畏寒怕冷,皮肤干燥,嗜睡无精神,这6款茶一站式解决你的问题
用一些平和、简单的方式,帮助清理身体内的瘀滞,清清爽爽地度过大寒时节。梨酿五谷饮,是在以冬季滋补为主要功效的传统五谷(黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、薏苡仁)的基础上,添加了适量的雪梨片以及红糖,以五谷滋养肾气,以雪梨祛除身体的火气,寒温相合,缓解时令不适。黑豆,黑芝麻,核桃类的黑五谷,性味甘平,有固肾的...
《九品芝麻官》演周星驰母亲,80岁独居老人院靠干儿子照顾
近日,夏萍到茶餐厅与朋友吃饭,这是她三年前摔倒之后首次露面,虽然满头白发,以轮椅代步,但精神饱满。照片中的夏萍身穿白色上衣,因为怕冷还加了红色披肩,还戴着红色帽子,桌上摆放一副墨镜,可见她仍然注重打扮。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩...
食品包装会影响男性生育
2、怕冷且容易拉肚子肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。对策:可以多参加健身运动,加速血液循环,增强抗冷能力。另外,还应该在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。3、“熊猫眼”如影随形中医理论中黑色代表肾,眼...
探究人体奥秘:分清9种体质,养生也可以对号入座
阳虚体质:怕冷总体特征阳气不足,平日怕冷,手脚发凉,肌肉松软,性格多沉静、内向,舌淡胖嫩。发病倾向耐夏不耐冬,易患痰饮(中医病证名,指体内水液代谢异常,停在某些部位的一类病证)、肿胀、泄泻等病。日常养生多吃甘温益气食物,如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食...
如何辨明自身体质,以食为养呢
迟冷质(怕冷)体形多虚胖、面少血色、白中常发青且少光泽、形寒怕凉、手脚发凉、口唇色淡、不口渴不想喝水、容易出汗、汗出后皮肤发凉、大便次数多且不成形,尤其是清晨时大便急、夜尿多,时有耳鸣、喜喝热水、舌有齿痕、脉沉迟无力。适宜食物①粮油类的菜油、豆油、牛油等;②蔬菜类的芥菜、韭菜、大头菜、...
中医所说的“体质”都在这儿了,快来看看你属于哪种?
主要表现:疲倦怕冷、手脚冰凉、喜爱热食、唇色苍白、嗜睡乏力、男性遗精、女性月经减少、尿频、性欲衰退等,易感风、寒、湿邪,耐夏不耐冬(www.e993.com)2024年9月10日。养生建议:饮食:多吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物;少吃甘凉滋润的食物,如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。