秋天养心黄金期,多吃这8种“护心菜”,心脏越吃越年轻,收藏了

1、南瓜藤可以选择鲜嫩的南瓜嫩尖部分,这样吃起来口感更好。2、南瓜藤撕掉表皮的毛绒粗糙的外皮,摘成小段清洗干净,沥干水待用。3、热锅凉油,下入猪肉炒融化。4、下入蒜末爆香,把大蒜的香味煸炒出来。5、下入准备好的南瓜嫩尖下锅爆炒。6、加点盐调味,少许鸡精提鲜,加点水一起润润锅焖一下。7、...

老光棍捡了干儿子,请全村人吃喜面,为何因“忆苦饭”没了性命?

要不是家里的几亩地绝收了,杨小莲就是再苦再累也不会抛弃丈夫的家业逃命。不少的人饿得不行了,抓河滩的淤泥吃,不一会儿倒地不起。还有些人等着同行的灾民断了气,在山沟里啃死人身上的肉。乱世人相食!官老爷在哪儿呢?咋不出来管管。实际上官老爷早就跑去了省城。若是留下来怕不是被剥皮抽筋。这情景吓...

“夏补钾,体不乏”,3块钱一把的高钾菜,随手一炒,营养又美味

1.处理南瓜藤:将南瓜藤的老茎去掉,只保留嫩茎和叶子。嫩茎上的细毛也要用手轻轻搓掉,然后将南瓜藤切成4-5厘米的段,清水冲洗干净,沥干水分备用。2.切蒜蓉和辣椒:将大蒜剥皮,切成蒜蓉。红辣椒切成小圈备用。如果你喜欢吃辣,也可以将辣椒籽一起放入增加辣味。3.焯水:烧一锅开水,加入少许盐,然后将南瓜藤...

来湖州??寻江南|小满:枇杷、土豆与南瓜

尤其是它含有的果胶,还能调节胃内食物的吸收速率,因此经常食用对我们的身体确实是很有好处的。撕南瓜藤南瓜藤很嫩,翻炒的时候会出很多水,在翻炒前可以先焯水,焯水之后炒出来会比没有焯水的好吃,焯水的时候可以加点食盐和食用油。清炒配料中大蒜和生姜是必备的,加蒜和姜爆炒出来的南瓜藤会更香更好吃,辣椒可放可...

橘络,又称橘丝、橘筋,有3大作用,价值极高,农民朋友要了解!

橘络是可以吃的,吃橘子的时候有些人为了麻烦会直接吃掉。也有的人为了感觉会将橘络撕掉再吃,不过如果纯吃橘络是不好吃的,因为它的味道是苦的。第二、橘络可以泡水喝橘络除了可以直接吃之外,其实它主要是用来泡茶喝。特别是橘络加上陈皮泡水好处多多,特别是如果你老是咳嗽而且喉咙里还有痰。懂它价值的农村老人就会...

南瓜藤有清肺、和胃、通络的功效,炒后口感脆爽,是一道可口美味

食用禁忌南瓜藤性微寒,体质虚寒的人勿食(www.e993.com)2024年11月20日。食用处理方法1、先把叶茎从主藤撕下。最尖端部位的小嫩苗无需特别处理。2、要一点一点把外面那层外皮剥下来,要剥干净,口感才好而嫩。剥的时候,左右手要互相配合,一个手剥皮,另一个手要稍稍用点力往上顶一下,就能剥的比较顺利了。把南瓜藤一小段一小段地折下...

湖南人从小吃到大的10种“坛子菜”,如今都很金贵,你吃过几种?

并且所选用来做酸南瓜藤的,还要是秋冬季的老藤,只是用它做酸菜比较复杂。先是要把它们采收回来,然后要给它逐一进行剥皮处理,这个可是费时间也要技术的活。去掉皮和筋以后,再把它们清洗干净了,剁碎了后,再和食盐,剁辣椒一起搅拌均匀了,放在干坛子里就可以了,这样保存几天就可以吃了,而且放一年也没有问题。

秋天最不值钱的菜,1块钱1大捆,简单用水一焖,对付结石有奇效

这道菜主要采用南瓜藤尖端最嫩的部位,一般来说直接就可以吃,不必去皮,但是如果叶片的茎秆绒毛比较多的话,就需要先剥皮了,这样口感才会更好。南瓜藤的表皮上有大量的绒毛存在,在食用以前应该把表皮去掉,它去皮时最简单的方法就是用手把它表皮与果肉分离一点,然后沿着开口处一直向下撕,可以把南瓜藤的表皮全部撕下来,...

农村常见的南瓜花别用来喂猪了,摘一把炒来好吃又下饭,别错过

如果油少的话,再加一点,把南瓜梗和辣椒放进锅内炒一下,断生后,放进南瓜花,放盐,生抽,如果你还喜欢别的配料的话,也可以适当的放点。再翻炒几下就可以出锅了。这种南瓜花及南瓜花梗炒五花肉还是非常好吃的,像吃南瓜藤一样,最麻烦的是去皮,好吃就是难剥皮。剥不干净就不好吃,吃起来有渣渣。