关于抑郁症的 10 个真相:想哭,不是因为「不够坚强」
患上抑郁症,自杀的风险的确会变高,但并不是时时刻刻都想自杀。根据美国HHS官网公布的数据,门诊的抑郁症患者死于自杀的人数占比大约为2%。有数据显示,至少60%曾经尝试自杀的人,是心境障碍患者(主要包括抑郁症和双相障碍)。这也是在医院也好,心理咨询机构也好,都把自杀倾向作为重要的评估点的原因。图片...
央视一哥白岩松:受病痛折磨暴瘦斑秃,抑郁失眠,多次想不开
正是在那段时光中,他深陷抑郁之中。他始终处于高度紧张的状态,内心充满了对工作表现不佳的恐惧,以及对被单位淘汰的忧虑。他深陷抑郁,焦虑使他难以入眠,头发大量脱落,导致头顶出现了斑秃。在上世纪90年代初,普通话的普及程度并不高。他出生于内蒙古,原本学习的是新闻专业,却被安排担任主持人的工作,可想而知...
想念一个人对方会有心灵感应吗?心里老想一个人是不是一种病
在心理学中,有一个概念叫做“强迫性思维”。强迫性思维是指反复出现、难以控制的思维内容,常常给人带来痛苦和困扰。如果心里老是想着一个人,并且这种想念已经影响到了日常生活、工作和学习,让人感到焦虑、抑郁或者无法自拔,那么就有可能是强迫性思维的表现。但这并不意味着所有的强烈想念都是病态的。有时候,...
轻度抑郁症的人,多半会有这 5 句“口头禅”,希望你一句都没说过
而身处这个快节奏社会的我们,常常都有委屈和心事,觉得压力大的时候,若是积攒多了,压抑久了,就有“抑郁”的可能。所以面对抑郁症,我们唯有正视它,才能战胜它。正所谓,知彼知己,才能百战百胜。以下是那些患有轻度抑郁症的人,常挂在嘴边的5句“口头禅”。如果你也经常说,就要引起重视,注意调整心态了。若是...
不要再说“别想太多”,“4不5要”陪伴抑郁症患者!
不要对抑郁症患者这么说从上述我们可以了解到,不论是何种因素,都不会是患者自己所愿意的,就像天雨路滑摔车一样,不会有人愿意。抑郁症最迫切需要的并非改善建议,旁人的建议患者可能也思考过,甚至已经尝试过或正在奋斗着。那些支持与建议虽常出于好意,往往会造成反效果,常见如“别想太多”。
动不动想哭是抑郁吗?可以请医生帮助看看
通常专业的精神心理科医生了解信息后,会给出进一步就诊和检查方向的建议,对相关疾病的一些健康知识进行讲解和阐释,安抚焦急的情绪(www.e993.com)2024年10月25日。有可能建议吃药、心理咨询或其他。但门诊的患者比较多,医生可能没有足够的时间解答所有的疑问,或是已经回家了又想起一些想问的问题,这时都可以再找个医生问一下。
菲尔普斯现身NBA!饱受抑郁症19年,38岁老如60岁,数次想过轻生
从2004年开始,抑郁症困扰菲尔普斯已经长达19年了,他自称整个职业生涯里的每届奥运会都让他感到莫名的痛苦,按照时间线来看,2004年酒驾被捕、2009年吸食大麻被曝光、2012年首次想轻生、2014年第二次酒驾被捕,菲尔普斯自称过去有一段时间自己已经不想再游了,因为满脑子想的是“不想活了”,他甚至说过这样一句话:“在...
“不想上班,不想出门,只想躺着”,他们被确诊为中重度抑郁
不到半年,电脑又乱了,又开始想怎么又得出差、怎么又得开会、怎么又得做PPT、怎么又得出门诊……原来她喜欢看书,买来的新书在飞机上就能给看完,抑郁情绪严重时她就算带书上飞机也不会看,后来专挑薄的买,再后来带都不带。原来她喜欢一本书,中文版看完了,英文版也会买来看看,抑郁来袭后家里落了一大摞没...
观察大量焦虑、抑郁的中产孩子,心理咨询师发现了意想不到的共性
最近,一份《关于青少年心理焦虑、抑郁的问卷调查报告》新鲜出炉。调查全国2万多名青少年的数据显示,一周出现一次以上焦虑的人,高达41.1%。在导致焦虑、抑郁的因素中,「升学压力」排名第一,占比54.66%。■来源公众号「镇西茶馆」更令人心疼的是,「抑郁的青少年背后,可能是撑不住的成年人。」...
校园心理健康问题,是社会的问题|抑郁、焦虑、想轻生的教师们
会议/听课报告。什么会都可能要写一份报告、上什么课都得交个报告。宣传稿。语文老师常常会被安排写新闻宣传稿等工作。搞卫生。班主任等的常务任务。应付检查。领导来之前,假课表、假课程、假活动、假板报、大扫除、乃至假装修,都得班主任等来盯着搞。有的地方班主任实在是事情太多了,以至于还有了副班主任、代...