天麻的功效与作用吃法
1.泡酒:将天麻洗净切片晒干后放入白酒中密封浸泡半个月左右即可饮用,适量饮酒对身体有一定好处。2.炖汤:取天麻15g,鸡肉或鸭肉100g,红枣数枚,生姜两片,一起放入砂锅内加水适量煲汤,熟透后调味食用,有益于身体健康。3.煮粥:天麻6-9g,大米100g,先将大米煮成半熟,再加入天麻粉搅匀共煮成稀粥,每日两次,连服三...
掌握这些天麻的食用方法,功效才能最大化,很多人都不知道!
制法:天麻用米泔水浸泡4小时;放入米饭中蒸熟,切片;鸡翅洗切块,与天麻一起红烧(方法同普通烹调法一样)。功效:定惊,用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。鸡翅甘温,入脾胃经,可温中益气、添髓。4、天麻猪脑粥材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同...
金寨人常吃的11种特色家常菜,每一道都超级下饭呢~
灵芝又称林中灵、琼珍,性味甘平,归肺经、心经、脾经、肾经,主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用,特别适宜夏秋季节食用。金寨灵芝已经形成产业化规模,原料充足。花娘子山土产老鸭肉质鲜美,瓦炉文火慢炖3个小时以上,香醇浓郁,入口即化。独具创新意识又色鲜味美,果然名不虚传。
白露吃什么传统食物养生 秋天秋季养生食谱简单家常
四、菜干鸭肉蜜枣汤菜干鸭肉蜜枣汤适合润秋燥,生津解渴,可以治疗干咳和喉咙发干的情况,具体的做法是鸭肉400克,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个,炖成汤即可。五、天麻竹荪煨乳鸽鸽肉性温味甘,是高蛋白、低脂肪,并含有18种氨基酸及多种微量元素的滋补佳品,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠、增进食欲、帮助消化...
高尿酸血症不可饶恕的并发症痛症,常吃这些食物,降低尿酸含量
制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入马齿苋、冬虫夏草、石决明、丹参再炖20分钟,调味后加入百合和鸭肉。功效:健脾排酸,清热利尿。4、白豆蔻砂仁粥原料:白豆蔻15克,天麻12克,茯苓10克、砂仁8克、粳米150克,冰糖适量制法:将白豆蔻、天麻、茯苓煎汤去渣,再加入粳米、砂仁、冰糖同煮为粥。