越吃眼睛越亮的5种菜,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,老少都精神
吃不完的可以放冰箱保存,下次的吃的时候直接蒸就行,口感一样的好吃。第五种:韭菜韭菜叶黄素含量高达18.2毫克,此外,每100克韭菜还含有2000微克胡萝卜素,可补充体内缺乏的维生素A,尤其是夜间视力和预防眼睛干涩,有助于维护正常的视觉功能;推荐食谱凉拌韭菜食材:韭菜2斤、胡萝卜1根、辣椒1把、盐100...
老人孩子多吃这4种高蛋白食物,营养滋补又健康,少生病
可以放入冰箱冷藏一段时间,方便搅拌。2.切香菜:香菜择洗干净,切成小段,备用。3.调味:在虾茸中加入鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉和淀粉,充分搅拌均匀,使其成粘稠状。4.加入香菜:将切好的香菜放入虾茸中,再次搅拌均匀,让香菜的香气渗透到虾滑中。5.成型:用手沾水,将虾茸捏成小球,或者用勺子取适量虾茸...
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!
很多视频教程会建议在食物制作后放冰箱冷藏1小时再食用,这样可以让食材充分入味。不过,如果您平时对凉的食物比较敏感,生冷食物可能刺激肠胃,建议省略这个步骤,以免刺激肠胃。当然,如果想入味,也可以从冰箱拿出后,在室温下放置会,不那么凉了再吃。捞汁是一种简单、健康、美味的夏日懒人菜,它不仅能带给你清凉的口...
4月4日清明节,无论有钱没钱,8种食物别忘了吃,老传统不能丢
放凉后也是非常柔软的,吃不完的可以用保鲜膜单独包起来,放冰箱也可以存放很久。艾米果艾米果,又称“清明果”,是传统的风味小吃。艾米果是用米粉与艾叶糊作包皮,一种绿色客家美食,吃起来有香、辣、甜、脆、柔之感,其味道是众多食物无可比拟的,是名副其实的“绿色食品”。〖食材清单〗青色面团:200克...
藏在身边的“天然黄体酮”,推荐五种,女人常吃,平衡内分泌
10、加麻油和香油拌均匀即可,可以放冰箱冷藏一会儿,味道更好更入味第三种——鸡肉鸡肉中富含“黄体酮”,除了可以改善女性朋友的肤质,细致皮肤,还有提亮肤色,保养皮肤的作用,常吃鸡肉,可以缓解女性朋友内分泌紊乱的现象。做法《辣椒炒鸡肉》主料:青辣椒5个、鸡胸肉1块...
9月,抓紧吃“秋天第一鲜”,多囤些放冰箱里,冬天涮火锅吃真香
2.将晾干的韭菜花和黄瓜丝放在案板上,用刀不停剁,剁至韭菜花和黄瓜丝变成碎末(www.e993.com)2024年10月23日。将韭菜花放入一个大碗中,加入盐和香油,搅拌均匀,装入玻璃瓶中,放入冰箱,密封保存,即可食用。韭菜花除了制作韭菜花酱以外,还可以和鸡蛋炒食。韭菜花炒鸡蛋也是一道特别美味的菜肴。下面,将它的做法分享给大家。
猪肉在冰箱可以放多久?如果超过这个时间,最好不要再吃了!
说到肉是我们最常见的就是猪肉,而且现在虽然说购物比较方便,但是大家都为了图省事,很少会一次性只买一顿够吃的肉,所以说如果这一顿吃不了的话,通常就会将肉直接放在冷冻的状态当中,我们大家在购买猪肉的时候一定要控制好量,不要再买太多,最好做到少买多次,这样可以保证猪肉更加健康。猪肉在冰箱可以放多久?如果超...
三种馄饨吃法,多包一点放冰箱,早餐随吃随做,再也不用早起了
平时喜欢多包一些馄饨放到冰箱里。早上起来随便煮一煮或煎一煎,就是营养丰富的一顿早餐,比在外面吃美味干净,还实惠很多。今天就跟大家分享三种馄饨的吃法,早上起来几分钟就可以做好,喜欢的朋友不妨试试。鸡汤馄饨面早餐来这样一碗热乎乎的鸡汤馄饨面,暖身又暖胃。
为了不让筋膜枪吃灰,我把它送进了厨房
既然是靠着打年糕的新闻出圈,那首当其冲就是实验一下剩米饭是不是真的能变成年糕。准备一个比较抗造的碗,最好是不易碎的材质,比如木头或者不锈钢。放入你不知道在冰箱里放了多少天的剩米饭。(当然其实现蒸的更好,热腾腾湿润一点更好打)接着,给你的筋膜枪插头包上保鲜膜,然后就可以开始打米饭了。最好旁边...
舌尖上海丨夏天必吃的10道美食,少吃一道都不算上海人
冰西瓜再常见不过了,因为现在家家都有冰箱,所以冰西瓜很容易制作。当然了我也要提醒大家西瓜最好是当天切开当天吃完,专家科学实验结果证明切开的西瓜在冰箱里放上一夜就会滋生大量细菌。为了身体健康,请勿食隔夜西瓜啦!如何做?西瓜沙冰做法:1、把西瓜去皮,切成小块,榨成西瓜汁。