秋天,这八道炖汤可以多喝,生津润肺,滋阴解渴,补虚润燥过秋天
2、清洗干净青橄榄,然后一分为二切开放入炖锅中,接着清洗干净石斛、无花果和麦冬,再和姜片一起放入。3、往炖锅中加入适量的清水,接着隔水炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。五、莲藕雪梨排骨汤准备食材:排骨、莲藕、雪梨、红枣、姜片、葱段。做法步骤:1、把排骨剁成小块清洗干净,然后冷水...
进入中伏,八道炖汤大家要常喝,清除内热,排除湿毒,消暑过夏天
2、清洗干净鱼腥草、青橄榄和陈皮,然后与陈皮一起放入炖锅中,再中小火炖煮两个小时。3、最后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。五、鱼腥草苹果瘦肉汤准备食材:鱼腥草、苹果、鲜无花果、胡萝卜、陈皮、椰枣、瘦肉、姜片、葱段。做法步骤:1、把瘦肉清洗好切小块,然后冷水下锅焯水,再加入料酒和姜葱去腥...
原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花果,小朋友都会爱喝的甘甜汤水。特别适合肺燥,肺热型咳嗽的人群食用,混合进猪肉之后可以补中益气,增强身体的免疫力。还能够起到补铁、补血的作用,大人小孩都很合适,福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。推荐食谱1:石斛鲍鱼橄榄排骨汤原创作者小珊1203食材橄榄10...
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
把陈皮、白莘茶、铁观音茶、桂皮、八角切碎或碾碎均匀掺合在一起,每次取用这种混合的配料4-5克开水浸泡或放入锅中加水煮沸,开水温凉时把水饮尽。每天两次,早晚各一次。2、各种上呼吸道感染引起气管炎,高烧,肺炎,肺脓肿等以痰多而稠:每日取薏苡仁100克加入20枚红枣煮粥,一天三次。3、痤疮(又名青春痘):鲜...
对不起,广东老火汤不接受批评!
长年累积下来,煲汤就成了广东人生活中必不可少的一个习惯,与凉茶一起成为饮食广东饮食文化的标志。不过最姐了解了一下煲汤是符合自古以来的习俗的至于伤身或者不好喝的说法最姐觉得是不合理的煲汤方式以及错误的汤谱造成的为了让大家健康喝汤最姐找来了广东阿婆煲汤65年的汤谱160种靓汤秘方等你收藏!
冬天要来了,找一份适合自己的暖身食谱
秋季天气转凉,老人孩子如果过多食用梨,会出现腹泻的现象(www.e993.com)2024年9月16日。胃肠功能差的人,吃梨时最好水煮,之后连梨肉带汤一起吃掉。冰糖蒸梨也是不错的选择,这也是我国传统的食疗补品,可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。8、山药秋天吃山药补益脾胃,养阴润肺,还有增加机体免疫力的功能,是防秋乏、进补的好食...