买720袋花生发现营养成分内容虚假,消费者获赔价格十倍
本案中,涉案食品能量的两项检测结果明显大于产品标示值,因此属于不符合安全标准的食品。涉案食品经检测其营养成分中能量、脂肪的实际含量远远超过其标签标示的数值,会对消费者产生误导,如果长期食用,过多摄入热量和脂肪,无法确认不会对人体健康造成慢性危害。法官提示广大生产和销售商家,切莫为省去检测费用而自估所售...
爆火的魔芋零食:大多为高钠食品,魔芋爽拌饭成减脂刺客
通过检阅产品包装信息,记者发现5款魔芋产品的能量整体差异不明显,其中能量最低的是三只松鼠魔芋丝香辣味,而能量最高的则是卫龙魔芋爽(香辣味)。在脂肪含量方面,卫龙魔芋爽(香辣味)的脂肪含量相对较高,达9.6g/100g。根据《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》,固体食品中脂肪含量不超过3g/100g才能被称为...
听说晚饭吃西瓜能减肥?你是一个合格的吃瓜选手吗?
每100克西瓜中含有热量25千卡,蛋白质0.6克、脂肪0.1克、碳水化合物5.8克、膳食纤维0.3克、维生素A75微克、胡萝卜素450微克、维生素B,0.02毫克、维生素B0.03毫克、烟酸0.2毫克、维生素C6毫克、维生素E0.1毫克、钙8毫克、磷9毫克、钾87毫克、钠3.2毫克、镁8毫克、铁0.3毫克、锌0.1毫克、硒0.17微克、铜0.05毫克、锰0....
2024全国中秋赏月地图发布;暴雨、大暴雨将袭安徽!
2.重点关注营养成分表中“4+1”的指标在选购月饼时,重点关注营养成分必须标识“4+1”——“能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠”,其中,4为核心营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠,1为能量。优先选择能量低的月饼,如水果月饼,但广式月饼中的双黄莲蓉月饼往往能量较高;控制体重人群重点关注脂肪含量,像潮式...
营养成分表里的健康经
既看总能量,也看营养结构在营养成分表中,热量是很多人最关心的信息。“计算食物能量,要小心一些套路,做到两看。一看分量,要看清营养成分表显示的能量来自100克、100毫升还是其他分量的食物,再结合净含量,确定食物的总能量。二看单位,对于能量较高的食物,为了让能量数字小一些,部分标识会选择千卡代替千焦作...
糖尿病友血糖稳在8,要避开这些“瘾糖炸弹”,吃了血糖易失控!
但糖友们需警惕的是,并非所有谷物棒和能量棒都如其所宣传的那般健康(www.e993.com)2024年9月17日。一些品牌为了提升口感和吸引力,不惜添加大量糖分和油脂,使得这些产品成了隐藏的热量炸弹。因此,在购买时,糖友们应仔细阅读配料表和营养成分表,选择那些以天然食物成分为主,如燕麦、坚果和少量干果,且未添加额外蔗糖的产品。记住,成分表越简单,...
安“稳”度中秋 | 读懂营养成分表,糖尿病患者也可吃月饼
因此,建议糖尿病患者选择低糖、低脂的月饼。购买时,应仔细查看月饼包装上的食品营养成分表,以便选择合适的月饼。为了方便理解,下表列举了几种常见月饼的营养成分,可供参考。表1常见月饼营养成分表上表可以看出,京式五仁月饼的热量最高,蛋黄莲蓉月饼的热量较低。玫瑰豆沙月饼的脂肪含量较低,但碳水化合物含量较高...
教你看懂食品标签 再也不会上当受骗
营养成分功能声称是指某营养成分可以维持人体正常生长、发育和正常生理功能等作用的声称。3.营养成分表《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)规定,强制标示的内容包括能量、核心营养素的含量及其占营养素参考值(NRV)的百分比。NRV是“营养素参考值”的英文缩写,是专门用于食品营养标签的一项内容...
关爱女性健康|健康知识知多少——营养知识篇
答:减肥时需要控制摄入饮食的总能量比消耗的总能量低,所以很多人会对每天吃的食物总能量进行简单的计算。这种方式是具有科学依据的,但也不要因为盲目计算能量而忽略其他需要考虑的因素,如不同食物的营养成分、饱腹感,以及对人体健康的不同影响等。选择更健康的食物,同时重视食物的合理搭配,形成良好的膳食模式和生活习...
【助你健康】食品标签里的“陷阱”,你踩了吗?
能量64千焦小于170千焦,确实为低热量食品,但仔细看包装写的是仅"面体",然而一般这种桶装面调料含有较高热量,所以要警惕这些调味料的隐形热量。②薯片热量是650千焦,营养素参考值是8%,仔细看,竟然是每份12克。而这一袋薯片是75克,总热量为75/12*8%等于50%,吃一袋薯片,相当于摄入半...