今天白露节气,再忙记得“吃3样,做2事,忌1事”,老传统不能丢
3、锅里放入花生油,下葱姜爆香,下入五花肉片翻炒,放入生抽,蚝油煸炒。4、加入半勺鸡汤和盐烧开,放入海参段,小火烧2分钟入味,勾入淀粉,炒匀。5、倒入到摆了菠菜的盘子里,这道鲁菜名菜就出锅了。2、乌鸡白露节气,天气开始变得凉快,可以选择吃乌鸡滋补,乌鸡含有大量的蛋白质,口感也相当不错,尤其是天气变化...
油吃不对真的很危险 要重视起来
很多人认为“大桶油经济实惠,一用用一年,还不容易变质。”但这种想法是错误的,事实上,食物油很容易变质,大包装打开盖子的食用油放置时间越长,越容易氧化。各种植物油有哪些特点1.橄榄油橄榄油来源于橄榄,有助于降低罹患心脏病的风险。一汤匙橄榄油通常含有少于1毫克的钠、少于1毫克的钾且不含磷,适合我们...
今日白露,再忙也要记得“吃3样,做1事”轻松度秋,老传统别丢!
今日白露节气,记得吃一只家禽,安康度秋!红烧鸭子的做法食材:鸭子半只,青椒,啤酒1瓶,红辣椒,香菜段,葱段,酱油适量,盐少许,花生油少许。1,鸭子半只剁成小块,放到锅里加入冷水,放入葱姜料酒煮开,焯水捞出,另起锅放入花生油倒入葱、姜、红辣椒炒香,放入鸭块煸炒均匀,倒入老抽酱油炒匀上色。2,加入1瓶...
明日末伏,记得“吃3样,做1事”安康度伏寓意好,不忘老传统!
鱼,不但寓意着年年有余,也是伏天最好的肉类之一,再忙也要记得吃!酸菜鱼食材:草鱼,酸菜少许,红薯淀粉少许,蛋清少许,白菜叶少许,料酒少许,香菜,蒜末,泡野山椒,盐少许,葱段,姜片,花生油。1,草鱼宰杀清洗干净,切刀切成鱼片,用红薯淀粉和蛋清、料酒抓匀,静置腌制备用。腌制时间至少10分钟以上。2,锅里放入...
这种油常吃极易致癌!夫妇售卖被判刑!快看看你家有没有?
长期食用可能会致癌。佛山市顺德区公安局昨日下午通报,一对杂货店店主夫妇为牟取利润,明知土榨花生油未经过产品检测依然非法销售,最终被判刑。土榨花生油检出黄曲霉素超标!2018年8月13日,佛山市顺德区公安局联合顺德区市场监督管理局联合行动,在顺德区陈村一杂货店内,成功查处店主夫妇黎某(男,36岁,广西人)、...
“中伏不补,秋冬受苦”,牢记“吃3肉,2瓜”,安康度伏顺利度夏
1,花鲢鱼宰杀洗净剁成块,锅里烧热放入花生油,再放入鱼块,煎一下,放入砂锅中加入葱段、姜片,加入开水,大火烧开(www.e993.com)2024年9月10日。2,改小火炖约30分钟,汤变白加入豆腐块,继续小火炖约5分钟,加盐、味精、胡椒粉调味,出锅后撒香菜段即成。三:牛肉牛肉是一种含有优质蛋白的你肉类,营养十分丰富,多吃也不会胖,很适合三伏天...
“小满吃3宝,一年不白忙”,小满将至记得吃3样,老传统别丢!
俗话说:“夏吃豆,赛吃肉”,在夏天吃豆有很多的好处,豌豆正是这个季节上市的一种豆类,推荐常吃!推荐烤肠炒豌豆食材:嫩豌豆,早餐烤肠,葱,姜,盐,花生油。1,嫩豌豆去皮取里面的豌豆,自制烤肠切丁,葱姜切末,锅里加入花生油,放葱姜末炒香。
装不下了,真的装不下了!网友晒返程后备箱:整羊两只,够吃一年的...
这么多瓜子,李先生一家人估计得磕上个把月才能吃完,但他还是全盘接受了,因为不想辜负母亲的好意。带回的东北大米够吃一年辽宁网友小曾晒出自己的后备箱,里面堆满了东北产的好几大袋大米和面粉。小曾在大连工作,每次春节返程时,父母都会将其后备箱给塞满,都是当地的特色,东北肥沃的黑土,降水丰沛,让东北大米享...
春天养骨,一年不苦,建议多吃八道养骨菜,补钙养骨,腿脚倍有劲
4.炒至娃娃菜断生以后,即可出锅开吃。三、土豆胡萝卜丝炒肉食材准备:瘦肉、胡萝卜、土豆、葱段、蒜末。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.土豆和胡萝卜去皮清洗干净,然后擦丝备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝...
什么油最不健康呢?菜籽油吗?医生提醒:这3种油应该少吃或不吃
但这些植物油也存在不同的因素。例如,豆油富含维生素E,而花生油中添加了大量的花生成分。在选购植物油时,我们需要结合自己的口味及需求,选择适合自己的植物油类型。这三种油,日常生活中少吃或者不吃。1.人造黄油人造黄油是指由植物油经过加氢、氧化等化学过程制成的类似黄油的食品。