为什么有人减肥一个月瘦十斤,有的人却怎么都瘦不下去?(还胖了?)

简单来说,就是你的身体在长期跑步后,学会了更高效地利用能量,导致消耗的热量减少。减肥的速度会越来越慢,真的太太太正常了!有研究表明,人们在运动后可能会通过减少非运动活动的热量消耗来补偿运动中燃烧的卡路里,这种现象称为「能量补偿」[1]。对于运动前本身比较肥胖的人来说,这种补偿率可能更高,使得运动后...

刘程去看望王亮,透露瘦了几十斤,两眼无神很憔悴,令人心疼

近日，一则关于王亮的消息引起了广泛的关注和热议。作为一名知名的网络主播，王亮凭借其幽默风趣的性格和真诚的态度，赢得了众多粉丝的喜爱。近期王亮却因家庭纠纷和工作压力，精神状态出现了明显的下滑，甚至一度停止了直播活动。面对这样的情况，王亮的好友刘程特意前去探望，并给予了他一定的开导和鼓励。王亮的遭遇不...

突发!赵睿采访不满球迷质疑:有人总说我不想打 我已经瘦了10斤

”从外界的评论中，他感受到的不是支持，而是一种被误解的孤独。更让人惊讶的是，他透露自己已经瘦了十斤！为了恢复状态，他真的是拼了命地训练，像一个不知疲倦的机器，哪怕是在休养期，他依然保持着高强度的训练。这种精神令人敬佩，但也让人心疼。为了能在赛场上再现风采，赵睿付出的代价似乎有些太大了。...

半年减140斤,“吃瘦的”!山东一大学生上演现实版“热辣滚烫”

现在,他能轻松跑10公里了。“每一个胖的人,都有个减肥的梦想。”本科毕业时,曾和高源约定减肥的三位同学,通过努力考入长春理工大学、中国石油大学等高校读研,他们也通过运动和健康的饮食搭配瘦了二三十斤。作为“减肥联盟”里减重最多的一位,高源曾一度瘦到了120斤。那时候的他看起来比较瘦削。从260斤到12...

亚当最新照片大逆袭!暴瘦数十斤刮了胡子重返20岁,惊呆中国网友

8月15日,亚当的一组最新照片在网络上疯传,照片中的他暴瘦数十斤,刮去了标志性的胡子,露出了清秀的脸庞,整个人看起来仿佛年轻了二十岁,与偶像时期的模样惊人地相似。网友们纷纷惊呼:“这真的是亚当吗?瘦太多了啊!”更有人戏称:“满四十减二十,梦回22岁颜值巅峰!”...

LV柜姐后续:原配再开播,哭诉5天瘦了10斤!网友:又是自导自演

然而，在后续的直播中，原配的态度发生巨大转变(www.e993.com)2024年11月11日。她不再像首次直播时那般坚强，而是痛哭流涕，称自己已净身出户，家人也受到影响，还表示自己五天瘦了十斤。她请求网友不要再网暴前夫和柜姐。视频可点开查看↓这一前后反差让网友们感到困惑，部分网友开始质疑她是在演戏，目的是为后续割韭菜做铺垫，甚至怀疑...

贾玲被嘲复胖20斤后,穿11600元短裤秀腿状态依旧,又有人破防了

自从贾玲暴瘦100斤新作又收获了几十亿票房后,有些人又破防了。《你好李焕英》票房与口碑大获成功时,就有人调侃不过是一部小品电影而已;等到《热辣滚烫》再获成功时又调侃是部抄袭的减肥片…说白了这些人就是见不得贾玲好呗。尤其贾玲瘦下来变漂亮成就还更高时,他们就又开始调侃瘦下来的贾玲不快乐了、没有了...

因为要减到70斤,她又翻红了

“我的标准是35公斤,但是我大部分瘦到38公斤就会卡住……”“那你就很丑很丑啊~”“但我就是喜欢瘦啊~”………相信最近大家都有刷这番大小S的古早对话,很多网友说这个对话中透着淡淡的疯感,简直是当下年轻人的精神状态写照。目前很多博主开始对口型模仿这段具有莫名其妙笑点的对话,“我个人现在是正在XX当...

广东人狂喜!“0成本”养生爆火,有人10天瘦4斤!医生紧急提醒

10天瘦4斤!晒背还能减肥?据报道,广东佛山一女子称最近在楼顶晒后背,10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了,每天晒大概半个小时,虽然黑了但感觉值得。网友安妮(化名)听说晒背可以缓解生理期的疼痛,于是定期在周末的上午穿着防晒衣,打着太阳伞,抱着一壶开水,把背部对着太阳的方向,接受着夏日“...

10天瘦4斤,眼神都清澈了?年轻人跟风“0成本”养生,医生提醒

当事人称10天瘦了4斤晒完感觉自己眼神都变得清澈了每天晒大概半个小时左右虽然黑了但感觉值得#女子称晒背10天瘦了4斤#冲上热搜在社交软件上,搜索“晒背”也能看到许多网友分享自己晒背的心得和体验不少网友发现持续一段时间晒背后自己变得更有精气神...