中老年人养身体,不吃寒凉食物,常吃这八道暖身菜,腿脚暖身体棒
中老年人养身体,不吃或者少吃寒凉的食物,可以常吃这八道暖身菜,营养搭配强健体质,腿脚好身体棒,孩子放心自己舒心。一、莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,姜片,葱结,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、莲...
入秋吃黄芪,补足五脏气血!搭配秘诀揭秘,效果堪比人参虫草
黄芪补气,当归活血,一起炖汤有补气活血、健胃、利水消肿的作用。肾病水肿、心脏不好、贫血的人群都适合。但尿酸高的人群不适合用。黄芪四不吃黄芪虽好,但需辨证使用,下面四种情况时,最好不要用黄芪:上火不要喝:黄芪虽有滋补作用,日常出现声音嘶哑、咽喉痛等明显上火的情况,就不要喝黄芪水了,若是上火时饮用,...
黄芪和石斛能一起吃吗
黄芪和石斛能一起吃。黄芪和石斛同食不会产生相互作用,也不会对身体健康造成不利的影响。而且两种药物同时服用还可以起到补中益气的作用,有利于病情恢复。但需要注意的是,如果用药后出现不适症状,应及时停药并就医治疗。黄芪和石斛可以一起泡水、煎煮或炖汤食用。因为两者不存在配伍禁忌,且具有一定的滋补效果,有...
秋天容易受寒,可以常喝这八道菜,暖身子养脾胃,增强体质少生病
4、时间到,再加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。三、山药板栗红枣炖鸡汤准备食材:鸡肉,山药,板栗,红枣,姜丝,葱段,枸杞子。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫{bitgongguan}{cssjzhentan},再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、...
补脾益气,湿气重,三伏天可多用它煲汤
人们常将五指毛桃代黄芪使用,故其又有“南芪”“广东人参”之称,其补气效果不亚于黄芪。五指毛桃味甘性微温,益气而不作火,补气而不提气,扶正而不碍邪,兼能化痰除湿,舒筋活络,尤适合虚不受补,多湿多虚体质的人群。02健脾补肺五指毛桃归脾经,能兼顾健脾、补肺,补虚能力较强,适合日常保健使用。孩子的生理...
三伏天,我常给家人喝太子参黄芪汤,清甜更滋补,一家老小都能喝
在大热天,我常会用各种方法炖汤给家人喝,既能保证打开食欲,而且还能补充身体基本的所需,进入三伏天后,太子参黄芪汤便是我隔三差五会给家人吃的,清甜可口,而且还能起到很好的滋补效果,这款太子参黄芪汤家里的大人和小孩都可以放心喝,在煮汤的时候我还喜欢搭配点瘦猪肉,整体的价值也能变得更高了,这款汤简单好做...
秋冬吃它,补气更抗癌!坚持吃几月,气血足了,大病小病都走了
黄芪配益母草活血化瘀:广东的客家人,喜欢用新鲜的益母草煮汤,给生完孩子的产妇喝,可以调理身体,活血祛瘀。防衰老:益母草含有多种微量元素,可以有效抗衰老、抗疲劳,以及抑制癌细胞的增生。6黄芪配当归调经止痛:许多妹子经期不正常,出现痛经及各种妇科疾病,用黄芪泡当归喝,不仅能帮助消除妇科炎症,还能减少经期疼痛...
10道合适孩子四季滋补,滋阴润燥,养胃生津,食材简单建议收藏
一碗特别简单春砂白术北芪炖猪横脷汤喝,开胃消食,小伙伴们还有其它法子,提两句在线等你答复,人生第一次做人家妈妈还很多需要学习的地方,带一个孩子成长,真的自己也跟着成长一回,这句话一点也没有说错。特殊情况大家尽量少出门,出门记得带口罩
考前孩子火气大咋办? 远离四大误区三招可降火
刘德桓说,家长最好选择一些滋阴的补品,如甲鱼、番鸭、小母鸡等炖汤给孩子喝。但炖这些的时候都不能放当归、黄芪等阳性补品,否则会加重上火,适得其反。吃含水多的果蔬喝温白开水刘德桓建议,心火旺盛的人应当吃些含水量大的蔬菜和水果,夏季补水最好选择干净的温白开水。
五龄童每日饮黄芪党参补汤 滋补过多频繁流鼻血
李先生告诉记者,儿子刚满5岁,爷爷奶奶都非常疼爱。前阵子奶奶不知从哪听来一个方子,说用黄芪、党参炖汤能使人强壮。便天天炖汤给孩子喝,孩子喝够了就加在稀饭里。李先生曾劝目前不要如此频繁的给孩子补,可遭到了反对,孩子的奶奶认为这东西吃多了也不碍事。最近几天,