医生提醒:这3种盐危害很大!劝你别再吃了,家里有也要尽快扔掉
4:过期的盐要及时扔掉,不要再吃了。过期盐的成分可能已经发生变化,如碘元素可能已经氧化分解,导致碘成分降低,而碘元素对于甲状腺功能合成具有促进作用。如果长期食用过期盐,可能会增加患有甲状腺功能减退的风险。此外,过期盐还可能受潮,导致营养物质流失并产生有毒物质,食用后不利于人体健康。买盐时要注意保质期,不...
7种食物没有“保质期”,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
一般来说,普通食盐没有严格的保质期,但我们常用的碘盐需要注意其保质期,由于碘会挥发和分解,碘盐的保存时间通常不超过5年。在储存食盐时,应该注意避光防潮,保持干燥,以延长食盐的保存期限,普通盐可以密封储存在阴凉干燥处,而碘盐应该尽量在有效期内使用完毕。04酱油酱油是一种由大豆和小麦等原料发酵而成的调味...
震后饮食安全提示:灾区哪些食品不能吃?
6、饭菜应现吃现做,做后尽快食用,剩余饭菜要及时冷藏,食前确保没有变质,经彻底加热后再食用;7、不吃来源不明、腐败变质的食品,不吃包装破损的或过保质期的包装食品;8、不吃病死或者死因不明的家禽家畜,不吃霉烂变质的粮食;9、不自行采食野生蘑菇和其他野菜,不生吃动物性食品;10、不使用来源不明的容器...
精子畸形不能吃什么盐
无碘盐避免了因摄入过多碘而引起的甲状腺肿大等问题。甲状腺功能减退症患者长期食用无碘盐会导致甲状腺激素合成不足,加重病情。3.高钾盐高钾盐富含钾离子,可作为钾补充剂使用,有助于维持正常血压和心脏健康。高钾盐适合需要额外补钾的人群,如高血压、糖尿病等患者。过量摄入钾可能引起肌肉痉挛、心律不齐等症状,尤其...
真心建议:不要盲目补维生素,否则
一颗颗独立包装,方便控制量,还可以随身携带,太贴心了!0碘低钠配方,平时口味较重、碘盐摄入比较多的,也不用担心碘摄入过量。身边许多小伙伴都长期回购,毕竟它实在太方便!老人、孩子、大人都能吃,一个就搞定全家人的营养补充。1盒有30颗,是15天的量,2盒正好吃1个月。不过建议大家趁着有活动...
真没想到~食盐居然有这么多神奇妙用,99%的朋友都需要!|碘盐|调味|...
能促进生长发育,保持健康人体若是缺碘便会引起一系列生理疾病因此日常一定要注意碘的适量摄入打开网易新闻查看精彩图片Q加碘食盐如何使用1碘盐用量缺碘地区的朋友日常选购食盐时一定要选择加碘食盐避免缺碘疾病的产生育龄妇女尤其是孕前和孕期女性...
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
专家介绍,除了高碘地区停供加碘盐,其他地区则应继续吃加碘盐,否则碘缺乏风险很高。对于甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者中的少数人,可否吃加碘盐需遵医嘱。3.无碘盐——这两类人不建议食用专家指出,有两类人不适合食用碘盐:第一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾...
不用囤盐,但要不要吃碘盐防辐射呢?核辐射检测仪有用吗?
需要注意的是,并非人人都适用碘盐。非缺碘地区的居民、患有甲状腺功能亢进症、患有甲状腺结节的人群等,不建议吃加碘盐。囤水产?囤化妆品?注意保质期水产、日本生产的化妆品等是否受核污染水影响也颇受关注。有的消费者开始囤水产,还有的囤化妆品。不过,以上做法都不具备持续性,因为不论是水产等生鲜食品还是化妆...
不用囤盐,吃碘盐能防辐射吗?日本核污染水排海后,误解又来了
需要注意的是,并非人人都适用碘盐。非缺碘地区的居民、患有甲状腺功能亢进症、患有甲状腺结节的人群等,不建议吃加碘盐。囤水产?囤化妆品?注意保质期水产、日本生产的化妆品等是否受核污染水影响也颇受关注。有的消费者开始囤水产,还有的囤化妆品。不过,以上做法都不具备持续性,因为不论是水产等生鲜食品还是化妆...
最新一期“科学”流言榜揭晓 吃碘盐就能预防核辐射?不可取!
在核污染事故中当人体摄入放射性碘后,主要蓄积在甲状腺内,发生初期保护甲状腺需要一次摄入“稳定碘”100mg,相当于一次摄入3kg-5kg食用碘盐。《中国居民膳食指南(2022)》中明确提出,“成年人每天摄入食盐不超过5g”,如果过量摄入,会对人体各个脏器造成严重的负担,会诱发或加重心脑血管疾病以及慢性肾病,严重者可能造成脱水...