冬天白萝卜不能随便吃?医生:二者不可同吃

梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。白萝卜+羊肉冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作...

冬天白萝卜不能随便吃?医生提醒这二者万不可同吃!

现代研究表明，萝卜中含有各种维生素以及钙、磷、铁等微量元素，常吃萝卜可以降低血脂、软化血管、预防冠心病和动脉硬化。特别是冬天，经过霜打之后的白萝卜，肉嫩酥脆，鲜美多汁，做汤更是一绝，然而，白萝卜虽好，也不是随便吃的。搭配不当，不仅养生效果大打折扣，甚至可能给身体带来不必要的负担。以下几种搭配应...

冬季萝卜的三种食用方法:老祖宗的智慧助你快速止咳!

陈皮和白萝卜一起煮水喝,具有润肺止咳、理气化痰的作用,因为萝卜和陈皮都具有理气化痰的功效,对于腹胀、大便不通等情况也有很好的食疗作用。如果我们经常用白萝卜和陈皮一起煮水喝,还有消食积、化积滞、下气宽中和解毒的作用。主要食材:萝卜,陈皮。调味料:冰糖。操作步骤:1,白萝卜清洗干净后切片,陈皮泡发后,...

萝卜是秋冬里的“小人参”,吃法不对营养全废,很多人都吃错了

对于无明显不适者,可适量饮用白萝卜汤以缓解症状。经历胃肠道手术的患者,术后常被医嘱多喝萝卜水,待排气通畅后,便可安心出院。4.解烟酒毒清代医家王孟英在《随息居饮食谱》中记载,白萝卜能治疗咳嗽失音、烫伤、烟熏中毒等症状,并能解酒毒、煤毒等。因此,对于酒毒、煤气中毒或面食过量者,白萝卜都是极佳的解...

冬天白萝卜不能随便吃?医生提醒→

梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。白萝卜+羊肉冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作...

咽炎吃白萝卜煮水好吗

咽炎患者可以适量喝白萝卜煮水(www.e993.com)2024年11月24日。白萝卜富含水分及维生素C、纤维素等营养物质,能够起到一定的清热解毒作用,并且还可以改善咽部干燥的情况。因此,患有咽炎时适当饮用白萝卜煮水对病情有一定的好处。但是需要注意

这种蔬菜,食疗作用不输名贵药材,尤其是在冬季

多吃萝卜还能清内热。如果稍微吃点“热食”,比如牛羊肉、火锅...就会加剧上火症状,这时候出现了口干舌燥,咽干咽痛,或者胃里炽热的感觉时,立刻用一根萝卜榨汁,或切片后煮水喝,可以有效地缓解症状。胃烧心的时候吃点白萝卜,很多人都表示效果。用中医的理论解释,有人认为是胃中浊气郁结过多,而萝卜,生消熟补。吃...

煮过胡萝卜的水变绿了,是有毒物质析出吗?别担心,真相来了

所以，胡萝卜汤水变色是花青素的作用，并不是“水变绿有毒”。其实，富含花青素的食材有很多，烹饪时都容易出现汤水变绿的情况。比如，在蒸煮紫薯后水变绿，就是紫薯中花青素的作用。有时，菊花茶水泡久了也会变绿。因为菊花茶的花瓣上含有花青素，水的酸碱度、水温、浸泡时间等都会影响花青素的溶出，所以菊花茶水...

它是秋季“补钙宝”,多吃有益,提高免疫,少感冒!

萝卜缨中的β-胡萝卜素含量同样很高,它在体内能转化成对视觉、皮肤粘膜等非常有益的营养素——维生素A,常吃可起到防治夜盲症、预防呼吸系统感染、维持皮肤柔软细嫩等作用。这样吃很美味萝卜饮有便秘问题的朋友,可以用白萝卜加萝卜缨煮水喝,能清热通便。

“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?

《中国药典》记载,萝卜又名莱菔、萝白、芦菔、荠根,性凉,味甘、辛,入脾、胃、肺经,具有清化痰热、消积导滞、下气宽中的功效,主治痰热咳嗽、食积腹胀、呕吐反酸等。“冬吃萝卜夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”这类俗语所指的萝卜主要是白萝卜。冬季的寒凉之气会使人的阳气向内收敛,同时人们出汗散热的机会也相对...