立春后,多吃“1红2白3绿”,顺应时节吃“春菜”,健健康康入春
4、热锅倒油,豆瓣酱来一勺,先炒香,葱姜蒜加进来,炒香后把肉沫加进去炒一炒,炒过的肉沫会更香一些,喜欢吃辣的还可以放点辣椒面;5、倒入砂锅中,1碗清水、盐、生抽、胡椒粉,调一下味道,煮开后加红薯粉,小火继续焖3分钟,撒上韭菜,再焖1分钟这里主要就是焖出韭菜的香味,所以时间不要超过一分钟,关火...
春天除了鸡蛋,多吃这8样,增强体质,健康少生病。
4.把调好的凉拌酱汁,淋入大碗中,然后和菠菜、金针菇一起抓拌均匀,即可开吃。锅包肉食材准备:里脊肉、葱丝、胡萝卜丝、香菜、姜丝、白胡椒粉、土豆淀粉。做法流程:1.里脊肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.切好葱丝、胡萝卜丝、香...
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
做法:鲫鱼宰杀去鳞,清洗干净,柠檬汁抹到鱼身上去腥,不粘锅放入花生油烧热,把鲫鱼放入,中火煎至两面发黄,放入砂锅里,倒入开水,放入葱段、姜片、大蒜一起大火烧开,改成中小火慢炖大约40分钟,鱼汤发白,倒入切好的豆腐丁,继续小火炖大约10分钟,汤白如牛奶,即可关火,加盐,鸡精调味。加入香菜、葱末,一人一大碗,...
1月9日是“三九”第一天,记得多吃5样,御寒暖身,温暖度寒冬!
2,大火烧开,改成小火,撇去浮沫,慢慢熬制到汤浓肉烂时,把枸杞加入,再加入盐调味,再稍微炖5分钟入味,直接端上桌即成。三:羊蝎子炖胡萝卜羊蝎子炖胡萝卜的做法:食材:羊蝎子,胡萝卜,葱段,姜片,酱油花椒,八角,盐少许,花生油少许。1,羊蝎子剁成大块,冷水入锅,放入少许料酒焯水备用,锅里放入适量的花生油...
12月22日冬至,记得吃这3道御寒菜,鲜美好吃又御寒,温暖度寒冬
1,羊肉切成块,白萝卜洗净切块,克干烧砂锅中放入少许花生油,放入羊肉煸炒均匀,倒入少许生抽上色提味,加入开水。2,大火烧开,改成小火,用勺子撇去浮沫,盖上盖子慢慢炖大约30分钟,加入提前切好的白萝卜块。3,继续小火慢慢炖15分钟,直到羊肉和萝卜都很软烂,加入少许盐调味,直接上桌即成。
买花生油,无论啥牌子,只有符合这5点,才是纯花生油,别买错了
同样,纯花生油用来炒菜时油烟较小,没有白沫,香味非常浓(www.e993.com)2024年9月10日。如果起沫烟大,就是假的。通过上面这5点,就能判断出自己买的是不是纯正的花生油。如果符合这5点,就算便宜也可以放心购买。但也不要只想着便宜,因为某些厂家的花生油可能是用发霉的花生榨出的油,内含黄曲霉毒素,肉眼无法辨别,所以最好别买散装花生油。
产后第10天月子餐食谱来啦→丨贤医健康说_澎湃号·政务_澎湃新闻...
6.根据个人口味加盐和胡椒粉调味,撒入枸杞,再慢慢炖煮片刻,撒上葱花出锅即可食用。晚餐清水娃娃菜用料:娃娃菜500克、清水500毫升、盐、白胡椒、花生油、葱花适量。制法:1.娃娃菜洗干净,切好备用;2.锅里加上清水,大火煮开后加入娃娃菜煮5至7分钟;...
榨油坊压榨花生油不起沫的小技巧!
3.把油高温加热过一遍去除里面的水分,之后经过沉淀,然后倒入容器,下一次就不会起油沫了;4.可以在气泡时丢入姜片,可以有一些帮助,但是泡沫太多效果也不是很明显,为了以后方便还是将花生油烧纸后放入容器沉淀比较好;榨油坊压榨花生油不起沫的小技巧!关于榨油坊压榨花生油时起沫的问题解决!榨花生油起沫怎么办,大...
日常生活中,猪油和植物油(花生油、菜籽油等),两者吃哪种对身体...
植物油与猪油相比,还是食用植物油比较健康。现在生活好了,人们吃着吃着稍有不慎,就成了胖子,懊恼不已。我每年都要种一亩地的油料作物。要么花生,要么大豆。秋天收获后,便拉着去邻村的榨油作坊榨油。打开网易新闻查看精彩图片家里有个专用油缸盛油。以前很多时候食用猪油,现在却是侧重于植物油。无他缘故,就...
黄豆的19种做法,看着直流口水,爽口不腻人,人人吃得起!
直至软硬度适中,收到汤汁差不多时黄豆皮微皱即可,放凉后食用炒干黄豆用料干黄豆随你便;生姜随你便;蒜子随你便;盐适量;生抽适量;老抽适量;菜籽油或花生油适量;辣椒酱适量;新鲜大蒜适量做法无水干净的炒锅倒入干黄豆翻炒,中火即可炒至豆子表面有许多黑点,喜欢焦香味的可以多炒会儿,不喜欢的少炒会...