三伏天手脚冰凉的人,千万不要这样补

“过往市民家中会煎煮七星茶给小孩子喝,用于清热消食,方中薏苡仁和淡竹叶均药性寒凉,有清热利湿的作用,建议使用炒薏苡仁,或者用生薏仁炒一下,以免太寒凉,又能增加健脾的功效。”李丽明提醒,在进行药膳调理时,一定要辩证地根据自己的个人体质来进行。“我们常说‘胖人多湿,瘦人多火旺’,不一样的人群,要吃的东西...

佛手瓜煲猪蹍、石斛花旗参灵芝煲乌鸡的做法

1、将乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中,一次性加入2000ml清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。2、姜去皮切成片。将姜片,石斛,花旗参片,灵芝和蜜枣,倒入汤煲中,盖上盖子,调成小火煲至2个小时。3、喝前,调入盐调味即可。

【煲靓汤】煲汤必备的“广东人参”,你认得的出来吗?

将食材放入陶煲或砂锅中,先用武火烧开,再改用文火煲2小时,食前加入少许食盐调味即可。功效:鸡肉补益气血,加入五指毛桃、芡实等药材,调补脾胃、补益气血、化湿通络,同时补而不滞、祛邪而不伤正。该汤品适用于老人、产妇、小孩、体弱、风湿痹患等人群食用。南芪茯苓鸡脚汤材料:五指毛桃(南芪)50克、茯苓...

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡。功效:慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。10.春砂仁煲鲫鱼汤材料:春砂仁、鲫鱼功效:用于阴虚火旺体质健脾化气。11.栗子淮山猪蹄汤材料:鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片。功效:能加强脾胃功能,健肾气...

鸡年之新奇鸡吃法

花旗参味甘苦性凉,具益气养胃生津功能,凡欲用人参而不能耐受人参之温者,皆可以此代之;竹丝鸡味甘微温。能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血。花旗参炖竹丝鸡,补而不燥,养血而不滋腻。选料是竹丝鸡、花旗参片、生姜。清水炖2小时。莲花茶煲鸡大热天就应该来一煲莲花茶煲鸡,怡神清爽。据说,香水莲花不仅可供观赏...

夏天煲鸡汤,加这两样食材,鲜香回甘,养胃生津,熬夜晚睡要多喝

准备食材:鸡半只、石斛适量、花旗参适量、盐少许(www.e993.com)2024年11月23日。1、鸡去皮斩件装盘待用。(煲汤建议去皮,这样煲的汤不会那么油腻),石斛、花旗参洗净待用。2、锅里加入适量的清水,将鸡块冷水下锅焯水,焯水后捞起沥干水分待用。3、准备一个煲汤的砂锅,把焯水好的鸡肉、石斛、花旗参一同放入砂锅内,加入适量的清水。

吃人参不能同时吃萝卜?

如果“熬夜一族”用它来泡茶饮用是可以的。不过,市面上有广告将它宣传为提神醒脑、男女老少皆宜的保健品,其实并非如此。比如,对于体质虚寒的人群,常吃花旗参,不但无益,反而可引起寒湿内郁,出现腹胀、腹痛等不适,应当慎用。鹿茸不是中药“伟哥”——鹿角胶比阿胶更补血...

西洋参补气滋阴,4类人特适合吃、但1类人吃了大伤脾胃!太多人忽略...

西洋参炖仔鸡汤方法:取仔鸡1只,洗净后将西洋参片10克放入鸡腹内,入炖锅,加清水、黄酒、葱、姜适量,用武火烧沸后,改用文火炖1小时即成。功效:西洋参炖仔鸡汤,有生津止渴、益气宁神、滋补气血之功,适用于产后、久病初愈、体虚乏力等人群。需要注意的是,喝汤的同时也要吃鸡肉和西洋参片。

抵御“倒春寒” 人参、西洋参、党参该怎样吃?

注意事项:常用剂量3~6克,炖服或研粉吞服,不宜与藜芦同用。值得注意的是,并非人人都适合食用花旗参。卢兰芳提醒,脾胃虚寒、大便稀溏,女子痛经、闭经、带多者,就不宜把西洋参作为保健品,以免进一步损伤阳气而加重病情。养生茶饮:补气益肺茶

夏天煲鸡汤,加此两样食材,鲜香回甘,养胃生津,煮一锅一滴不剩

准备食材:鸡半只、石斛适量、花旗参适量、盐少许。1、鸡去皮斩件装盘待用。(煲汤建议去皮,这样煲的汤不会那么油腻),石斛、花旗参洗净待用。2、锅里加入适量的清水,将鸡块冷水下锅焯水,焯水后捞起沥干水分待用。3、准备一个煲汤的砂锅,把焯水好的鸡肉、石斛、花旗参一同放入砂锅内,加入适量的清水。