“你以为时间能治愈一切?其实你从未解脱”|格式塔疗法
格式塔疗法是一种人本主义形式的心理治疗。它以人为中心,注重整体,聚焦一个人当下的生活和挑战,而不在过去的经历中深挖。这种疗法强调去理解一个人的生活背景并承担责任的重要性,而不是一味地抱怨。格式塔心理治疗与咨询技术也被学者誉为人本主义心理治疗的第三波浪潮,它整合了精神分析、格式塔心理学、存在主义和...
【流派入门】人本主义疗法理论讲授&深化应用&个案演练 | 国际权威...
人本主义对于咨询师的意义咨询里面最重要的工具,是你(治疗师)本人。——卡尔·罗杰斯人本主义相信,改变都是在关系里发生的,治疗关系是可控因素中占比最重的一部分。当关系有了紧密连结后,就更容易将对方作为一个人来对待,也更容易放下自己的执念。执念可以是控制欲,面子,权威,特权,自恋,话语权,救世主心态,...
8位全球顶级心理学大师,对生活的最深刻洞察
个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。有《神经病的形成》、《自卑感》等著作。曾追随弗洛伊德探讨神经症问题,但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的人。01对别人不感兴趣的人,他一生中遇到的困难最多,对别人的伤害也最大。所有人类的失败,都出于这种人。02应付生活中各种问题的勇气...
为什么说,进入心理行业要从倾听开始?
对于心理从业者来说,听懂来访的情绪、情感,精准识别他们的需求,和他们产生情感共鸣,是开展一切心理治疗的前提,是心理咨询职业的基础。人本主义创始人罗杰斯认为良好的咨询与治疗关系本身就具有治疗的功能,而共情是建立良好咨询关系的三个充分必要条件之一。而他创立的“以人为中心疗法”的三大核心技术,便是真诚一致、无...
最适合心理学爱好者的副业
人本主义心理学的重要代表人物卡尔·罗杰斯说,“倾听不仅仅是听到声音,更是理解心灵。”他曾提出了“无条件的积极关注”和“共情”的概念。他认为,心理倾听师应该表达真诚的关注和接纳,以及理解和共情来访的内心体验。“倾听”是一种心理咨询技术,即认真倾听来访者的问题,以包容、接纳的态度接受来访者,成为来访者...
这就是焦虑父母的一剂清醒药!
首先,严重或慢性的压力,对发育中的大脑具有非常负面的影响,这也是全球流行的与压力相关的情绪问题(例如焦虑和抑郁)的重要基础(www.e993.com)2024年8月14日。其次,过低的控制感,是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一,因此,它会进一步引发与压力相关的心理健康问题,并减少孩子在学业上的学习水平和表现水平。再次,所有健康的自我激励,其实都...
儿童心理疏导的语言运用 | 教育观念大讲堂
从根本上讲,教师和家长要有一定的心理学、教育学理论知识和专业技能;从具体的操作上看,语言是人类表达思想和感情的最重要方式,如果教师和家长了解心理疏导语言运用的原则,掌握心理疏导语言运用的策略,那些迫切需要理解、关怀和情感倾诉,处在心理困境和危机状态的孩子,就能朝越来越好的方向发展。01对孩子进行心理疏导...
“性爱修炼室”里,他们的困惑与痛苦
在团体课中,月月设计了一些环节,让所有人参与、体验、分享,让性在这个空间得以敞开地被谈论。几乎在每个环节,她都极其认真地观察着空间里发生的事情,每个人发言环节时,她总是给予关注和倾听。她认为“性这个事情不是专家说了算,我没有资格去评估你的生活”,她强调人本主义的关怀。
...者职业学社2024春季班(初阶)|成长|咨询师|心理健康|心理治疗...
更亲切:陪伴者大多亲历过疾病,对患者感同身受,更能共情与沟通。更有人情味:相较于医院诊疗及心理咨询严格的边界设置,陪伴服务更加灵活,更能深入来访者内心。更长程:患者从发病到康复和回归社会,是一个漫长的过程,从最初的求医问药,到稳定后的心理治疗,再到康复后回归社会,陪伴者服务可覆盖全程。
走近精神世界的“掌灯人”,倾听厦门市仙岳医院医师们不一样的独白
佳佳(化名)今年18岁,是一名边缘型人格障碍患者,多年来她尝试吃药、割腕等方式自杀已经不下10次,国内求诊过的精神科医生超过50人,很多医生都惧怕接诊她。苏志斌接诊她后利用人本主义倾听技巧,让她的负面情绪得以释放。“一定要理解患者行为背后的内心活动。”苏志斌说,打开医患关系的钥匙就是真诚,走进患者内心,...