸、烧心等。剩下的70%的患者基本没有什么症状。100%会有胃粘膜炎症;有70%的人没有明显症状;有15-20%的人患有十二指肠溃疡、胃溃疡或溃疡出血;...
您打开早餐的方式真的正确吗?先进来看了再说
2.不吃早餐对消化系统的危害很大。正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。长此以往,细胞分泌黏液的正常功能就遭到破坏,很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。
早餐别再免了! 不吃早饭易被6种病缠上
1.胃炎、胃溃疡。不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐和午餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。长此以往,细胞分泌黏液的正常功能会被破坏,很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。