五颜六色的蔬菜,你吃对了吗?
叶菜类蔬菜是我们最常见也是最常吃的蔬菜之一,可以食用的主要部位是植物的叶或者叶柄。常见的有大白菜、鸡毛菜、菠菜、小青菜、娃娃菜、生菜、芥蓝类、苋菜、荠菜类、空心菜、茼蒿、杭白菜、塌菜、油麦菜等。2.根茎类蔬菜这一类蔬菜可以食用的部位是植物的根或茎,由于含有较多的淀粉,一般可以当作主食食用。常见...
海藻海草有何不同?(把自然讲给你听)
海藻是生活在海洋中的藻类的总称,肉眼不可见的蓝藻等微型藻类,能构成海底“海藻森林”的红藻、褐藻和绿藻等大型藻类,都是海藻家族的成员。海藻的起源演化较为复杂,且没有根、茎、叶、花、果实、种子的分化。虽然严格来讲海藻不是植物,但传统上我们仍将它归为植物。我们平时所熟知的海带、紫菜、裙带菜、石花菜等...
夏补钾,体不乏,建议中老年:多吃4种高钾食物,腿脚有劲更健康
海带夏天多吃海带也是一个很好的选择,因为海带富含非常丰富的钾元素,每100克干海带中含钾量高达4.36克,是所有蔬菜中钾含量名列前茅的食物。海带不仅含钾丰富,还含有其他多种营养素,如碘、钙、镁、铁、维生素A、维生素C等,这些营养素对身体健康同样重要。红烧肉炖海带材料准备:-五花肉500克(切成3厘米见方...
为头皮健康专研的洗发水,轻松应对宽发缝、发量困扰
作为受损发质,我还会搭配同款护发素一起使用。它添加了水解角蛋白、糖蜜/稻糟提取物和人参根提取物,帮助强韧发质,搭配日本瘴牙菜、甘草酸二钾和香茶菜叶/柄提取物,有助于提升头皮环境。还复配了川谷籽提取物、鸡蛋果果提取物,为发丝补充水分和能量,增强光泽感。它的质地就像融化了的焦糖奶油一样,抹在头发上...
保护心血管!了解血管“垃圾”危害并预防,尝试多吃7种益心食物|...
胆往往是被忽视的地方,可以用其他方式给予调理,或许能改善,但根不除不能完全好起来,胆很重要,有时间到附近野地刨些带根的灌南苦菜,煮水熬汤喝,趁热加红糖,花冠紫色,茎叶有白色绒毛,产地江苏灌南,初春时节采摘,晒干后密封保存。去除杂质后,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,尽量不要熬夜,少食多饮多食...
一根海带近70年的“进化史”
“海带没有茎也没有枝,一条长长的叶子,不会开花结籽,靠孢子繁殖后代(www.e993.com)2024年10月21日。”金振辉介绍,用来育种的种海带上会长出许多像口袋一样的孢子囊,囊中会长出许许多多的孢子。成熟后,孢子囊破裂,孢子四散而出随水漂流,遇到可以依附的物体后会依附其上,待周围环境适宜时,孢子会开始发芽,生长成海带苗。
这张表太有用了,看到的都存下!
荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维,能抑制小肠对胆固醇的吸收,降低胆固醇水平。3、冠心病芹菜芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝舒压、预防便秘等功效;芹菜的叶茎有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。猕猴桃、柑橘、柠檬和紫皮茄子等富含维生素C的食物...
海带是植物吗?其实它和动物的关系更近,大部分人都蒙在鼓里
比如植物本身的根茎叶,海带没有。海带的结构是叶片、柄部和固着器,而叶片本身也没有植物的叶子结构,而是由表皮、皮层和髓部组织组成。海带生活在海水里,它的根并不是用来吸收水和养分的,它仅仅是用来固定身体的,相当于我们的“手”一样。生物学界曾经对海带的归属有巨大的分析,但这一争论最终在2005年的时候有...
甘露醇,海带里的糖
甘露醇广泛存在于自然界的海藻、水果以及植物的叶、茎、根中,是目前唯一可从自然界提取的具有工业价值的糖醇。平常人们看到的海藻、柿饼表面的白色粉末,即为甘露醇。目前我国生产甘露醇的最经典方法是从海带中提取,约10吨海带即可取得1吨的甘露醇。因此,甘露醇又被称为“海带里的甘露”。
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4、下鱿鱼丝翻炒,使酱汁均匀地裹在鱿鱼上,将炒好的鱿鱼放入盛有葱丝的盘中,撒上香菜末即可。清炒豆腐泡材料:豆腐泡、青椒、干辣椒、盐、鸡精做法:1、买回来的豆腐泡用水冲洗一下,青椒切块;2、起锅热油,放入几个干辣椒和菜椒爆炒出香味;