科普引领,医路向前丨秋季这样补,春来能“打虎”

玉竹有养阴润燥、生津止渴的功效,饱含维生素A,对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。百合百合特别适合养肺、养胃的人食用。而且百合有清心润肺、安神定志的功效,失眠者可以多吃些,但脾胃不佳者应将脾胃调理好后再服用。西洋参西洋参有补肺降火、养胃生津之功效。日常生活中西洋参的食法多种多样,无论是...

蚕豆病宝宝能吃沙参玉竹吗

沙参玉竹均为中药药材,不含有影响G6PD活性的成蚕豆病宝宝可以吃沙参玉竹。蚕豆病是由于遗传因素导致的葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6PD)缺乏引起的疾病,主要表现为进食新鲜蚕豆或其制品后出现急性溶血症状。沙参玉竹均为中药药材,不含有影响G6PD活性的成分,不会加重蚕豆病的症状。但由于蚕豆病患者的免疫系统可能受到一定的...

为什么手肘总是干干的,还发黑?这些部位皮肤粗糙要小心

值得一提的是,秋季食养可多食用滋阴润燥的食物,如人参、沙参、百合、大枣、山药、枸杞子、松子仁、麦冬、灵芝、胡萝卜、核桃、银耳、蜂蜜、雪梨、黑芝麻等,可帮助可以改善皮肤干燥、润肤养颜。以下两道秋季食养方不妨一试:西洋参乌鸡汤材料:乌鸡500克,西洋参3克,枸杞子15克,麦冬10克,红枣5枚,生姜2片。

玉竹茶的功效与作用-玉竹茶的功效与作用禁忌

一、竹叶茶的泡水功效与作用1.降低血糖:竹叶茶中的一般活性成分可以促进胰岛素的主要是分泌和利用,从而帮助控制血糖水平,对于糖尿病的用于患者有一定的口干辅助治疗效果。2.去火解暑:竹叶茶具有清热解的干咳作用,可以降低...全面了解沙参玉竹茶:功效、禁忌与作用沂山玉竹茶的安神功效与作用禁忌沂山玉竹茶是一种中国...

初秋养生宜养阴润燥,跟着中医这样吃更健康

●功效:此粥具有养心安神、润肺止咳的功效(糖尿病患者血糖控制欠佳者慎服)。秋梨膏●梨是大自然赐予我们的佳品,其润肺止咳、清热降火之效更是为人称道。秋燥来袭,咽喉干痒,食一梨,可润喉生津,缓解不适。也可做成“秋梨膏”便于保管,方便食用。

防秋燥,你知道什么食物跟秋天更配吗?

材料:瘦肉500克,沙参30克,玉竹30克,无花果6个,百合20克,雪梨1个(www.e993.com)2024年11月18日。做法:瘦肉洗净切块,焯水去沫。雪梨洗净、去芯,切块备用。将沙参、玉竹、无花果、百合洗净,放入瘦肉、雪梨,加适量清水,大火煮15分钟后转小火煲1.5个小时,最后调味即可。此汤味道甘甜,非常适合干燥的秋季食用。

秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上

如滋养胃阴的经典方剂“益胃汤”,出自《温病条辨》,其组成就包括沙参、麦冬、生地、玉竹、冰糖5味,具有滋阴养胃的功效,临床常用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎等属胃阴不足的人群。如果是有慢性胃炎属于胃阴虚的人群,平时用麦冬泡水或者煲汤也有一定的护胃功效。

警惕脑血管疾病复发

最后,谢医生推荐了适合入秋滋补的药膳:沙参玉竹百合莲子瘦肉汤,沙参能润肺滋阴且益肺气,补而不腻;百合清心除烦、润肺止咳;玉竹滋阴润肺、生津止渴;莲子补脾止泻、养心安神;瘦肉营养丰富,与上述药材炖汤能使营养更好吸收。具体做法为:沙参10g,玉竹10g,百合10g,莲子10g,猪肉200g。将准备好的瘦肉去掉血水后切成肉丁,再...

特搜靓汤|天气干冷宜养肺!沙参玉竹巧搭配,清热润肺又滋补

材料(1-2人份)沙参15克,玉竹15克,猪心100克,猪肺100克。烹饪方式食材处理好后一起文武火炖1.5小时即可。沙参:清热润肺。玉竹:清热养阴。小贴士本汤方对阴虚火旺和有肺部结节的市民都适宜饮用。*广州医科大学附属中医医院(地址:广州市荔湾区珠玑路16号)...

玉竹不能和什么一起吃 也有一定的禁忌人群

暂无明确禁忌。秋季是食用玉竹最佳季节,非常著名的“清补凉”汤水就是用玉竹、沙参、淮山、桂圆、莲子、百合、薏米混合煲成的,非常适合秋燥季节食用。玉竹什么人不能吃1、胃有痰湿气滞者忌食用。2、湿气滞者禁服,脾虚便溏者慎服。3、阴病内寒,此为大忌。