太阳上班!终于可以晒衣服晒被子!但是你真的会晒吗?
化学纤维的被子,尤其是涤纶、腈纶这两种被子,耐晒性会更好一点,晒4~5个小时问题不大,但因其本身吸湿性并不大,所以一般晒2~3小时也就足够了。注意被子的最佳晾晒时间为10:30~14:30,这个时间段内紫外线比较充足,晒完的被子要及时收回去。如果是换季的被子,不要马上就包装起来,以免产生潮气,滋生细菌或发...
为什么穿得越多,反而越冷?羽绒服的3个错误穿搭,看你是不是
加上衣服的导热系数大,人体散发的热量也越大,失温感就越明显,体感上就更冷了。所以冬季穿羽绒服,最佳的保暖方式是利用空气层保持温暖。当然,具体穿多少和个人的体质与羽绒服保暖效果(后文会讲)也有关。而且空气厚度也不是越厚越好,到达一定值时,保暖性也会降低。抗寒能力强的,羽绒服内搭一件短袖就可以,...
【提醒】有一种痛叫冬天的「静电」,3招拯救炸毛的你
一到冬天如影随形的除了干燥和寒冷还有「静电」穿脱衣服时噼里啪啦响头发紧紧贴住头皮开门的瞬间被“电击”……静电到底是怎么产生的?下面教你从内而外远离静电为什么秋冬更容易产生静电?当不带电的物体接触带有静电的物体时,电荷会从高电势处移动到低电势处,就像水流向低处一样,因此不带电的物体就...
冬天上下车时有静电,教你几招轻松去除
冬天来了,经常开车的车友对这种场景非常熟悉:在寒冷的冬天,出门开车,打开车门的瞬间,感觉手好像被什么刺了一下,浑身上下一激灵,很不爽的感觉,这就是被静电给电到了。静电产生的原因是当物体之间有摩擦、感应、相互接触或者剥离等等情况的时候,内部的电荷就会进行自然的感应或转移。那么在低温而又干燥的环境下,静电就...
天冷给娃穿得少、却保暖的小技巧,关键就在 4 个字
比如寒冷天气可以穿羊毛衫,不那么冷的时候穿一件棉毛背心、薄摇粒绒马甲。外防风最外层选择防风防水的外套。可以准备各种薄厚不同的羽绒服、冲锋衣、夹棉袄等。以北方为例,现在很多地方已经接近0℃了,参考这个法则,我们建议大家出门的时候给孩子这样穿衣服:...
数九寒天如何锻炼?收下这份冬季运动完整手册
首先是帽子(www.e993.com)2024年10月23日。全身都包裹着衣服时,热量散发主要的部位就是头部。如果温度较高,建议穿戴棒球帽风格的帽子;如果是比较寒冷的北方,最好选择可以包住耳朵的棉帽。其次是运动口罩。冬季戴口罩不仅是为了阻隔颗粒物和细菌,还可以防寒。在冬天,防寒口罩可以避免脸部在跑步时被吹得通红,同时又足够透气。
冬季降温坚持户外跑步,你知道应该怎么穿吗?
上身:两层长袖衣衫,或者穿一层,外加一件防风上衣,或者防水夹克、厚背心、外加一件薄的夹层衣物。贴士:为何选择紧身衣、紧身裤?首先是因为优秀的贴合性:在寒冷或者大风的天气下,可以避免冷风直接冲击到皮肤表面,同时不会出现漏风的现象,这一点在冬天尤其实用。
低温预警:杭州马拉松!冬季跑步必看干货
2、及时换干衣服虽然冬天寒冷,但跑步时仍然会出汗,只不过没有天热时出汗多。由于冬天穿衣服较多,内层的衣服容易被汗湿。跑步时间越长,出汗越多。在跑步结束之后,及时换上干衣服,让身体保持温暖状态。3、补水和补给能量长跑结束之后一个小时内是补给能量的最佳窗口期,不管是跑3公里还是5公里,跑者都应该在跑后...
2023杭州马拉松12月17日举行!气温较低请注意保暖!冬季跑马注意事项
2、及时换干衣服虽然冬天寒冷,但跑步时仍然会出汗,只不过没有天热时出汗多。由于冬天穿衣服较多,内层的衣服容易被汗湿。跑步时间越长,出汗越多。在跑步结束之后,及时换上干衣服,让身体保持温暖状态。3、补水和补给能量长跑结束之后一个小时内是补给能量的最佳窗口期,不管是跑3公里还是5公里,跑者都应该在跑后...
河南冬季校服被曝100%聚酯纤维,学校却说不知情,教育局展开调查
河南学生冬装曝光100%涤纶,校方称不知此事,教育部已介入调查每天都有一群人在学校里天天都要穿着制服,这套衣服有特殊的含义。这样既能使同学们在家里互相攀比,又能使同学们感到自己是一个大家庭中的一份子,从而培育出一种集体观念与归属感。特别是冬天的衣服,讲究的就是保暖,所以就算价钱稍微高一点,也不...