天气太热没有食欲,就简简单单地吃一锅吧,毕竟清淡鲜美很是好吃
粉丝汤以清淡、开胃、营养、好吃为主,既能填饱肚子还能补充必要的营养。其做法简单方便,很适合宅家时一两个人食用。所以推荐大家,要是胃口不好时或许你可以也来一份。鲜味粉丝汤食材:粉丝1捆、大虾5只、海蛎2匙、鸡蛋1个、娃娃菜半个、番茄1个、蒜苗1根、绿豆芽1撮、老姜3片、鸡精半小匙、味精半小匙、盐...
夏天,绿豆芽和黄瓜是绝配,拌一拌爽口开胃,比吃炒菜舒服多了
夏季多吃碱性食物可以让体内保持酸碱平衡,有利于增强体质、维持身体健康,而豆芽和黄瓜正好都是碱性食物,很适合食用。除此之外,碱性食材还有:番茄、芹菜、冬瓜、西葫芦、茄子、丝瓜等,盛夏不如多吃些这一类新鲜果蔬。
健康丨似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正大量上市!隔三差五吃一点...
带绿不能吃如果洋姜的皮带有绿色,可能是受到了霉菌污染,发生腐烂,则不能食用。腐烂的洋姜会产生很强的毒性物质,会增加肝癌、食道癌等风险,一定要丢掉。03两类人不适合吃洋姜中含有黏液蛋白,属于致敏物质,可导致机体出现红肿、丘疹、瘙痒等过敏症状,过敏人群不可食用。另外,洋姜性凉,本身脾胃虚寒者也不适合...
秋天多吃这“秋6宝”,润燥下火,美味健康
如果使用其他豆芽,如绿豆芽,味道会略有不同。(3)火候掌握:炒牛肉时要大火快炒,以保持牛肉的嫩滑口感,不宜过长时间烹饪。(4)调味控制:盐的用量根据个人口味调整,可以考虑不加盐,直接用酱油调味。三、黑木耳炒肉丝瘦猪肉:200克;干黑木耳:适量;青椒:1个;红椒:1个;蒜:2瓣;生姜:1小块;酱油:适量;料...
“空油桶”别扔了,用来生“绿豆芽”,5天就能吃,比买的放心
它们的底部会逐渐长出根系,牢牢地扎根在水中;而上面则会不断地冒出新叶,呈现出勃勃生机的状态,每一天,都会给你一份新的惊喜。写在文末:“空油桶”别扔了,用来生“绿豆芽”,5天就能吃,比买的放心。学会了这个方法,以后就可以吃上放心的绿豆芽了,喜欢的小伙伴们赶紧行动起来吧!发布于:北京打开新浪新闻...
天气闷热,夏天少吃咸菜,多吃八道家常菜,清爽又营养,老少皆宜
3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入苦瓜翻炒一会儿,炒至断生后加入食盐调味(www.e993.com)2024年10月18日。4、苦瓜炒熟后,放入鸡蛋翻炒均匀,即可出锅装盘开吃。三、绿豆芽炒肉准备食材:绿豆芽,瘦肉,蒜片,姜片,葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,绿豆芽清洗干净沥干水分。
失眠多是“肝火旺”,建议多吃6种“清肝菜”,清肝降火,助睡眠
3、放入洗净的绿豆芽和切段的韭菜。转大火,快速翻炒均匀,使韭菜和豆芽都能均匀受热。炒至豆芽变软,韭菜变绿,大约需要2分钟。4、沿着锅边均匀地撒入1勺生抽,增加菜肴的鲜味。再根据个人口味加入适量的食盐和鸡精,继续翻炒均匀,使韭菜、豆芽和香干都能充分吸收调味料的味道。一道色香味俱佳的豆芽韭菜炒香干就大功...
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃4样“养肝菜”,清肝排毒
3、绿豆芽1把,清洗干净后控一控水分。豆芽里面,绿豆芽比黄豆芽更脆嫩一些,所以清炒会更好吃一些。4、蒜苗一小把,切碎备用。5、再来切点葱姜蒜和小米辣,大葱切葱花,生姜切丝,大蒜切片,小米辣切圈。不喜欢吃辣椒的可以不放小米辣。6、豆芽沥干水分后起锅热油,先倒入猪肉翻炒,炒出油脂后加葱姜蒜小米辣爆香,...
春天多吃八道芽菜,应季食材健康美味,增强免疫力,舒服过春天
3、绿豆芽变软后,加入韭菜翻炒几下,再放入生抽和水淀粉,快速翻炒几下即可出锅开吃。八、猪肝瘦肉枸杞叶汤准备食材:枸杞子,猪肝,瘦肉,姜丝。做法步骤:1、猪肝切成片,放入食盐和淀粉,抓洗几下,再放入清水浸泡十分钟,去除腥味,再沥干水分。2、瘦肉清洗干净切成片,放入猪肝中,再加入姜丝、食盐、淀粉和...
肝喜欢的不是蒲公英,而是这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
3、炒好后,下酒菜继续翻炒至断生,把鸭血放进去,加一勺耗油,2g盐,1g鸡精,一点白糖黑胡椒提味,然后沿着锅边淋入一点清水,小火煮2分钟即可出锅。二、绿豆芽推荐食谱:凉拌绿豆芽1、先准备料汁,取一个碗,碗中放一勺辣椒碎、1g盐、一勺鸡粉、半勺白糖,然后再准备一点小葱和大蒜切碎放碗里。