秋天,少吃羊肉和猪肉,多吃这2种肉,滋补不怕胖,常吃腿脚有劲

第四步:起锅热油,油温6成热,将鸡翅入锅煎一下,期间不用用锅铲去翻动它,开中小火慢慢煎,煎到一面金黄后翻煎另一面,煎到两面都煎制金黄后转到砂锅中,这时候鸡翅的香味已经弥漫开来了;第五步:接着将焯好水的花螺加入锅中,放上生姜,倒入一包盐焗鸡粉、再加生抽、料酒、一点烧烤料,烧烤料是灵魂,它既能...

28款家常菜谱推荐,营养健康又美味,学几道做给家人吃吧

(因为是干锅,吃的时候还要在锅下烧酒精炉,所以洋葱不需要弄熟。如果你不用干锅,那就把这一步省了吧)4:锅中放入适量的油,油热后将五花肉放入锅中煸炒。5:五花肉煸炒变色成熟后,往锅中放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。6:将姜片、蒜片放入锅中煸炒出香味。再将红、绿辣椒放入锅中煸炒匀均。7:将娃娃...

北京市市场监督管理局关于食品安全监督抽检信息的公告(2024年第49...

193阳西美味鲜食品有限公司广东省阳江市阳西县厨邦西路1号北京家乐满商贸有限公司厨邦葱姜汁料酒500ml/瓶(酒精度≥10.0%vol)2024/3/8194百事食品(中国)有限公司北京桂格分厂北京市大兴区青云店镇杨各庄村东2号楼百事食品(中国)有限公司北京桂格分厂磁磁烤肉味薯片(膨化食品)40克/袋2024/7/4...

产后第9天月子餐食谱来啦→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

用料:猪腰250克,红枣4—5颗,盐、姜料酒适量。制法:1.猪腰洗净后切成腰花,姜切片;2.起锅烧水,放入姜片、料酒;3.水开后倒入腰花,焯水一分钟捞起;4.另起一锅加入清水,倒入焯过水的腰花、红枣;5.中小火炖一小时,汤汁收浓,加盐出锅即可食用。清炒菜心用料:菜心400克,蒜蓉、油、盐适量。制法:...

大雪时节,“本草光华”团队教你这样养生

2、山药去皮,将剩余食材过清水洗净,除糯米外,放入砂锅中,加适量水;3、大火煮沸,加入糯米,至沸后转小火,煨至糯米熟糯即可。功效补气养心、健脾益胃。当归猪胫骨汤食材当归15克、猪胫骨500克、食盐、黄酒、生姜、葱等。步骤1、将当归、猪胫骨洗净,放入锅中,加入净水,加入姜片、葱、料酒,大火煮沸,煮...

16款经典家常菜肴分享,味蕾的享受幸福的味道,一起做饭吧

3.将煮好的鸭子放入盘中,地味极鲜和姜黄粉均匀地抹在鸭子身上,4.取一砂锅,把切好的姜片放到砂锅内,再放八鸭子,盐,料酒,鸡粉,麦饭1.芹菜摘下叶子洗干净2.挤干水份切碎3.加入面粉拌匀,让叶子沾满面粉就可以了4.入蒸锅蒸10分钟5.这是调好料汁把蒜泥,生抽,醋,芝麻酱,辣椒油放一起调好...

女儿爱喝粥,妈妈用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥,清鲜味美营养健康

天气渐凉之后,我家的早餐也越来越暖和了,营养好喝的早餐粥必不可少。我家大女儿特别喜欢喝味道鲜美的蔬菜粥,尤其是放了虾仁,在砂锅里煮出来更好吃。一早起来用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥,清鲜味道,营养健康,女儿连喝两碗,我看着都开心。只需要半个小时的时间,就能让全家人都喝上营养健康的早餐粥,还是值得的。

砂锅菜到底有多美味,吃过的人应该都懂!

烧热锅,下一点油烧热后,把热油倒出,再倒入油,热锅凉油,就能保证鱼皮不破而且不爆油;3、两面煎过后,下料酒,生抽,老抽,清水,再加生姜,蒜头,葱结,辣椒,开盖煮去腥;4、放点盐,盖上锅盖煮;下切好的豆腐块,继续煮;转移到砂锅内,加点糖提鲜,继续煮一分钟。

炖羊肉汤时,最忌加盐和料酒,牢记一招,羊肉汤浓肉鲜,不膻不腥

所以今天就跟着我一起来学一学,我在家是怎么炖的羊肉汤,我炖羊肉汤的方法,是我以前的一位朋友告诉我的。按照这个方法去炖羊肉汤,炖出来的羊肉好吃的同时,汤还非常鲜,完全没有羊膻、肉腥味。在炖羊肉汤的时候很多人都做错了,他们也是会习惯性的直接加盐加料酒,认为这样既能起到入味的同时,还能对羊肉去腥。其...

10种美味又营养砂锅烧菜,普通砂锅也能做出营养价值高的美食!

1.准备好食材,酸菜用水洗两遍,别多洗,那样就没味了;2.粉丝用凉水稍泡,要是着急不泡也成,主要把浮土洗一下;3.五花肉切薄片,最好稍微有点冻,那样好切;4.砂锅坐开水,然后下切好的五花肉片,放一些葱、姜、料酒,小火盖盖儿煮10分钟出味;