冬瓜丸子汤这样做太好吃了,紧实不散,汤鲜清口,想吃就点开!

1.冬瓜清洗干净,然后切去外皮,天热的时候多吃冬瓜可以利尿排湿、美容养颜、清热解毒,对身体非常有好处。去皮后从中间切开,然后去掉里面的瓜瓤,再改刀切成块。2.一小节大葱切成葱丝;生姜一小块先切成片,然后切成丝。葱姜切好后放入碗中,再往里面放入一个掰碎的八角和少许的花椒,加入开水浸泡10分钟。泡好后用...

素食主义者的福音:冬瓜海带豆腐汤,低脂低卡,轻盈又美味!

3.准备一块清洗干净的冬瓜对半切开,切掉冬瓜皮和瓜瓤,然后切成薄一点的片。冬瓜用来做汤,或者炒着吃都非常不错,尤其是夏天多吃点冬瓜,对身体非常的友好。4.准备一些海带丝,稍微剪短后加入清水清洗干净,控干水分后装入小碗中备用。为了增加这道汤的口感,可以加一些虾皮,用清水洗掉虾皮里面多余的盐分,清洗干净以后...

分享两道美味冬瓜食疗,清肺热化痰、化湿补脾

一身皆是药,冬瓜子、冬瓜叶、冬瓜皮、冬瓜藤、冬瓜瓤皆可入药。冬瓜皮利水消肿,可用于治疗肾炎浮肿;冬瓜藤既可水煎液治疗脱肛症,又能以鲜汁进行美容养颜。冬瓜瓤也叫瓜练,其叶都可入药。冬瓜叶味苦、性凉,能清热利湿、解毒,用于消渴、暑湿泻痢、疟疾、疮毒等。冬瓜子味甘、性微寒,归肺、大肠...

健康美味的低热量冬瓜丸子,鲜香滑嫩,营养美味,适合老人小孩

1.冬瓜去皮后从中间切开,一分为二,去掉里面的瓜瓤。接着把一半冬瓜用擦丝器擦成丝,擦好后加入少许盐,抓拌均匀,腌制10分钟。半根胡萝卜先切片,再切丝,最后切成丁,香菇切也切成丁。2.准备一块猪前腿肉,先切成片,然后剁成肉沫,剁好后放入一个大碗中。把腌制好的冬瓜丝挤干水分,放入肉末中,再加入香菇、胡...

吃冬瓜能“保健”?这几类人慎吃!

对于体型较小的白皮和青皮冬瓜，可以用手掂一掂，分量重的冬瓜肉厚瓤少水分足，品质也相对较好；对于体型较大的黑皮冬瓜，多数人是购买切片瓜。这种情况下，应用保鲜袋包好放入冰箱果蔬层冷藏，但最多存放两三天就要吃完，以免变质。另外，还可以用干净的厨房纸巾把冬瓜切口处的黏液弄干，在切面上涂点白酒杀菌，...

冬瓜皮荷叶茶的作用与功效:全面解析及其禁忌

其次,冬瓜皮荷叶茶有利尿消肿的止血作用(www.e993.com)2024年11月6日。冬瓜皮和荷叶都具有良好的泄泻利尿作用,能够促进体内多余的比较水分排出。喝冬瓜皮荷叶茶可以去除体内的除湿湿气,减轻水肿症状,对于经常面部浮肿、身体浮肿的皮具人其有益。此外,冬瓜皮荷叶茶还有降脂减肥的用于效果。冬瓜皮含有较多的暑热纤维,具有降低血脂、降低胆固醇的适合作用...

冬瓜瓤的功效与作用及禁忌

冬瓜瓤具有辅助利尿消肿、清热解暑等功效。但患有肾病的人群不宜食用冬瓜瓤。1.辅助利尿消肿:由于冬瓜瓤中含有丰富的水分以及多种矿物质成分,如钾元素、钠元素等,在适量进食后能够促进体内多余的水分通过肾脏的代谢而排出体外,从而达到利尿消肿的作用。对于存在高血压、高血脂等情况的人群而言,适当吃些冬瓜瓤可以起到...

冬瓜:夏秋季节最“凉”的瓜

这句话说明冬瓜不仅籽和肉都可以吃，而且还可盐可甜。细心的消费者可能已经注意到，几乎所有月饼的配料表上都有冬瓜的身影，这是因为冬瓜纤维含量高、口感好，无色无味易成形，且成本较低，常被用来调制糕点。冬瓜还是传统的中药材，皮、肉、籽、瓤都有药用价值。《神农本草经》中说：“冬瓜性微寒，味甘淡无毒...

吃对“三瓜三豆”,健康安然度夏

冬瓜是典型的高钾低钠食材,有助于控制血压。冬瓜不含脂肪,热量低,饱腹感强,而且富含维生素C,很适合减肥人士和爱美的女性食用。食用贴士:冬瓜全身都是宝,冬瓜皮利水消肿,冬瓜瓤清心除烦。红糖腌制冬瓜皮和冬瓜瓤,锅中烧水,放入冬瓜皮瓤和玫瑰煮5分钟,最后加入两片柠檬即成,一杯夏日冬瓜茶就完成了。毛豆毛豆...

明明叫“冬瓜”,缘何成为夏秋“清凉”瓜

这句话说明冬瓜不仅籽和肉都可以吃,而且还可盐可甜。细心的消费者可能已经注意到,几乎所有月饼的配料表上都有冬瓜的身影,这是因为冬瓜纤维含量高、口感好,无色无味易成形,且成本较低,常被用来调制糕点。冬瓜还是传统的中药材,皮、肉、籽、瓤都有药用价值。《神农本草经》中说:“冬瓜性微寒,味甘淡无毒……...