鸡蛋干豆芽这样做真的太好吃了,做法简单方便,大人小孩都喜欢吃
鸡蛋干、绿豆芽、韭菜、红椒、干辣椒、生抽、老抽、盐、味精、食用油做法1、首先,选择品质上乘的鸡蛋干。鸡蛋干以其鲜嫩滑爽、口感细腻而著称,是这道菜成功的关键因素之一。将鸡蛋干从包装中取出,一分为二,然后使用波浪刀将其切成长条状。波浪刀的使用可以使鸡蛋干的形状更加美观,增加菜品的视觉吸引力。在切割...
春季要常吃的10道菜,食材巧搭配,吃得好吃得巧,体重偷偷减轻
我把重点放在了晚餐上,睡前4小时不再吃东西,晚餐早点吃,把主食减掉,一盘高纤维的菜,刮油又减肉。下面是我的10天减肥菜,每天晚餐一盘,食材巧搭配,味道好,吃得好,体重悄悄减轻了,体质棒棒。西红柿素烧金针菇食材:金针菇1小把,西红柿半个,荷兰豆适量,蒜末,葱花,味极鲜酱油,蚝油,盐,植物油做法:1西红柿...
夏天解暑,我推荐常吃8道菜,简单易做解暑气,开胃健脾味道好
1、绿豆芽清洗干净,沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入葱白和蒜末炒出香味,再放入绿豆芽,开大火翻炒一会儿。3、绿豆芽炒软后,加入开水煮开,再放入枸杞子、葱花、食盐和白胡椒粉,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。韭菜炒鸡蛋材料:韭菜:适量;鸡蛋:2-3个;大蒜:2瓣(切碎);生姜:适量(切末);食用油:...
六月不排毒,一年都添堵,常吃5道净身菜,排毒祛湿,安康过夏天
第四种:绿豆芽绿豆芽具有清热解毒的功效,所含的核黄素和维生素C,能够有效的缓解口腔溃疡,所以常吃绿豆芽,可以清肠胃、解热毒,而且,绿豆芽含有的维生素A,还可以改善视力,对于经常用眼的学生和上班族很有好处。推荐食谱:绿豆芽炒肉食材准备:绿豆芽、五花肉、大蒜、生姜、小葱、干辣椒、老抽、食盐、味精、胡椒粉...
“空油桶”别扔了,用来生“绿豆芽”,5天就能吃,比买的放心
它们的底部会逐渐长出根系,牢牢地扎根在水中;而上面则会不断地冒出新叶,呈现出勃勃生机的状态,每一天,都会给你一份新的惊喜。写在文末:“空油桶”别扔了,用来生“绿豆芽”,5天就能吃,比买的放心。学会了这个方法,以后就可以吃上放心的绿豆芽了,喜欢的小伙伴们赶紧行动起来吧!发布于:北京打开新浪新闻...
绿豆芽长绿叶了还能吃吗
绿豆芽长绿叶后可以继续食用(www.e993.com)2024年9月8日。绿豆芽在发芽的过程中会形成幼苗,其含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当食用能够为机体补充营养成分,并且有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。但由于其中含有的蛋白质含量较高,在储存不当的情况下容易滋生细菌而发生变质,所以若发现有异味或者颜色改变,则不建议再继续食用...
【粤养生】春天吃“芽”助生发,这几种芽菜不能错过
提醒:豆芽性寒,对于脾胃虚寒者,烹调时最好放点姜丝,以中和其寒性。与黄豆芽相比,绿豆芽性更为寒凉,容易损伤胃气,且绿豆芽的纤维较粗,容易滑利肠道导致腹泻,因此脾胃虚寒者不宜多食。香椿芽香椿,又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,是香椿树春天所发的嫩芽。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,香味浓郁,营养丰富,...
夏天,绿豆芽和黄瓜是绝配,拌一拌爽口开胃,比吃炒菜舒服多了
夏季要解暑补水,除了单纯喝水之外,更好的方法就是在日常饮食中做调整,例如吃一些含水量多的新鲜果蔬。而且若是到了午饭时间,看着热气腾腾的午餐就失了食欲,不想吃热饭的,可以尝试用凉拌的烹饪方式。黄瓜和豆芽都是夏季的时令蔬菜,黄瓜的含水量高达98%,含有丰富的维生素、微量元素,豆芽脆嫩可口,清爽甘甜。将二者结...
“睡眠不好,可能是肝火旺”,多吃5种青菜,养肝降火助睡眠
俗话说:“春吃芽”。春天吃绿豆芽就是应季而食,常吃绿豆芽不仅清火养肝,还能升发阳气。推荐食谱炒豆芽打开网易新闻查看精彩图片食材:豆芽菜、韭菜、花椒、生抽、醋和盐。豆芽菜和韭菜清洗后控干水分。韭菜切成寸段。锅中倒油,放上适量花椒,炸到花椒变焦,将花椒粒捞出丢掉。
湖北武汉美食热干面,奥运冠军全红婵否认不好吃:特色小吃被打脸
人们争相购买,吃得津津有味。有人问他卖的是什么面,他脱口而出,说是“热干面”。从此他就专卖这种面,不仅人们竞相品尝,还有不少人向他拜师学艺。一道热干面正宗做法,不去武汉自己也可以做,方法大致如下:1.首先,我们准备适量的小葱段放入盆中,榨菜50克,切碎,黄瓜半根切成细丝,再准备绿豆芽一把,碱...