这样吃不到10年就可能肾衰竭,警惕这几种毁肾食物

长期食用含有草甘膦的食品,可能导致肾脏的慢性损伤。如何避免:尽量选择有机食品,避免使用含有“生物工程成分”的食品,确保食品来源安全、健康。如何保护肾脏健康?为了预防肾脏疾病,除了避免上述有害食物外,我们还可以从以下几个方面着手:1.保持健康饮食习惯:多摄入新鲜蔬菜和水果,适量补充优质蛋白质,避免过多摄入...

北京蔡倩医生:这4类食物,经常吃更容易得肾病

第四,高草酸食物。草酸是一种有机酸,如果摄入过多,容易在体内形成草酸结晶。这些结晶可能会堵塞肾小管,导致代谢毒素无法及时排出体外,从而引发急性肾损伤。例如:浓茶、菠菜、土豆、芹菜等食物中都含有较高的草酸,因此我们在食用时需要适量。为了肾脏的健康,我们需要保持均衡的饮食习惯,避免过量摄入这些可能损害肾脏的...

素食吃多了会伤肾?这种食物每天增加5g,帮你“抵消”肾病风险~

这种食物每天增加5g,帮你“抵消”肾病风险~我们都知道,长期高脂饮食,容易增加高血压、高血脂风险,进而损伤肾脏;长期高蛋白饮食,则会加重肾脏排泄蛋白质代谢物的负担,也容易伤肾。所以,很多注重养生的人已经慢慢控制了饮食中脂肪和蛋白质的摄入,素食开始在餐桌上占据主要地位。但吃素也有讲究,某类素食吃太多,同样...

广州大爷长期吃六味地黄丸,导致急性肾衰,医生:存在三个错误

食物的安全性对健康至关重要。不洁饮食可能导致腹泻和其他消化系统问题，进而影响全身健康。饮食中的某些成分，如高盐、高脂肪食物，可能加重肾脏负担，导致肾功能下降。因此，保持良好的饮食习惯和食物卫生是维护肾脏健康的重要因素。了解这些基本知识，有助于提高公众对肾脏健康的关注和重视。李大妈，65岁，退休教师，...

对肾很不好的一类食物,而有人却天天吃!

肾上线创立于2015年。我们的团队主要是由中、美肾内科临床专家、慢性肾病营养及康复专家,肾病原创科普作者,IT技术专家、互联网数据工程师以及致力于改善慢性肾病健康的商业顾问组成。我们专注于慢性肾病人群的康复与管理。慢性肾脏病是一个全球性的疾病,它深刻影响了世界十分之一人类的健康,并且它的发病率还在持续增...

生酮饮食能饿死癌细胞,助力抗癌药物清除肿瘤?

而现在网上的生酮减肥法基本只是限制碳水化合物甚至不吃碳水,其他的营养并没有很好的控制,也没有医生或者营养师指导,很容易对健康造成危害(www.e993.com)2024年11月9日。从目前的研究来看,生酮饮食对健康的危害包括:1、增加肾脏负担人体内多余的酮体必须经过肾脏排泄,因此对于有肾病的人士,绝对禁止采用生酮饮食,否则可能会加速肾病的发展。对于...

柚子有3个显眼的好处,能常吃吗?以下3种人并不适合吃柚子,很多人还...

比如柚子等柑橘类水果,就是典型的高钾食物,每100克柚子中的钾含量为119毫克。这都不算啥,100克椰子和香蕉的钾含量甚至分别高达475、256毫克,慢性肾病患者都要尽量避免食用。还有的人患有多年高血压、糖尿病,却没有重视和治疗,已经出现肾功能损害还毫不知情,这些患者吃柚子等柑橘类水果,也是非常危险的。比如2021...

肾损害吃什么食物调理

核心提示:肾损害患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、西蓝花、菠菜、燕麦等食物进行调理,但食物并无治疗作用,若病情加重或出现并发症,应尽快就医。1.鸡蛋肾脏受损后,机体代谢废物的能力下降,可能会导致身体缺乏营养。鸡蛋肾损害患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、西蓝花、菠菜、燕麦等食物进行调理,但食物并无治疗作用,若病情加重...

对肾很不好的10种食物,有的人一周能吃8种以上

原创谢莎莎肾上线提起对肾不好的食物,很多肾友脱口而出的是:豆腐、辣椒、葱姜蒜、韭菜、蛋黄、粗粮、鱼虾...真是误会太大了!肾上线经常跟大家科普说,豆腐、辣椒、鱼虾等健康食物,没有什么是肾友不能吃的,普通人能吃,肾友也都能吃,主要是结合肾功能、血糖血脂血钾尿酸实际情况,决定自己吃的量多少的...

尿毒症是吃出来的?奉劝一句,这几种食物要少吃,肾会感激你!

对于慢性肾脏病人群来说，高蛋白饮食可能进一步加重肾损害。《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》中介绍，慢性肾脏病患者在选择蛋白质食物来源时，可优先选择鱼禽类，其次是大豆类，最后是蛋、奶、畜肉，红肉如猪肉、牛肉、羊肉等尽量少吃。此外，还有一些水果被称为“伤肾果”，比如桔子、葡萄，属于高钾食物，...