鲈鱼别只会蒸着吃了,试试这一个做法,一个月都能不重样,收藏
炸好的鲈鱼一条条分装起来,放冰箱里冷冻,每次要吃这个菜就直接拿出来用,十分方便,如果买不到鲈鱼,也可以用鲑鱼,黄骨鱼,各种海鱼等刺少的鱼来代替,煎鱼的时候,热锅冷油,先把锅烧热,然后倒入油,开中大火煎鱼,鱼放进去以后等两三分钟再翻面,这样鱼皮就不会煎破了。
连吃一个星期,这个菜谱巨掉秤!好吃营养,低脂健康
连吃一个星期,这个菜谱巨掉秤!好吃营养,低脂健康一、木耳拌西兰花材料准备:干木耳:适量;西兰花:1颗;大蒜:2瓣;盐:适量;橄榄油或食用油:适量;酱油:适量;香醋:适量(可选)步骤:1.泡发木耳:将干木耳放入清水中,浸泡30分钟,直到完全泡发,洗净备用。2.焯水西兰花:将西兰花切成小朵,用清水冲洗干净。锅...
囤菜一时爽保鲜伤脑筋,专家教你如何“买一次菜吃一周”
1.根茎类:根茎类蔬菜有白萝卜、胡萝卜、山药、洋葱等,这类蔬菜水分含量相对较少,更容易保存,可以用保鲜膜简单包一下,放在没有暖气或空调的地方,吃一周没问题。土豆也是根茎类蔬菜,但是现在湖北气温升高,土豆到了容易发芽的季节,发芽的土豆里龙葵素含量会急剧上升,容易导致中毒。因此土豆少囤,发芽的土豆不能吃。2...
下班晚餐吃什么?一周食谱已备好,营养均衡又下饭,到家照做就行
四面都可以煎一下,这样无论是直接吃,还是煮火锅和炒菜,都特别的香。又嫩又Q弹,学会再也不用出去买啦。星期二:花菜炒鸡蛋+西葫芦炒肉丝+西红柿豆腐羹花菜炒鸡蛋〖食材清单〗一颗花菜、一个胡萝卜、红线椒、青线椒、蒜片、3个鸡蛋、1勺淀粉、1勺食用油调料:1把花椒、1颗八角、1勺生抽、1勺香醋、1...
可可爱爱!因为喜欢吃,成都80后女子打造“迷你世界美食”吸粉400万
都是真实能吃的火锅、烧烤、串串、柴火鸡、纸包鱼、酸菜鱼、麻婆豆腐、……在“小小食界”的迷你厨房里,上百道美食从这里诞生。小小器具加上小小食材,隔着屏幕仿佛也能闻到出锅的美食香味。迷你厨房的美食囊括了各个地方的特色菜,其中以川菜为主,辅以粉丝点的外地菜、甜品等。
要是没了它,东北人都不会做饭了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
没有谁能拦住一个东北人吃豆腐的热情,大豆腐、小豆腐、豆腐脑、干豆腐、冻豆腐……东北人吃豆腐的姿势多到爆炸(www.e993.com)2024年10月23日。大豆腐在东北人眼里,超市的盒装豆腐都是没有灵魂的,不配带回家。街头的豆腐丨图虫创意最好吃的豆腐一定是豆腐坊里做的卤水大豆腐。新鲜刚出锅的豆腐,滚烫而朝气蓬勃,一整盘被装在小车上,在...
健身前这样热身,增肌、减脂效果会更好!
首先,针对上半身肌肉而言,最为重要的是充分热身肩膀,及其周围维持平衡的肌肉,当然也不能放过另外一些在上身力量训练中扮演重要角色的小块肌肉组织,比如下斜方肌。下面我们就进入第二部分正题,带领大家来看看这一套上身肌肉拉伸动作,并讲解一下关键要领。
天热,吃不完的豆腐别放冰箱,教你个土方法,放一周不发粘不发酸
也许很多人会说,吃不完的豆腐直接放在冰箱里冻起来不就行了,冻一年都不会坏,可是冻豆腐的口感和鲜豆腐还是不一样的,鲜豆腐吃起来更嫩滑,冻豆腐由于失去了水分,口感比较干,还容易碎,只适合涮火锅吃。放在冷藏室行不行呢?豆腐冷藏保存,也最多放1天,时间长了表面就会发粘,说明变质了。
吃不完的豆腐别放冰箱保存,只需一盆水,放7天都软嫩鲜美好吃
吃不完的豆腐别放冰箱保存,只需一盆水,放7天都软嫩鲜美好吃相信不少朋友都爱吃豆腐吧,口感软嫩,味道鲜美,只要三四块钱一斤,别看价格便宜,其实有着很高的营养价值和食用价值,富含人体所需的蛋白质和钙,特别的老少皆宜,常吃些好处多。据说每天两小块豆腐,就能满足一个人一天对钙的需求,家里有老人和小孩子的...
1月15日,河南安阳,女子买打底裤被爸爸当成干豆腐皮,放在冰箱里冻...
1月15日,河南安阳,女子买打底裤被爸爸当成干豆腐皮,放在冰箱里冻了一夜!网友:这是让你当个高冷的人VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30...