番石榴的功效与作用有哪些
2018年3月24日 - 网易
番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。番石榴的营养价值番石榴含有丰富的维生素A,每100克番石榴就含有311微克维生素A,吃番石榴,可补充维生素A,可以明目养眼,提高暗适应能力,促进良好视力的形成,维持免疫系统功能的正常,强壮骨骼。番石榴含有丰富的钾元素,每100克番石榴...
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传说中的番石榴,你了解多少?
2022年6月19日 - 腾讯新闻
3、番石榴这种水果中含有丰富的维生素,特别是维生素C和维生素A以及维及维生素B的含量都很高,人们食用它以后能快速把这些维生素吸收和利用,能提高人体的抗氧化能力,保护眼睛,减少多种眼科疾病发生。番石榴还含有多种类黄酮1,包括β-胡萝卜素和番茄红素(研究发现这两种物质有助于抑制癌症细胞增殖)以及叶黄素和玉米黄质...
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实测14.1度,非得等到这时候,胡柚的甜一下爆了!
2018年2月8日 - 网易
直接食用:将红心芭乐洗干净,无需去皮,连同里面的籽均可直接整个食用,简单便捷。2搭配酸梅粉:这种吃法是福建本地最为常见的一种吃法,直接将红心芭乐洗干净后,切成片或不规则的小块,撒点酸梅粉,一口一块,清甜爽脆。现在买就送酸梅粉。3榨汁:100毫升果汁中含VC98毫克,可谓养颜果汁,根据个人口味、身体需求...
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