“秋天不补,一年白忙”,常吃4种肉强免疫身体棒少生病健康过秋

四、鸽子---推荐菜谱鹌鹑蛋虫草花鸽子汤原料:鸽子1个鹌鹑蛋1小碗虫草花1小碟姜1小块葱花少许胡椒粉少许盐适量制作:1.将准备好的鸽子块和洗净的虫草花放入电炖锅中;2.加入适量的水,再加入少许姜片;3.按下电炖锅炖煮鸽子汤的功能键;4.还剩下越20分钟时放入去壳的熟鹌...

家中有老人和小孩,冬天常喝八道炖汤,滋补营养暖身子,安然过冬

3、起锅烧油,油热后放入葱花炒出香味,再放入山药翻炒片刻,炒至断生后加入适量清水煮开。4、山药煮熟后,放入肉丸蒸五分钟煮熟。所有食材煮熟后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。七、板栗虫草花炖鸭汤准备食材:鸭肉,虫草花,板栗,红枣,枸杞子,姜片,香菇。做法步骤:1、鸭肉清洗干净剁成小块,冷水下锅...

冬天吃什么?推荐七道营养炖汤,常喝可以提高免疫力,好吃又暖身

2、虫草花和鹿茸菇清洗干净,提前浸泡十分钟,泡发后沥干水分。3、将排骨和菌菇都放入汤锅中,加入足量的清水,放入姜片,盖上盖子隔水炖煮两个小时。4、出锅前十分钟,加入食盐调味,煮好即可出锅开吃。六、菌菇老鸭汤准备食材:鸭肉,菌菇,红枣,姜片,葱段。做法步骤:1、鸭肉清洗干净剁成小块,冷水下锅...

这4款鸡汤简单又好喝,小孩长辈要多吃,健康滋补,记得多吃!

准备食材:虫草花、竹荪、松茸、香菇、牛肝菌、鸡油菌、姜片、食用盐步骤:首先把准备好的虫草花、竹荪、松茸等材料洗干净后放水里浸泡,然后把鸡切成小块,然后把鸡块、虫草花、竹荪、松茸等食物放到汤锅里面,倒入7碗水,2片姜,先开大火把水给煮开,煮开后转小火进行煲,煲60分钟左右,出锅之前放调味料就行了。

在这里,一定能吃到地道顺德菜,看饭店名字就知道

事不宜迟,马上起筷,鸡肉吸收左虫草花&红枣嘅独特香味,鸡味浓郁而且清甜爽滑。整个桑拿鸡完全冇添加其他调味料,食货可以根据个人喜好加盐调味。小编教你,一啖鸡肉一啖白贝,两个字讲晒:鲜!吃完鸡肉,再喝鸡汤↓↓↓饮啖鸡汤,香气系口中蔓延,最为清甜,整只鸡的精华,全部系汤里,清甜可口,又鲜而不腻。饮...

今日立冬,吃3白2红,喝2茶3汤,不然伤心伤脾又伤肺,为家人收好!

母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片数片,调料:料酒,精盐,味精(www.e993.com)2024年11月1日。将材料洗净加清水煲1~2小时。有补益气血的功效。2.虫草花炖老鸭:补虚益精虫草花10克、老鸭1只、枸杞、大枣、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。将材料洗净加清水煲1~2小时。有补虚益精,滋阴助阳的功效。

处暑过后,鸡肉鱼肉不如这肉!温补润燥,隔三差五吃,家人少生病

Step1:鸭肉切小块,冷水下锅焯水,加入料酒和生姜片。煮沸之后撇去煮出来的血水浮沫之后捞出鸭肉用清水冲洗干净。虫草花用清水冲洗浸泡10分钟。Step2:把鸭肉放入炖锅中,加入足量开水,加入虫草花炖煮1个小时以上,鸭肉酥烂为止。加入适量盐稍作调味即可。

天寒地冻,不吃点“好的”怎么行

一般人均可食用。高尿酸血症及痛风患者不宜多食。3.虫草花炖老鸭原料:虫草花10枚,老雄鸭1只,葱、姜适量。做法:1.将老鸭洗净,去内脏,放入砂煲内。2.加葱、姜、料酒、清水,用大火烧开,撇去血沫。3.改小火慢炖1小时左右,加入虫草花,炖至老鸭烂熟,加盐即可。

冬至过后,进补就吃这食材,用来煲汤滋补胜甲鱼,不懂吃真可惜!

冬天最喜欢煲汤了,一锅炖,如果觉得用砂锅煲汤麻烦,可以用电饭锅更省事。冬至后,别忘了喝这碗汤,汤鲜味美,滋补暖胃,老人小孩都爱喝。以上是米妈做虫草花乌鸡汤的分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,...

立冬进补,来年打虎!不同年龄不同地域的进补方法都在这了!

母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片数片,调料:料酒,精盐,味精。将材料洗净加清水煲1~2小时。有补益气血的功效。2.虫草花炖老鸭:补虚益精虫草花10克、老鸭1只、枸杞、大枣、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。将材料洗净加清水煲1~2小时。有补虚益精,滋阴助阳的功效。