健康中国|没苦硬吃究竟是什么心理在作祟?

1.自我强化与身份认同有些人认为吃苦是个人力量的体现和自我价值的标志,因此,即使面对不必要的苦难,他们也会选择去硬吃,从而强化自己的自我认同和社会形象。2.完美主义与过度责任感完美主义者往往对自己有过高的要求,认为只有通过吃苦才能达到理想中的目标或标准。对于这些人来说,“苦行僧”似的生活成为了一种追求。

追女孩最大的心魔,一定要戒掉!否则你就是当舔狗和备胎的命!

“价值”往往等价于重要性,所谓“自我价值感”,指的就是人际交互中感受到自己的“重要性”,“自我价值感”越不足,你整个人就会越僵硬,越想去寻找适当的规范来指导自己的言行,越难与人拉近距离,也就是我们通常所说的自卑。同理,当你“自我价值感”越充沛,你就会按照自身既有规范行动,与人交往就越松弛,越容易...

短视频,对儿童心理健康的影响,应引起家长的足够重视!

短视频平台的内容,可能会对儿童的自我形象,和自尊心产生负面影响。家长和教育工作者,需要关注儿童,在短视频平台上的观看内容,并与他们进行开放的对话。帮助他们建立现实的,自我形象,和健康的自尊心。通过鼓励儿童,参与现实生活中的活动,培养他们的多元兴趣和才能,可以帮助他们建立,更全面的自我价值感。家长如何正确引...

未来十年,什么能力才是人类的终极武器

智力、体能(健康)、心智,目前我们都认可这三项基本面决定了人的发展前景,智力以后在人工智能、脑机接口的发展和普及下,好像显得没有那么重要;而人体干细胞技术和基因工程的发展,则可以让人类的身体素质变得更加强大;而只有心智这件事,目前似乎是无法通过技术的发展甚至革命来解决的。那么心智究竟指的什么呢?我粗浅理...

...叶珂前夫盛赞新欢三观正,是暗讽前任?揭秘娱乐圈情感心理密码

心理学研究表明,过度的社会关注会对个体的心理健康产生负面影响,可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。在这样的环境下,明星们如何处理情感关系,如何应对舆论压力,无疑是一门复杂的心理艺术。叶珂与黄晓明的选择,无论是出于真爱还是其他因素,都反映出他们在面对公众审视时的心理策略与应对机制。

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

利用AI模拟未来自我,提升心理健康合成数据助力生物医学突破:打破隐私与数据壁垒AI应用于心理健康护理的潜力及患者担忧科学与宗教信仰兼容性关联更高幸福感记忆与人格塑造意识形态两极分化神经现象学的数学视角█大脑健康视晶酸有望成为帕金森氏症治疗新靶点...

身心疗愈行业引领者汇集,2024WHIF疗愈经济峰会圆满落幕!

通过深入的探讨和交流,参会者对疗愈经济的未来发展趋势有了更加清晰的认识,同时也在行业交流与合作方面取得了丰硕的成果。未来,疗愈经济有望在更多领域发挥作用,为人们的身心健康带来更多福祉。我们期待着在不久的将来,疗愈经济能够成为推动社会发展的重要力量,为当代人们创造出更加身心合一,健康美好的生活。

珍爱自己,远离NPD丨心理自助手册

你的伴侣是否表现出自我专注、需要过度赞扬、渴望优待、对自己的重要性有自负的个性特征?这些特质是否给你带来了情感困扰,或者在你们的关系中造成了问题?你的伴侣有可能患有一种被称为自恋型人格障碍(NPD)的心理健康疾病。什么是自恋狂?自恋者是指患有自恋型人格障碍(NPD)的人。自恋是男性最常见的一种心理健...

青岛市立德树人心理健康宣讲|培养少年儿童自我认同感,助力其心身...

为少年儿童普及了培养自我认同感的心理科普知识，引导他们初步掌握了自主培养自我认同感的五项策略。同时让学校师生深刻认识到学校、家长齐参与、合作的重大作用，进一步增强了他们对自我的认同感。区第六人民医院将持续开展心理健康讲座进校园活动，进一步促进少年儿童心身健康和谐发展，筑牢他们心理健康的稳固根基。

青岛市黄岛区第六人民医院选派专家进学校开展心理健康主题讲座

2.建立积极的自我形象，获得更多的自信和肯定。3.发展自主能力，提高自我管理能力。4.培养社交技能，建立良好的人际关系。5.接受多元化价值观，拓宽自己的视野。尾声阶段，10名少儿兴致勃勃地分享了“个人名片”，充分彰显了其满满的自信心和足够的自我认同感。此次心理健康讲座活动约200余名师生参加，为学生普及了培养...