冬令养生“吃深吃温” 膏方进补因人而异

来源:大江晚报冬令养生“吃深吃温”膏方进补因人而异本报讯随着新一轮冷空气的到来,冬令养生越来越受到关注。安徽省卫健委提醒,此时饮食可多吃一些深色食物,例如芝麻、黑豆、板栗等。日常食材选择根据个人体质状态,身材瘦弱、怕风怕冷的人,可选温养气血的食物,如羊肉、桂圆、红枣等。超重、口气重、口干...

膏方季到来,哪些人适合吃、需要注意什么?中医专家权威解答

杨志敏介绍,一是老年人。因为老年人随着年龄的增加,脏器功能就会慢慢衰退,表现为气血不足、脏器功能减退,服用膏方能够延缓衰老带来的一些身体的不适。二是亚健康人群。亚健康人群会存在一些心身不适的状态,对社会自然的适应能力会下降。服用膏方之后,能调整机体的平衡状态,能够延缓疾病的发生。三是慢性虚损性疾病。...

哪些人适合用膏方?

一是老年人。随着年龄的增加,老年人的脏器功能会慢慢衰退,服用膏方能够延缓衰老带来的一些身体不适。二是亚健康人群。亚健康人群存在一些心身不适的状态,对社会和自然的适应能力下降。服用膏方能调整机体的平衡状态,延缓疾病的发生。三是慢性虚损性疾病患者。中医认为,上述人群多处于寒热错杂状态,以及气血特别不足的...

冬季怕冷人群如何养生保健?哪些人适合服用膏方?丨时令节气与健康

一是老年人。随着年龄的增加,老年人的脏器功能会慢慢衰退,服用膏方能够延缓衰老带来的一些身体不适。二是亚健康人群。亚健康人群存在一些心身不适的状态,对社会和自然的适应能力下降。服用膏方能调整机体的平衡状态,延缓疾病的发生。三是慢性虚损性疾病患者。中医认为,上述人群多处于寒热错杂状态,以及气血特别不足的...

行走人民之城⑤|进补膏方量身定制有巧思 “棒棒糖”版让孩子不吃苦

如今，小雪节气已过，又到了一年中最适合进补的季节。“今年，医院为‘打工人’设计了‘小膏方’，创新采用独立包装，就像浓缩咖啡液一样可随手冲服，携带方便。”赵凡尘介绍，“大部分孩子不爱喝中药，为此我们还推出了专供儿童的膏方‘棒棒糖’，消除患儿对服药的抵触情绪。”记者了解到，嘉定很多上了年纪的老人坚持...

时令节气与健康|冬季怕冷人群如何养生保健?哪些人适合服用膏方?

膏方中的很多药材都有滋补作用,可以调和气血阴阳,增强我们的体质(www.e993.com)2024年11月27日。另外,能够补益五脏,也能增强免疫力。对于稳定期的慢性疾病患者,还能扶正驱邪,帮助身体康复。哪些人适合吃膏方呢?一是老年人。随着年龄的增加,老年人的脏器功能会慢慢衰退,服用膏方能够延缓衰老带来的一些身体不适。

吃膏方会长胖?听听中医怎么说

中老年人群:人体的各种机能都将随着年龄的增长,而趋向衰退,老年人冬令进补膏方,能增强体质,延缓衰老。女性调养:中医认为女性防衰老的调养应从35岁开始。这一年龄段的女性平时工作、家务繁忙,无暇顾及身体,容易造成精血亏损、阴阳失调和衰老,服用膏方更为适宜。

冬季怕冷人群如何养生保健?哪些人适合服用膏方?

膏方中的很多药材都有滋补作用,可以调和气血阴阳,增强我们的体质。另外,能够补益五脏,也能增强免疫力。对于稳定期的慢性疾病患者,还能扶正驱邪,帮助身体康复。哪些人适合吃膏方呢?一是老年人。随着年龄的增加,老年人的脏器功能会慢慢衰退,服用膏方能够延缓衰老带来的一些身体不适。

为何越来越多年轻人加入膏方调补队伍里

3、如痛经、月经不调、更年期综合征、不孕症、乳腺增生等妇科问题宜于膏方调补。4、反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、贫血等体虚的儿童宜于膏方调补。当然膏方也不能瞎补。有一些人是不适宜膏方进补的,如急性病患者、慢性病不稳定期的患者、诊断不明者及体质壮实而无虚证者。需要强调的是,使用膏方需要在医生...

立冬进补时,上海医院“开炉”制膏方,“85后90后”也开始注意养生...

曙光医院妇科专家殷岫绮教授说,“过去不少人以为膏方都是年纪大的人、或者术后康复患者服用,而今这样的观念正在改变,许多慢性病调理的人群、亚健康人群、甚至青春期月经不调的人群也通过膏方来调整体质。”除此之外,除了江南地区居民外,近年来还有东北、海南等外地人群慕名前来问诊开膏方,口口相传的疗效成为民间广告。