青提子是凉性还是热性
水果一般被分为热、温、平、凉、寒等五种属性,而青提子既不是凉性也不是热性,属于平性水果,因此在食用上并没有太多的禁忌。青提子有哪些功效与作用1、减少心血管病风险青提子中含有的白藜芦醇可降低体内坏胆固醇(LDL),同时可增加好的胆固醇(HDL)的浓度,能减少脂肪在血液中的沉积,从而抑制和减轻心血管病...
脑梗病人能吃黑提子
3、上火:黑提子属于热性水果,若脑梗死病人过量食用黑提子,可能会引起口舌生疮、大便干燥等上火症状。此时可通过多喝水缓解症状,饮食上注意清淡、易消化;4、血压升高:由于黑提子中含有丰富的钠离子,若过量食用黑提子可能会引起血钠升高,导致水钠潴留,可能会加重脑水肿,因此建议适量食用黑提子。此外,中医认为黑提子...
夏天吃炒菜太热、喝汤更热、凉拌菜也不能天天吃咋办?这份DIY冰品...
温热性食材,如桂花、荔枝、黑糖等,可以中和冰的寒气,相对会温和一些。5、最关键的关键词:适量冰冷食物多是高糖、高热量、高脂肪的食品,切忌多吃!万一冰冷食物吃多了,你可以通过以下3种方法来缓解一下:1、吃生姜料理;2、热敷腹部;3、按摩关元穴(脐下三寸)。来源:吃货的生活、味谷的厨房百家号、Keep微信...
怎么挑选提子,吃多了会上火了吗,如何一招轻松剥提子皮呢?
你敢放开大吃吗?提子是热性还是凉性?吃起来酸酸甜甜的提子,到底是酸性还是碱性?吃提子上火吗?现代医学提到,提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或减少自由基对它们的伤害。提子中的果酸还能帮忙消化、添加食欲,防备肝炎后脂肪肝的发生。提子干...
孕妇能吃紫薯吗 孕妇感冒咳嗽怎么办
中医认为,大部分女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重,因此提出了“产前宜凉”的概念。在孕早期,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像...
这6种水果孩子再爱,也不能晚上给他吃,伤身体
南方特色温热性水果,内火比较重的孩子建议最好不吃(www.e993.com)2024年9月19日。即便是正常孩子,每次也最多不要超过5颗,少吃为宜。特别是晚上,很容易引起上火,口腔上火、出血和舌口疮。六、西瓜炎热的夏季,这是孩子们最爱的解暑水果之一。但是西瓜属于凉性的利尿水果,孩子晚上吃太多会增加上厕所的起床次数,影响睡眠质量。对于一些懒洋洋不...
这5种水果是“升糖高手”,一吃血糖就升高,糖尿病人别多吃!
1、提子提子营养价值较高,含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸以及丰富的微量元素如钾,钙,钠,锰等,同时提子还含有苹果酸,酒石酸,柠檬酸等有机酸,但同时提子的糖分含量也很高,十个提子的热量差不多跟二两米饭的热量相当,所以糖尿病患者不宜多吃。2、甘蔗...
孕期吃水果有讲究:不同阶段吃不同的水果,这些水果最好不要碰
孕前期胎儿还未成型,因此孕妈们多吃一些中性的水果比较好,除了上面哪几种之外还可以尝试更多的选择,比如甘蔗、桃子等等这些,都属于中性水果,不要吃那些过于寒性或者热性的水果,对胎儿不利。2、孕中期4~7个月――柠檬、提子、樱桃、奇异果等等肚子里的胎儿会根据母体提供的营养全面的吸收,因此,这个时候妈妈多吃...
这些水果热量堪比吃肉!还有些水果吃着不甜,但含糖量巨高!别再随便...
如夏季最常吃的西瓜是寒凉的,体质虚寒的人多吃了就易腹泻,特别是冰西瓜;而荔枝则是热性的,内热体质的人吃了就易上火,所以不妨按体质选择水果。①寒性水果:梨、提子、橙子、苹果、柚子、石榴、西瓜。②热性水果:橘子、芒果、荔枝、龙眼。③平性水果:香蕉、桃、葡萄。