3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?告诉你真相
真正会致癌的,往往是那些霉变后产生黄曲霉素的食物,还有酒精、腌制食物也会致癌,为了健康还是要少吃或不吃。参考资料:1.《每天一根香蕉,能控制高血压?还能降低患心脏病风险》.科普中国.2023-07-312.《有强致癌性!这样的水果千万别吃,一对夫妻因此同患肝癌…》.科普中国.2022-04-183.《1毫克就能致癌!
研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险或能降低40%!
水果当然是可以食用的,不过怎么吃却是有讲究的,有些人食用水果一定要多注意讲究健康!1、高血压人群高血压人群要注意降压,食用水果建议选择富含钾元素的水果,像香蕉、奇异果、木瓜等都是不错的选择。2、糖尿病患者糖尿病患者要注意控糖,食用水果要注意水果的含糖量和升糖指数,一般最好在两餐之间食用。建议...
这3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?
针对媒体的报道,医疗专家也给出了自己的建议,其实果农打的这层蜡,对人体并没有太大的危害,它本身就是可以食用的。至于为何要打蜡,主要还是因为苹果在运输的过程当中容易腐烂。为了牢牢锁住苹果的水分,防止运输的过程当中,发生快速腐烂的现象,所以果农在苹果的表面,特意打了一层蜡。对此,大家完全不必在意,因...
水果坏了一部分,剩下的还能吃吗?很多人都做错了……
有时霉变水果的正常部位所含的展青霉素已经达到了腐败变质部位的10%-50%,去除变坏这部分仍存在安全风险,因此不建议再吃。(图源:千图网)如果不清楚水果是因为哪种原因“烂了一点”,建议还是直接扔掉好。哪些水果更容易腐烂?从枝头摘下的水果仍然能够从空气中吸收氧气,然后在酶的作用下分解自身所含的营养物质...
水果烂了一块切掉还能吃吗?看完下面这些就知道了
嗅觉和视觉检查:在决定是否要吃之前,应该仔细检查剩余部分是否有异味或者变色,以及有无发霉的迹象。如果有任何异常,最好不要食用。个人健康考虑:对于有特定健康问题或免疫系统较弱的人来说,即使是切除了腐烂部分的水果也可能带来健康风险。当水果发霉时,处理方法取决于水果的类型和发霉的程度。以下是一些建议:...
喝了发霉的茶症状会多久出现,时间揭秘:喝发霉茶后症状何时会出现?
普洱茶和香蕉在大多数情况下是可以一起食用的,而且它们各自都具有多健的好处(www.e993.com)2024年10月28日。然而,对于某些人来说,同时食用这两种食物可能会引起不适。因此,我们在饮食中应该根据个人体验和反应来进行选择,并适量摄入,以保持身体的健和平。同时,建议在遇到不适时咨询医生的意见。
3种水果入选“致癌名单”,吃的多了或致癌,看看有你喜欢的吗?
水果如果储存不当,温度过高或过低,湿度不合适都会发霉,如果水果发霉了,不仅是吃起来很难吃,还会导致其中滋生黄曲霉素。黄曲霉素又是一级致癌物,如果经常食用,会诱发肝癌,肾癌等,所以在食用水果之前一定要检查好水果是否有变质或发霉。如果已经发霉应该拒绝食用,需要注意的是,即使切掉了发霉的部分,剩下的果肉依然不...
立秋后,要懂得忌嘴!建议:少吃3瓜,多吃4果,润燥养肺过好秋
立秋之后,天气也会开始出现变化,一般在南方的话,立秋之后不会变得凉爽,只是换了一种炎热的方式,在立秋之前,都是湿热,也就是潮湿闷热,很多的东西,不管是吃的还是用的都容易发霉,而到了立秋之后,这个时候的热,就变成了燥热,干燥炎热,此时需要及时的补充大量的水分,同时要吃一些润燥养肺的一个食物,这样才能让身体更...
中国人,为什么一下突然爱上吃“臭烘烘”的榴莲?
2003年,泰国得到中国进口许可,中国人开始有机会吃到榴莲。被誉为“香港四大才子”之一的作家蔡澜,曾是《舌尖上的中国》节目总顾问,也是榴莲的狂热粉丝。他曾在文章中这样描写榴莲的味道:“就像发霉的老芝士,又像七天不洗澡的运动鞋袜子,更像躲在茅坑里吃奶油蛋糕。”...
吃这几类食物要小心,过年养护肠胃指南请收好
温馨提示:如果吃到发霉、发苦的坚果请立即吐掉,并用水漱口,因为这样的坚果含有黄曲霉素,有一定的毒性,会增加致癌风险。另外,不吃的时候,尽量密封保存,以免变软回潮,或者被污染。干货类过年大家泡发木耳、银耳、海参、腐竹、香菇等干制品时要注意,泡发不当,可能滋生「椰毒假单胞菌」和它的代谢产物「米酵菌...